Bach bloesem White Chestnut of Paardekastanje

De Bach bloesem White Chestnut of Paardekastanje helpt de rondmalende gedachten stil te leggen en stopt het gepieker.

Voor wie is White Chestnut of Paardekastanje geschikt?

White Chestnut of Paardekastanje is zeer geschikt voor wie vaak last heeft van steeds terugkerende, ongewenste gedachten of constant loopt te piekeren. Misschien ben jij wel zo iemand die er niet of moeilijk in slaagt om ongewenste gedachten te bannen of te verdringen. Dit zal je vooral merken op momenten dat je interesse in het heden niet sterk genoeg is om je geest volledig in beslag te nemen, en wanneer je dus tijd hebt om te piekeren. Dit wordt vaak het “grammofoonplaatdenken” genoemd: kwellende gedachten of gespreken komen telkens weer in je hoofd op om daar te blijven rondcirkelen. Dit maakt het uiteraard erg moeilijk om geestelijk tot rust te komen. Het resultaat hiervan is uiteraard dat deze mensen niet meer echt kunnen genieten en de grootste moeite hebben om zich te concentreren. Je steeds terugkerende gedachten en zorgen gaan vaak over eerder onbelangrijke zaken. Je bent slapeloos en nerveus en sommigen gaan zelfs een zekere vorm van neurotisch gedrag vertonen.

De Bach bloesem White Chestnut of Paardekastanje helpt je slapen

Veelal komen deze gedachten opzetten als het tijd is om te gaan slapen. Tijdens de nachtelijke uurtjes wordt het plaatje van de moeilijke gesprekken of negatieve gedachten telkens weer opnieuw afspeelt, wat het moeilijk – of zelfs onmogelijk – maakt om te slaap te vatten. In vele gevallen kom je uiteindelijk in een soort discussie met jezelf terecht, waarbij telkens opnieuw dezelfde argumenten de revue passeren – hierdoor kom je in een soort van impasse, een vicieuze cirkel waar je onmogelijk weer uitkomt! Elke keer opnieuw schieten je nog dingen te binnen die je had willen zeggen of doen – en waar het op dat moment uiteraard te laat voor is. Vaak kom je als persoon afwezig over, ook omdat je regelmatig geen antwoord geeft als je iets gevraagd wordt.

Weer een heldere geest dankzij de White Chestnut!

De Paardekastanje of White Chestnut kan zorgen voor gemoedsrust en een heldere geest. De gedachtestroom wordt onderbroken en onder controle gehouden, zodat je deze nog wel op een positieve manier kan aanwenden om problemen die zich zouden voordoen op te lossen. In plaats van te gaan pieken, heb je vertrouwen in een goede afloop. Je geestestoestand wordt opnieuw evenwichtig en het lijkt wel of alle antwoorden als vanzelf in je hoofd opkomen, je moet er niet meer bij nadenken. Je krijgt weer controle over je eigen gedachten en kan je op die manier focussen op de zinvolle zaken, terwijl je de rest als het ware achter je kan laten.