Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
Onmiddellijk leverbaar
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
Waarom voel je vlinders aan het begin van een nieuwe romance, en hoe kun je de vlam in een langdurige relatie brandend houden als de eerste vonk begint te vervagen? Aan het begin van een nieuwe relatie ben je echt helemaal in de wolken met dat ‘first-date’ vlindergevoel in je buik. Maar de euforie lijkt na een paar maanden te vervagen, en naarmate de tijd verstrijkt kan de relatie voorspelbaar en als een sleur aanvoelen. En je vraagt je wellicht af waar die eerste vonk is gebleven en of het wel mogelijk is om opwinding en romantiek in een langdurige relatie te behouden.
Dat gevoel van vlinders in je buik dat je ervaart als je voor het eerst gaat daten met iemand die nieuw is, komt allemaal door je hormonen. Bij mannen wordt dit vooral door vasopressine veroorzaakt, bij vrouwen is oxytocine er voornamelijk verantwoordelijk voor. Maar ook andere hormonen, waaronder de ‘feel good’-hormonen dopamine en serotonine, spelen een grote rol in dit gevoel. De fysieke reacties van zo een eerste date, zoals een droge mond, zweterige handpalmen en hartkloppingen, worden weer veroorzaakt door een verhoogd adrenalinegehalte. Adrenaline komt namelijk vrij als je nerveus bent en een eerste date kan een heel nerveuze gelegenheid zijn. Dit alles zijn tekenen en symptomen van ‘liefde op het eerste gezicht’.
Omdat het niet goed is voor je lichaam om die hoge gehaltes van hormonen de gehele tijd vast te houden, kunnen we deze intense gevoelens van ‘verliefdheid’ niet in stand houden. Wanneer je je in een langdurige relatie nestelt, voel je je comfortabel en ontspannen met elkaar en vervaagt die eerste euforie en gespannenheid van dat eerste moment dat je elkaar ontmoette. Het lijkt wellicht dat je niet meer genoeg van je partner houdt, maar dat is niet zo. Daarom is het goed om te begrijpen hoe het concept van ‘verliefd zijn’ op hormonale basis in elkaar steekt.
Als je je eenmaal hebt gevestigd in een relatie, zullen de heftige emoties in een relatie in de loop der jaren vervagen en verdwijnen. Dit is een natuurlijk proces en zegt dus niet dat je niet meer van de ander houdt. Echter bestaat wel de kans dat je relatie routineus en saai wordt. Gelukkig zijn er verschillende stappen die je kunt nemen om de vonk in leven te houden en je relatie dus spannend.
Bij een nieuwe relatie gaat het niet alleen om het levendig houden van de romantiek. De nieuwigheid van de relatie geeft juist al die spannende gevoelens. Nieuwe dingen stimuleren ook nog eens onze hersenen. Zo nu en dan samen nieuwe ervaringen uitproberen, helpen om plezier in je relatie te houden. Neem een kookles, doe vrijwilligerswerk bij een voedselbank, of neem samen tennisles. Iets nieuws leren kan je helpen om dat warme, verliefde gevoel te heroveren.
Kleine verrassingen houden de spanning in stand en helpen je te voorkomen dat je in een sleur terecht komt. De mogelijkheden zijn eindeloos: trakteer je partner op een weekendje weg, breng ontbijt op bed, kook een speciale maaltijd of kom thuis met een klein cadeautje. Zorg ervoor dat je iets doet wat de ander zeker zal waarderen. Een klein, attent gebaar, heeft vaak een grote impact.
Tijdens de eerste dagen van een relatie ga je vaak op date. Het maken van afspraakjes zijn in het begin heel belangrijk om elkaar te leren kennen. Maar naarmate de tijd verstrijkt, wordt het uitgaan voor koffie, naar de bioscoop of voor het diner vaak geruild voor het kijken naar de televisie en hangen op de bank. Versterk je relatie door zo vaak mogelijk samen quality time in te plannen en ga gewoon samen op een afspraakje. Zo breng je de spanning ook weer een beetje terug.
Liefde is… je dag met elkaar delen. Praat samen over wat belangrijk is. Luister naar elkaar en uit je gevoelens. Maar zeg ook de romantische dingen die je vroeger zei tijdens die eerste dates. Stop niet met het uiten van je emoties en vertel je partner dat je van diegene houdt.
Ben je op het werk of ga je net onderweg naar huis? Stuur de ander eens een sexy, lief of romantisch berichtje. Het sturen van sms’jes helpen om de spanning op te bouwen tot het moment wanneer je elkaar weer ziet. Vooral ondeugende en sexy berichtjes helpen alvast om het vuur in je relatie aan te wakkeren.
Frequent lichamelijk contact geeft uitdrukking aan intimiteit en genegenheid, wat essentieel is voor een gezonde lange termijn relatie. Geef je partner eens wat vaker een knuffel, bijvoorbeeld als diegene thuiskomt of naar het werk gaat. Of zomaar, omdat je er zin in hebt. Raak de arm eens aan als je diegene passeert in de keuken. En lekker tegen elkaar aankruipen op de bank is tevens heel fijn en gezellig. Lichamelijk contact hoeft niet per se tot seks te leiden. Maar dat mag natuurlijk wel. Is je seksleven ondermaats en kun je daar niet heel goed mee omgaan? Dan kan Bachbloesem mix 41 helpen om dat gebrek aan verlangen weer te versterken.
Stel een aantal doelen die je met z'n tweeën kunt nastreven. Dit kan uiteraard van alles zijn, van het samen sparen voor een hypotheek tot het lopen van een marathon. Of misschien heb je wel wat reisbestemmingen die je samen wil bezoeken. Maak eens een koppel ‘bucket list’ en ga er samen voor. Gedeelde doelen zorgen voor teamwork en geven je dingen te doen én veel onderwerpen om over te praten.
Breng eens wat tijd door met andere koppels die een goede, sterke relatie hebben. Dit kan namelijk je eigen relatie versterken. Positieve rolmodellen helpen je te inspireren en te motiveren om je relatie fris en spannend te houden.
Toen je voor het eerst met elkaar uitging en elkaar leerde kennen, had je het waarschijnlijk over je aspiraties en dromen. Naarmate de tijd verstrijkt, worden dit soort gesprekken vaak vergeten. We nemen aan dat we alles weten over onze partner. Maak tijd om je doelen en toekomstige hoop te bespreken en help elkaar om deze dromen tot leven te brengen.
Naarmate een relatie vordert, hebben mensen de neiging om het soort vragen dat ze elkaar stellen te veranderen. ‘Wat is je vroegste herinnering?’ wordt vervangen door: ‘Heb je eraan gedacht om melk te kopen?’ Geef het gesprek een positieve draai en vraag eens naar hoe de ander de dag heeft beleefd. Vraag eens naar vroeger of juist wat de mening is over actuele gebeurtenissen. Dat helpt om geïnteresseerd in elkaar te blijven en het vuur op te laden.
Terwijl je je concentreert op je relatie, vergeet dan niet om voor jezelf te zorgen. Als je leven erg verweven is met dat van je partner, loop je het risico je eigen identiteit te verliezen. Zorg ervoor dat je eigen hobby's, vriendschappen en interesses behoudt. Het vestigen en behouden van autonomie en onafhankelijkheid zal je aantrekkingskracht op elkaar weer aanwakkeren. Bovendien heb je dan altijd gespreksstof voor als je samen bent.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Is een depressie niet gewoon een mooi woord voor niet lekker in je vel zitten?
Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie en angst, beïnvloeden ongeveer 1 op de 6 mensen op een bepaald moment in hun leven. Ondanks dat het zo’n veelvoorkomend probleem is, wachten veel patiënten maanden, of zelfs jaren, voordat ze hulp zoeken.
Heb je het gevoel dat je altijd dezelfde dingen doet en nergens komt? Het komt vaak voor dat je het gevoel hebt vast te zitten in een sleur.
Waarom een leven zonder obstakels de moeite niet waard is
Stress kan zowel goed als slecht zijn; het is hoe jij het bekijkt. Maar te veel stress kan gevaarlijk zijn. Lees meer over stress in dit artikel!
Binnenkort, op 1 september om precies te zijn, gaan een aantal geneesmiddelen uit de handel genomen worden. Het gaat over geneesmiddelen waarin het bestanddeel domperidon zit. Wat nu?
Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.
Vasten of Ramadan: is dat wel gezond?
Is meedoen aan de Ramadan of vasten eigenlijk wel gezond? Ontdek het in dit artikel!
Al eens aan yoga gedacht? De voordelen van yoga
Al eens aan yoga gedacht? Het uitoefenen van yoga biedt veel voordelen. Het is een holistische praktijk die voordelig is op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Digibesitas is een nieuwe term die de wereld is ingestuurd door de Gentse professor De Marez na onderzoek over het gebruik van digitale media
Perfectionisme aanpakken? 6 Tips tegen perfectionisme!
