Wondermiddelen om te vermageren

Snel vermageren zonder er al te veel moeite voor te doen. Het klinkt als een droom. Dit is waar iedereen met zelfs maar een klein beetje ‘overgewicht’ naar verlangt. Pillen, voedingssupplementen, zalfjes, afslankgordels, maaltijdvervangers … Allemaal beloven ze een schitterend resultaat in een korte tijdspanne, maar werken deze zaken eigenlijk wel? En hoe gezond zijn deze manieren van (proberen) afslanken?

Vermageren met pilletjes

Overal kan je ze vinden: pilletjes waarmee je zienderogen vet verliest en/of die je hongergevoel wegnemen. Vermageren zonder ook maar enige inspanning te moeten doen. Je kan ze online kopen, maar ook in de lokale supermarkt of drogisterij.  Je slikt één of twee pilletjes per dag en voilà, wachten maar op het resultaat. Was het maar zo simpel! Helaas werken het grotendeel van deze pillen niet, sommigen zijn ook totaal ongezond en kunnen ernstige bijwerkingen geven. Let vooral op met pillen die werken als een soort laxeermiddel. Dit is niet goed voor je darmen en je verliest er enkel water mee, geen vet. Een goed en blijvend resultaat zal je er dus zeker niet mee bereiken.

Smeren maar

Crèmes en zalfjes die het vet op je buik of billen doet verdwijnen en zorgt voor een stevigere en strakkere huid. Super, indien het ook zou werken. Net zoals de pillen werken de meeste van deze producten niet. Sommigen kunnen inderdaad je huid strakker maken en je een beter contour geven, maar vermageren zal je er niet mee doen. Indien je een gezond dieet volgt en vermagert, kan een goede crème wel helpen de huid strakker te maken. Ook een vermindering van cellulitis kan door de juiste crème bekomen worden.

Shake, shake, shake

Vervangmaaltijden in de vorm van een shake is een hele populaire manier om af te vallen. Deze methode werkt enkel op korte termijn. Wanneer je deze shakes te lang gebruikt, zal je lichaam een tekort aan gezonde voedingsstoffen hebben. Als je dan stopt met dit dieet, komen de kilo’s er meteen weer bij. Zorg er dus voor dat je je voedingspatroon aanpast en voldoende beweegt. Anders heeft dit dieet geen enkele zin.

In de toekomst?

Er wordt nog iedere dag onderzoek gedaan naar nieuwe manieren om op een gezonde manier te kunnen vermageren. Een nieuw onderzoek richt zich nu op een pil die het hongergevoel zou kunnen wegnemen. De eerste resultaten van dit onderzoek lijken alvast positief! Dit zou alvast goed nieuws zijn voor ons, maar ook voor de overheid. Jaarlijks wordt er namelijk 200 miljoen euro gebruikt voor de verzorging van mensen met overgewicht. Of het zal werken dat weten we nog niet, maar we kijken alvast uit naar verdere onderzoeken.

Wil je vermageren? Raadpleeg een deskundige!

Het lichaam is een soort machine die, om te blijven werken naar behoren, bepaalde stoffen nodig heeft. Jezelf uithongeren lijkt een goede manier om te vermageren, maar dat is het niet. De enige efficiënte manier om te vermageren is en blijft: een gezond dieet volgen, en voldoende sporten! Indien je toch wilt vermageren met behulp van pillen of andere zaken, raadpleeg dan altijd eerst een dokter of een diëtist. Deze kunnen je tips geven over hoe je op een gezonde manier kunt vermageren, met een blijvend resultaat! 

Wil je vermageren maar weet je niet goed hoe, lees dan eens volgend artikel voor enkele tips.

Hulp nodig om je dieet en sport vol te houden, probeer Bachbloesem mix 51. Al onze mixen zijn 100% natuurlijk!

Andere artikelen

Behoort overgewicht tot het verleden?

Overgewicht is zowat één van de grootste problemen van de Westerse samenleving. Maar, er zou een inspuiting op komst zijn die er voor kan zorgen dat de zin in eten kan verminderd worden.

Vakantie anders bekeken

De zaligste tijd van het jaar… vakantie. Of, dat zou toch moeten. Helaas loopt het niet altijd als verwacht. Wat kan er fout lopen? En wat doe je eraan?

Hoe help ik mijn kind zijn dromen te verwezenlijken

De verbeelding van kinderen kent geen limiet en hun dromen zijn een mix van hoop en fantasie, de werkelijkheid en magische wereld, het onmogelijke en haalbare.

Zit jij in een sleur?

Soms is het moeilijk te merken als je vastraakt in bekende routines. Doe de test en kom te weten of je in een sleur zit en wat je er aan kan doen.

Gameverslaving: hoe pak je het aan?

Zet tien ouders van tieners bij elkaar, en je hoort vast en zeker tien maal dezelfde klachten: altijd maar die games. En je kan het hen niet kwalijk nemen, want het gamegedrag van jongeren wordt jaar na jaar erger. 

De goede voornemens

De knallen van het vuurwerk zijn verstomd, de flessen champagne worden naar de glascontainer gebracht en het merendeel van de nieuwjaarsbrieven is voorgelezen. Kortom, het gewone leven komt weer op gang.
Maar hoe zit het met al die goede voornemens die men bij zichzelf oplegt bij de jaarwisseling? 

Hoe voorkom ik dat alles fout gaat?

Soms kun je het gevoel hebben dat echt alles fout gaat. Het leven kan inderdaad wel eens tegen zitten. Het is dan belangrijk om te voorkomen dat je in een negatieve spiraal van slechte gedachten komt vast te zitten.

Thuis met een depressie

Wie het slachtoffer wordt van een depressie wordt doorgaans thuis gezet. Zeker wanneer de oorzaak van de depressie op de werkvloer moet gezocht worden...

Hoe toxisch gedrag spotten

Je ziet vaak beschuldigingen van “toxisch” gedrag in deze tijden, maar wat betekent het eigenlijk? Je bent sowieso al eens iemand tegengekomen die aan de beschrijving voldoet.

Gewichtstoename zonder reden? 6 mogelijke oorzaken!

Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan?