Als we een glaasje nuttigen, dan wensen we elkaar vaak een goede gezondheid toe. Nochtans staan beide factoren een beetje haaks op elkaar. Recente studies van het World Cancer Research Fund waarschuwt ervoor dat het nuttigen van drie glazen alcohol per dag het risico op leverkanker aanzienlijk verhoogt.
Het onderzoek dat beweert dat het drinken van 3 glazen alcohol de kans op leverkanker vergroot is gebaseerd op studies waar meer dan 8 miljoen mensen bij betrokken waren. Uit die studie blijkt dus enerzijds dat regelmatig gebruik van alcohol slecht is voor de lever. Daarentegen heeft men vastgesteld dat het drinken van koffie net omgekeerd werkt en het risico op leverkanker doet dalen. Vis en regelmatige lichaamsbeweging zouden eveneens een positieve invloed hebben op het risico op leverkanker, al is dit effect niet zo expliciet duidelijk als het effect van koffie.
Tegenhangers van dit onderzoek beweren dan weer dat deze stelling uit de lucht gegrepen is. Het is niet noodzakelijk zo dat regelmatig gebruik van alcohol sowieso tot leverkanker zou leiden. De oorzaak van leverkanker is volgens de tegenhangers niet gekend en het enige wat men met zekerheid over leverkanker kan zeggen is dat mannen meer kans lopen dan vrouwen. Bij de mannen gaat het om 1% die leverkanker krijgt, bij vrouwen is dat slechts 0,5%.
Hoe dan ook is het nuttigen van veel alcohol nooit echt goed. Net zoals bij roken, is het afbouwen van het alcoholgebruik echter een moeilijke zaak. De reden hiervoor is kortweg dat alcohol verslavend is. En om iets verslavend af te bouwen, is heel wat wilskracht en doorzettingsvermogen nodig. Een positieve ondersteuning voor mensen die een verslaving willen afbouwen, zijn Bach bloesems. Er bestaan namelijk bloesemremedies die zodanig zijn samengesteld dat men over meer wilskracht beschikt om bepaalde verslavingen af te bouwen.
27/03/2015
Als het blaadje van 15 augustus van de kalender is gehaald, dan begint het in heel wat gezinnen te kriebelen. Het einde van de vakantie kondigt zich stilletjes aan en de stress voor het nieuwe schooljaar kan aan zijn intrede beginnen.
Lees het volledig artikel
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
Er is de laatste tijd nogal wat te doen rond de zogenaamde crashdiëten. Het is consumentenvereniging Testaankoop die de stok in het hoenderhok gooide. Zij haalden aan dat het maken van publiciteit voor deze crashdiëten ethisch onverantwoord is.
Lees het volledig artikel
De herfst is nog maar amper begonnen, of het aantal mensen dat problemen heeft met hoesten en snotteren is al niet te tellen. Viroloog Marc Van Ranst bevestigt inderdaad dat we momenteel reeds bezig zijn aan een eerste golf van luchtweginfecties.
Deze 6 voedselsoorten bevatten stoffen die je angsten beperken. Meer weten? Klik hier om het volledige artikel te lezen.
Lees het volledig artikel
Voor veel mensen is 2020 een van de slechtste jaren die ze zich kunnen herinneren. De COVID -19 pandemie en sociale onrust hebben ons leven veranderd op een manier die we een jaar geleden niet voor mogelijk hadden gehouden. En als januari 2021 komt, staan we waarschijnlijk nog steeds voor vele uitdagingen. Kan 2021 een beter jaar worden?
Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.
Lees het volledig artikel
Hoofdpijn kan heel storend zijn, vooral als je er regelmatig last van hebt. Gelukkig zijn er veel natuurlijke manieren om hoofdpijn te voorkomen en te verlichten, zonder medicatie te moeten nemen.
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
We kennen het allemaal, de hele dag door krijgen we tientallen prikkels op het zelfde moment. Onze computer staat open en we kijken nog vlug eens Facebook, tegelijk checken we onze mails, we krijgen en sturen een sms’je...
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