Perfectionisme: het wordt meer en meer van mensen gevraagd terwijl men meer en meer inziet dat perfectionisme niet haalbaar is. Toch geraken heel wat mensen de pedalen kwijt omdat zij proberen de perfectie na te streven.
Waarom is het moeilijk om terug naar school te gaan?
De zomervakantie is voorbij, maar de kinderen hebben langer dan dat thuisgezeten. Terug naar school gaan tijdens deze pandemie is een heel nieuwe ervaring voor iedereen. Het is begrijpelijk dat kinderen zich daar een beetje zorgen over maken, want hoe moet het nu verder?
Waarom voel je vlinders aan het begin van een nieuwe romance, en hoe kun je de vlam in een langdurige relatie brandend houden als de eerste vonk begint te vervagen? Aan het begin van een nieuwe relatie ben je echt helemaal in de wolken met dat ‘first-date’ vlindergevoel in je buik. Maar de euforie lijkt na een paar maanden te vervagen, en naarmate de tijd verstrijkt kan de relatie voorspelbaar en als een sleur aanvoelen. En je vraagt je wellicht af waar die eerste vonk is gebleven en of het wel mogelijk is om opwinding en romantiek in een langdurige relatie te behouden.
Dat gevoel van vlinders in je buik dat je ervaart als je voor het eerst gaat daten met iemand die nieuw is, komt allemaal door je hormonen. Bij mannen wordt dit vooral door vasopressine veroorzaakt, bij vrouwen is oxytocine er voornamelijk verantwoordelijk voor. Maar ook andere hormonen, waaronder de ‘feel good’-hormonen dopamine en serotonine, spelen een grote rol in dit gevoel. De fysieke reacties van zo een eerste date, zoals een droge mond, zweterige handpalmen en hartkloppingen, worden weer veroorzaakt door een verhoogd adrenalinegehalte. Adrenaline komt namelijk vrij als je nerveus bent en een eerste date kan een heel nerveuze gelegenheid zijn. Dit alles zijn tekenen en symptomen van ‘liefde op het eerste gezicht’.
Omdat het niet goed is voor je lichaam om die hoge gehaltes van hormonen de gehele tijd vast te houden, kunnen we deze intense gevoelens van ‘verliefdheid’ niet in stand houden. Wanneer je je in een langdurige relatie nestelt, voel je je comfortabel en ontspannen met elkaar en vervaagt die eerste euforie en gespannenheid van dat eerste moment dat je elkaar ontmoette. Het lijkt wellicht dat je niet meer genoeg van je partner houdt, maar dat is niet zo. Daarom is het goed om te begrijpen hoe het concept van ‘verliefd zijn’ op hormonale basis in elkaar steekt.
Als je je eenmaal hebt gevestigd in een relatie, zullen de heftige emoties in een relatie in de loop der jaren vervagen en verdwijnen. Dit is een natuurlijk proces en zegt dus niet dat je niet meer van de ander houdt. Echter bestaat wel de kans dat je relatie routineus en saai wordt. Gelukkig zijn er verschillende stappen die je kunt nemen om de vonk in leven te houden en je relatie dus spannend.
Bij een nieuwe relatie gaat het niet alleen om het levendig houden van de romantiek. De nieuwigheid van de relatie geeft juist al die spannende gevoelens. Nieuwe dingen stimuleren ook nog eens onze hersenen. Zo nu en dan samen nieuwe ervaringen uitproberen, helpen om plezier in je relatie te houden. Neem een kookles, doe vrijwilligerswerk bij een voedselbank, of neem samen tennisles. Iets nieuws leren kan je helpen om dat warme, verliefde gevoel te heroveren.
Kleine verrassingen houden de spanning in stand en helpen je te voorkomen dat je in een sleur terecht komt. De mogelijkheden zijn eindeloos: trakteer je partner op een weekendje weg, breng ontbijt op bed, kook een speciale maaltijd of kom thuis met een klein cadeautje. Zorg ervoor dat je iets doet wat de ander zeker zal waarderen. Een klein, attent gebaar, heeft vaak een grote impact.
Tijdens de eerste dagen van een relatie ga je vaak op date. Het maken van afspraakjes zijn in het begin heel belangrijk om elkaar te leren kennen. Maar naarmate de tijd verstrijkt, wordt het uitgaan voor koffie, naar de bioscoop of voor het diner vaak geruild voor het kijken naar de televisie en hangen op de bank. Versterk je relatie door zo vaak mogelijk samen quality time in te plannen en ga gewoon samen op een afspraakje. Zo breng je de spanning ook weer een beetje terug.
