Deze site maakt gebruik van cookies. Meer weten Accepteren

Hyperventilatie bij kinderen, een veelvoorkomend probleem!

Bach bloesem mix 84 helpt om:

  • Spanningen te minderen
  • een nieuwe aanval te vermijden
  • Kalmer te worden
  • Verdriet en pijn te verzachten
Meer info

Hyperventilatie bij kinderen is in het kort omschreven te snel en diep ademen door toedoen van een angst- of paniekaanval.

 

Wat met hyperventilatie bij kinderen?

Het ademen kan bij kinderen soms op een verkeerde manier gebeuren. Vaak ademen ze hoog in de borst en oppervlakkig waardoor de energie niet op de juiste manier door hun lichaam kan stromen. Hierdoor kunnen er lichamelijke en emotionele klachten ontstaan waaronder hyperventilatie.

Niet alleen het verkeerd ademen kan aanleiding geven tot een hyperventilatie-aanval maar ook de lichaamshouding bij het lopen, zitten, liggen en staan kan een grote rol spelen. Het kan aanstoot geven tot een angstaanval welke resulteert in hyperventilatie.

 

Wat moet je doen bij een kind met hyperventilatie?

Wanneer je te maken krijgt met een kind dat hyperventileert, probeer je zowel het kind zelf als de eventuele groep zoveel mogelijk gerust te stellen. Een aanval van hyperventilatie is enorm beangstigend zowel voor het kind zelf als voor zijn leeftijdsgenootjes.

Je kan het kind dan best in een aparte ruimte zetten met veel frisse lucht want hoemeer personen er rondom hem staan hoe langer en hoe erger de hyperventilatie-aanval zal duren omdat de paniek en angst opnieuw meer zal toenemen door teveel drukte rondom hem (veel mensen in één ruimte).

Laat het kind rustig ademen met de handen komvormig over zijn neus en mond gevouwen. Zo zal het uitgeademde koolzuurgas opnieuw worden opgenomen en zal het evenwicht tussen zuurstof en koolzuurgas in het bloed vlugger herstellen zodat de hyperventilatie-aanval sneller zal stoppen.

Toch moet er na een hyperventilatie-aanval bij een kind serieuse actie ondernomen worden. De belangrijkste vraag die moet worden gesteld is door welke emoties het kind een aanval heeft gekregen? Het is algemeen gekend dat ook kinderen, zelfs al op zeer jonge leeftijd, te kampen hebben met stress en angst. Het kan bv. niet zo goed gaan op school of er zijn thuis problemen waar het kind zich veel zorgen om maakt. Het zijn allemaal redenen om te gaan hyperventileren. Hiermee moeten ze leren omgaan en dat is niet altijd zo evident.

Het kind moet weten dat een hyperventilatie-aanval niet zijn schuld is. Het is een reactie van zijn lichaam op stress. Ook als de ouders last hebben van hyperventilatie mag het kind dit niet zien als zijn schuld.

 

Is hyperventilatie gevaarlijk bij kinderen?

Neen, hyperventilatie is niet gevaarlijk, niet voor kinderen maar ook niet voor volwassenen. Na een aanval kan je je heel naar voelen maar je lichaam ondervindt geen schade.

Hyperventilatie moet je zien als een bericht dat je krijgt dat je even teveel aan je hoofd hebt en dat je je te druk maakt over iets.

 

Wat kan een kind doen tegen klachten van hyperventilatie?

Vooral veel bewegen! Fietsen, springen, rennen alles wat je fijn vindt. Zo wordt je weer baas over je lichaam en verdwijnt ook die stress en die vervelende gevoelens van angst en paniek.

 

Delen
Bachbloesem Mix 84: Vrijer Ademhalen

Bach bloesem mix 84 helpt om:

  • Spanningen te minderen
  • een nieuwe aanval te vermijden
  • Kalmer te worden
  • Verdriet en pijn te verzachten
Klik hier en ontdek Bach bloesem mix 84

Andere artikelen


Een therapie voor hyperventilatie? Welke zijn er allemaal?

Een therapie voor hyperventilatie? Welke zijn er allemaal?

Een therapie voor hyperventilatie is een hulpmiddel om hyperventilatie-aanvallen te verminderen of te verdwijnen.

Lees het volledig artikel

Hyperventilatie en angst, hoe ga je ermee om?

Hyperventilatie en angst, hoe ga je ermee om?

Hyperventilatie en angst, ze horen bij elkaar en toch kun je het bekijken als angst hebben voor angst (voor een nieuwe hyperventilatie-aanval).

Lees het volledig artikel

Hyperventilatie en duizeligheid, ze horen samen!

Hyperventilatie en duizeligheid, ze horen samen!

Hyperventilatie kan je omschrijven als een ontregeling van je ademhaling. Je gaat door angst- en/of paniekaanvallen sneller en dieper gaan ademen waardoor....

Lees het volledig artikel

Wat is hyperventilatie? Wat kan je doen?

Wat is hyperventilatie?

Hyperventilatie is een verkeerde manier van ademen waardoor je te snel en te diep gaat ademen zonder dat je eigenlijk een inspanning doet.

Lees het volledig artikel

Wat te doen bij hyperventilatie?

Wat te doen bij hyperventilatie?

Bij hyperventilatie is het zowel belangrijk voor jou als voor je omgeving om te weten wat te doen bij een aanval.

Lees het volledig artikel

Wat is een aanval van hyperventilatie?

Wat is een aanval van hyperventilatie?

Een hyperventilatie-aanval kan zeer beangstigend zijn en wordt eigenlijk veroorzaakt door zuurstofgebrek en/of drukte bij een persoon die vermoeid, geëmotioneerd of angstig is.

Lees het volledig artikel

Wat is hyperventilatie?

Wat is hyperventilatie?

Hyperventilatie is te diep en te snel ademhalen. Iedereen ademt, het is een natuurlijke reflex die gebeurt zonder dat we erbij nadenken.

Lees het volledig artikel

Wat zijn de verschijnselen bij hyperventilatie?

Wat zijn de verschijnselen bij hyperventilatie?

Hyperventilatie heeft verschillende verschijnselen die bij elke mens anders kunnen zijn.
Ademhalen en hyperventilatie hangen eigenlijk aan elkaar,.....

Lees het volledig artikel

Welke vragen stel je jezelf bij hyperventilatie?

Welke vragen stel je jezelf bij hyperventilatie?

Hyperventilatie brengt vele vragen naar boven! Hoe kom ik eraan? Wat kan ik eraan doen? Is het erfelijk? Kan ik nog een normaal leven leiden?

Lees het volledig artikel

Wat is de behandeling bij hyperventilatie?

Wat is de behandeling bij hyperventilatie?

De behandeling bij hyperventilatie bestaat in de eerste plaats uit het gerust stellen. Hyperventilatie is een aandoening waarbij er teveel zuurstof wordt opgenomen.

Lees het volledig artikel

Krijg gratis advies voor jouw probleem

Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Ja, ik wil gratis advies

Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....