Wat zijn de oorzaken van een depressie?

De oorzaak van een depressie is altijd verbonden aan verschillende zaken. Er is niet één oorzaak die depressie verklaart. De ziekte komt dikwijls voor in bepaalde families. Experten veronderstellen dat er een genetische predispositie is die, gecombineerd met bepaalde omgevingsfactoren zoals stress of ziekte, een verstoring van de neurotransmitter balans kunnen veroorzaken die dan op zich resulteert in een depressie. Het is vooral een disbalans in de neurotransmitters serotonine, norepinephrine en dopamine die neerslachtigheid veroorzaken.
Wetenschappers zijn er nog steeds niet uit hoe een disbalans in bepaalde neurotransmitters de symptomen kunnen veroorzaken. Het is daarom nog niet zeker dat deze de oorzaak of dan wel het gevolg zijn van een depressie.

Factoren die bijdragen tot depressie zijn :

· Erfelijkheid
Onderzoekers hebben een aantal genen gedetecteerd die betrokken zijn bij het bipolair syndroom en zijn nu bezig genen aan het zoeken die gelinkt zijn aan andere vormen van neerslachtigheid. Dit wil echter niet zeggen dat als depressie in de familie zit ieder familielid het zal krijgen. Ook omgekeerd worden er depressies vastgesteld bij mensen waarbij er in de familie niemand aan deze ziekte lijdt.

· Stress
Situaties die stress veroorzaken zoals bijvoorbeeld het dreigend verlies van iemand die je bemint of het verliezen van je job kunnen depressie veroorzaken.

· Medicatie
Het langdurig gebruik van bepaalde medicatie is ook negatief voor het ontwikkelen van een depressie. Slaappillen, medicatie tegen hoge bloeddruk of anti conceptie pillen kunnen symptomen van neerslachtigheid en zwaarmoedigheid veroorzaken.

· Ziekte
Mensen met bepaalde chronische ziektes zoals hartziektes, diabetes, kanker of de ziekte van Alzheimer hebben de neiging om vlugger een depressie te ontwikkelen. Een overactieve schildklier, hyperthyroïdie, zelfs in licht vorm, kan dat ook veroorzaken.

· Karakter
Als je bepaalde karakterkenmerken bezit zoals een laag zelfbeeld, heel afhankelijk zijn anderen, heel kritisch zijn op jezelf, pessimistisch ingesteld zijn en een lage stresstolerantie hebben maken je veel vatbaarder om een depressie te ontwikkelen.

· Postnatale depressie
Het is heel normaal dat moeders na de geboorte een paar dagen last hebben van hun gemoed. Gevoelens van neerslachtigheid, kwaadheid, angst en irritatie zijn heel veel voorkomend de eerste dagen en weken na de geboorte. Een meer ernstiger vorm is de postnatale depressie die zich onderscheidt door intensiteit van de depressieve gevoelens en door het langer aanhouden van de symptomen.

· Hormonen
Vrouwen ontwikkelen tweemaal zoveel depressies als mannen. Daarom veronderstellen onderzoekers dat hormonen zeker een rol spelen in het ontwikkelen van een depressie.

· Alcohol, nicotine en drugs
Vroeger dacht men dat iemand met een depressie alcohol, sigaretten en drugs ging gebruiken om de symptomen te milderen. Nu stelt men vast dat het gebruik van deze middelen ook de ziekte kan veroorzaken.

· Sociale omstandigheden
Familiale en sociale omstandigheden spelen ook een rol bij het al of niet krijgen van een depressie. Vooral bij kinderen kan een negatieve, stressvolle thuis hun zelfbeeld beïnvloeden en leiden tot depressie. Sociale omstandigheden zoals schulden hebben of werkloos zijn werken neerslachtigheid in de hand.

Als je meer wil weten hoe bach bloesem kan helpen bij depressie klik dan op “depressie”.