Je mix doet zoveel mooie dingen

Dag Tom,

Ondertussen zijn we alweer wat verder en wou ik je opnieuw even delen hoe het gaat. Het eerste flesje is nu bijna uit.

Ik wil je oprecht bedanken voor de mix die je gemaakt hebt.
Het eerste wat ik ervaren heb is het afnemen van de fysieke klachten. Ik had zoveel last van mijn gewrichten, was zo uitgeput en zat helemaal vast in die uitputting.

Ik ben nog steeds moe. Maar het verschil is zo groot. Ik zit er niet meer in vast. Ik ga veel nu bewuster met mijn moe zijn om, aanvaard ze als ze er is. Ik zie ze niet meer als mijn vijand waardoor ik er ook niet meer machteloos in vast zit en ze in intensiteit afneemt.

De Bach bloesems maken ook zoveel bij mij los. Soms heel confronterend, maar zacht. Soms beangstigend, maar zo hoopvol.

Waar ik vroeger zo sterk overvallen kon worden door schrik en paniek en gewoon gevangen en machteloos het moment uitzat, ervaar ik het nu anders.

Het is er nog. De plotse schrik en paniek. Maar ik ervaar op die momenten voor het eerst ook kracht. Een mooie kracht.
Vanuit die kracht durf ik voor het eerst op die momenten te kijken naar mijn bangheid. Ik durf ze meer te gaan omarmen als iets van mij, die niet perse slecht hoeft te zijn. Ik omarm ze en vertrouw erop dat ze me iets probeert duidelijk te maken.

Door er te durven naar kijken en ze te durven omarmen, maak ik zoveel nieuwe inzichten. Confronterend en overweldigend, nog steeds intens. Maar de kleur van die intensiteit is zoveel zachter. Positiever. En dat is een wereld van verschil in het ervaren ervan.
Ik ervaar nu op zo'n momenten de geborgen aanwezigheid van kracht. Die kracht geeft vertrouwen en rust. Vertrouwen om er niet langer machteloos tegen te vechten, er niet langer met al mijn energie proberen van weg te vluchten. Ik omarm ze en probeer te luisteren wat mijn schrik me wil zeggen.

Ik kijk opnieuw voor het eerst sinds heel lang naar mezelf. Met veel mildheid en zorg. Het voelt alsof de waas die rond me zat zachtjes wil wegtrekken.
Ik ben benieuwd naar mijn verdere proces.

Ik zit ondertussen ook nog even langer thuis. Ik zie en aanvaard nu dat ik dit nodig heb (eigenlijk stond ik al veel te lang in het rood). Het lijkt me een zachte basis om me een aantal nieuwe inzichten eigen te maken voor ik opnieuw 'de wereld instap'.
Ik kan er tijd voor nemen. Ik mag er van mezelf de tijd voor nemen. En dat is goed. Want dit hele proces is wel hard werken. :).En toch heeft ze me langzaam maar zeker mijn energie terug. Een mooie energie.

Ik ben je dus ontzettend dankbaar. Achteraf bekeken gaf ik je niet zoveel informatie. Ik zat ook te vast om voeling te kunnen maken met mezelf. Maar je mix doet zoveel mooie dingen hier vanbinnen.

Warme groetjes en een fijn weekend