Hoofdpijn in het algemeen en spanningshoofdpijn in het bijzonder komen vaak samen voor in combinatie met duizeligheid. Duizeligheid wordt in dit verband een nevensymptoom genoemd. Naast duizeligheid zijn er nog meerdere nevensymptomen zoals misselijkheid, pijn in de ogen en stijfheid in de nek.
Dat hoofdpijn en duizeligheid vaak samen gaan, begrijpen de meeste mensen wel na dat iemand een zware val op het hoofd meegemaakt heeft bijvoorbeeld. Maar er zijn nogal wat andere redenen waarom spanningshoofdpijn met duizeligheid kan gecombineerd worden.
Spanningshoofdpijn en duizeligheid kunnen vaak samen voorkomen omwille van verschillende redenen. Eigenlijk zijn zij dan allebei samen een teken dat er met ons lichaam iets niet klopt. Zo is oververmoeidheid een reden waarom spanningshoofdpijn en duizeligheid samen voorkomen. Heb je problemen met spanningshoofdpijn en voel je je ook duizelig, dan geeft jouw lichaam jou een duidelijk signaal dat je het kalmer aan moet doen.
Een slechte lichaamshouding kan eveneens een reden zijn waarom spanningshoofdpijn en duizeligheid tegelijkertijd optreden. Vooral mensen die vaak zitten, moeten bedacht zijn op een goede lichaamshouding.
Zowat hetzelfde fenomeen doet zich voor bij mensen die veel aan een beeldscherm werken. De stand van het beeldscherm kan bijvoorbeeld al een heel grote invloed hebben op de spieren in de rug en de nek. En het zijn net deze spieren die ervoor zorgen dat spanningshoofdpijn en duizeligheid kunnen optreden.
Verder kunnen een te lage bloedsuikerspiegel of een te hoge bloeddruk er eveneens toe bijdragen dat iemand zowel hoofdpijn als duizeligheid ervaart.
Op zich zijn de spanningshoofdpijn en de duizeligheid niet zo gevaarlijk, maar de onderliggende redenen waarom je hier last van hebt zijn minder onschuldig. Het is goed om na te gaan wat de echte oorzaak is van zowel de spanningshoofdpijn als van de duizeligheid. Op die manier kan je op een gepaste en efficiënter manier ingrijpen. Ingrijpen gebeurt niet noodzakelijk door middel van medicatie. Heel wat mogelijkheden heeft men zelf in de hand. Het verdient natuurlijk wel aanbeveling om een arts te raadplegen als de klachten zich blijven voordoen.
Zo kan massage die men zelf kan uitoefenen, bepaalde vormen van lichaamsbeweging en een goede bureaustoel vaak al wonderen doen. Ook Bachbloesems kunnen bepaalde spanningen in het hoofd verzachten. Hiervoor kiest men best voor Bachbloesem mix 43. Deze mix van Bachbloesems is compleet veilig om te gebruiken aangezien het om een natuurlijk product gaat. Men kan deze mix zonder enig probleem gebruiken in combinatie met eventuele medicatie die men neemt.
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
