Geniet nu van een gratis verzending voor alle bestellingen vanaf € 60,00.
Tips om snel zwanger te worden
Bepaalde koppels hebben geen enkel probleem om zwanger te worden. Andere koppels proberen al jaren tevergeefs om een kindje te krijgen. Toch zijn er een aantal zaken die de kans op snel zwanger worden vergroten. Er zijn een aantal zaken die men best doet en een aantal zaken die men beter vermijd als men snel wil snel zwanger worden.
De tips om snel zwanger te worden!
· Regelmatig geslachtsgemeenschap hebben. Al je frequent vrijt met elkaar, twee tot drie keer per week, is de kans vrij groot dat je ook op de vruchtbaarste periode van de vrouw geslachtsgemeenschap zal hebben.Als zwanger worden het doel is dan kan je als jong koppel niet te frequent sex hebben. Voor de meeste koppels is dat voldoende om zwanger te worden.
· Heb dagelijks gemeenschap tijdens de periode van de eisprong. Vooraleer de paar dagen voor de vermoedelijke eisprong zijn belangrijk als men zwanger wil worden. In die periode dagelijks sex hebben verhoogt de kans op zwangerschap. Ook al is de hoeveelheid sperma minder door de frequente ejaculaties, toch zal dat geen invloed hebben op het zwanger worden.
· Hou er een gezonde levensstijl op na. Let op je voeding, eet gezond, doe aan sport, hou je gewicht onder controle en vermijd zoveel mogelijk stress. Deze goede gewoontes zullen je helpen bij het zwanger worden en ook zijdens de zwangerschap.
· Overweeg een planning wanneer je wil zwanger worden. Als je over een minder goed gezondheid beschikt is het best om er iets aan te doen vooraleer te starten met het proberen zwanger te geraken. Als je gezondheid niet goed is is de kans op moeilijk zwanger worden en een slechte zwangerschap groter dan als je in goede gezondheid verkeert.
· Neem je vitaminen. Foliumzuur of vitamine B9 speelt een essentiële rol in de ontwikkeling van de baby. Indien men foliumzuur of vitamine B9 neemt vanaf de eerste maand voor de bevruchting en blijft doornemen gedurende de eerste drie maanden van de zwangerschap wordt de kans om een kindje met spina bifida vermindert met 70%.
Zwanger worden: zeker niet doen !
· Rook niet. Ken vermindert de afscheiding van slijm in de vagina. Dit zorgt ervoor dat het sperma minder kans maakt om tot bij het eitje te geraken en zo ookk de kans op het zwanger worden. Roken verhoogt ook de kans op een miskraam. Het snijdt de toevoer van lucht en voedingsstoffen af. Het beste is te stoppen met roken als je echt zwanger wil worden.
· Drink geen alcohol. Niks van alcohol mag gedronken worden tijdens de zwangerschap of als je wil zwanger worden.
· Let op met bepaalde medicatie. Bepaalde medicijnen die vrij te koop zijn in de apotheek kunnen het zwanger worden tegenwerken. Vraag daarom steeds advies aan je apotheker of dokter.
Bach bloesem kan een goede ondersteuning bieden bij koppels die moeilijk zwanger worden. Lees meer over hoe ze helpen door te klikken op " zwanger worden ”.