Deze site maakt gebruik van cookies.Meer weten

Migraine en serotonine, staan ze een verband met elkaar?

Migraine krijgt door de wetenschap ook wel eens de naam laag serotonine syndroom opgeplakt. De reden hiervoor is dat je als lijder migraine en spanningshoofdpijn lage niveaus van serotonine in de weefsels hebt.

Migraine krijg je door de samentrekking van de bloedvaten in de hersenen. Dit komt door een stoornis in de neurotransmitters. Je kan neurotransmitters beschrijven als chemische stoffen in de hersenen die de zenuwprikkels van cel tot cel doorgeven en de informatie naar de bloedvaten sturen. 

Men is er bijna van overtuigd dat de neurotransmitter serotonine verantwoordelijk is bij het ontstaan van migraine want er werd vastgesteld dat de hoeveelheid serotonine stijgt net voor een aanval en afneemt na de migraineaanval. Door deze wisselende hoeveelheid serotonine in de hersenen, vernauwen en verwijden de bloedvaten in de hersenen. Bij zo een vernauwing krijgen bepaalde hersencellen te weinig zuurstof wat je auraverschijnselen kan geven, net voor je aanval van migraine. De hoofdpijn, die typerend is voor migraine, komt meestal op tijdens de bloedvatvernauwingen. De bonzende hoofdpijn bij iedere hartslag, krijg je wanneer de bloedvaten verwijden en vernauwen.

Wat met migraine zonder serotonine? 

Wanneer je een te lage serotoninespiegel hebt, bestaat de kans dat je migraine krijgt. Toch zijn er nog andere symptomen wanneer je te weinig serotonine hebt:

  • Gevoelens van onlust
  • Angst
  • Prikkelbaarheid
  • Woede
  • Rusteloosheid
  • Slapeloosheid
  • Gespannen borsten
  • Symptomen van PMS (premenstrueel syndroom) bij vrouwen, ook als ze dit nog niet hebben
  • Tragere en/of verminderde urinestroom
  • Verlaagde lichaamstemperatuur
  • Diarree
  • Geïrriteerde darmen
  • Hartkloppingen 
  • Verhoogde bloeddruk
  • Enorm verlangen naar koolhydraten
  • Groot verlangen naar alcohol, nicotine of cafeïne

Je kan natuurlijk ook last hebben van een te hoge serotoninespiegel. Je seksuele reactie wordt hierdoor tijdelijk vergroot omdat serotonine stress en angst wegneemt. Het nadeel is dat je lichaam zich zeer snel aanpast aan het hoge serotoninegehalte waardoor de angst terugkomt. Een verhoogde sertoninespiegel kan ook een vroegtijdige ejaculatie voorkomen, zeker wanneer je een overgevoelige eikel hebt. De hoge serotonine zal deze minder gevoelig maken.

De hoge serotoninespiegel kan ook een hulp zijn als je ernstig depressief bent. Je emotionele reacties worden door het hoge gehalte serotonine afgezwakt. Het nadeel is wel dat de spirit uit het leven wordt gehaald. 

Wat met serotonine en de hormonale migraine?

De hormonale migraine vind je voornamelijk bij vrouwen terug. Het verband tussen serotonine en de hormonale migraine moet je vooral gaan zoeken in de schommelingen in de oestrogenenspiegel van de vrouw. Een oestrogenenspiegel die daalt, kan ook een verlaagde serotoninespiegel geven wat migraine tot gevolg heeft.

 

Delen

Andere artikelen


Voedingstips tegen hoofdpijn

12 voedingstips tegen hoofdpijn

Heb je vaak last van hoofdpijn of migraine? Dan kan je eetpatroon veranderen al voldoende zijn om deze te beperken. Lees hier 12 voedingstips tegen hoofdpijn.

Lees het volledig artikel

Krijg gratis advies voor jouw probleem

Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Ja, ik wil gratis advies

Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....