Liefde is… je dag met elkaar delen. Praat samen over wat belangrijk is. Luister naar elkaar en uit je gevoelens. Maar zeg ook de romantische dingen die je vroeger zei tijdens die eerste dates. Stop niet met het uiten van je emoties en vertel je partner dat je van diegene houdt.
Ben je op het werk of ga je net onderweg naar huis? Stuur de ander eens een sexy, lief of romantisch berichtje. Het sturen van sms’jes helpen om de spanning op te bouwen tot het moment wanneer je elkaar weer ziet. Vooral ondeugende en sexy berichtjes helpen alvast om het vuur in je relatie aan te wakkeren.
Frequent lichamelijk contact geeft uitdrukking aan intimiteit en genegenheid, wat essentieel is voor een gezonde lange termijn relatie. Geef je partner eens wat vaker een knuffel, bijvoorbeeld als diegene thuiskomt of naar het werk gaat. Of zomaar, omdat je er zin in hebt. Raak de arm eens aan als je diegene passeert in de keuken. En lekker tegen elkaar aankruipen op de bank is tevens heel fijn en gezellig. Lichamelijk contact hoeft niet per se tot seks te leiden. Maar dat mag natuurlijk wel. Is je seksleven ondermaats en kun je daar niet heel goed mee omgaan? Dan kan Bachbloesem mix 41 helpen om dat gebrek aan verlangen weer te versterken.
Stel een aantal doelen die je met z'n tweeën kunt nastreven. Dit kan uiteraard van alles zijn, van het samen sparen voor een hypotheek tot het lopen van een marathon. Of misschien heb je wel wat reisbestemmingen die je samen wil bezoeken. Maak eens een koppel ‘bucket list’ en ga er samen voor. Gedeelde doelen zorgen voor teamwork en geven je dingen te doen én veel onderwerpen om over te praten.
Breng eens wat tijd door met andere koppels die een goede, sterke relatie hebben. Dit kan namelijk je eigen relatie versterken. Positieve rolmodellen helpen je te inspireren en te motiveren om je relatie fris en spannend te houden.
Toen je voor het eerst met elkaar uitging en elkaar leerde kennen, had je het waarschijnlijk over je aspiraties en dromen. Naarmate de tijd verstrijkt, worden dit soort gesprekken vaak vergeten. We nemen aan dat we alles weten over onze partner. Maak tijd om je doelen en toekomstige hoop te bespreken en help elkaar om deze dromen tot leven te brengen.
Naarmate een relatie vordert, hebben mensen de neiging om het soort vragen dat ze elkaar stellen te veranderen. ‘Wat is je vroegste herinnering?’ wordt vervangen door: ‘Heb je eraan gedacht om melk te kopen?’ Geef het gesprek een positieve draai en vraag eens naar hoe de ander de dag heeft beleefd. Vraag eens naar vroeger of juist wat de mening is over actuele gebeurtenissen. Dat helpt om geïnteresseerd in elkaar te blijven en het vuur op te laden.
Terwijl je je concentreert op je relatie, vergeet dan niet om voor jezelf te zorgen. Als je leven erg verweven is met dat van je partner, loop je het risico je eigen identiteit te verliezen. Zorg ervoor dat je eigen hobby's, vriendschappen en interesses behoudt. Het vestigen en behouden van autonomie en onafhankelijkheid zal je aantrekkingskracht op elkaar weer aanwakkeren. Bovendien heb je dan altijd gespreksstof voor als je samen bent.
Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie en angst, beïnvloeden ongeveer 1 op de 6 mensen op een bepaald moment in hun leven. Ondanks dat het zo’n veelvoorkomend probleem is, wachten veel patiënten maanden, of zelfs jaren, voordat ze hulp zoeken.
Heb je het gevoel dat je altijd dezelfde dingen doet en nergens komt? Het komt vaak voor dat je het gevoel hebt vast te zitten in een sleur.
Stress kan zowel goed als slecht zijn; het is hoe jij het bekijkt. Maar te veel stress kan gevaarlijk zijn. Lees meer over stress in dit artikel!
Binnenkort, op 1 september om precies te zijn, gaan een aantal geneesmiddelen uit de handel genomen worden. Het gaat over geneesmiddelen waarin het bestanddeel domperidon zit. Wat nu?
Lees het volledig artikel
Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.
Lees het volledig artikel
Is meedoen aan de Ramadan of vasten eigenlijk wel gezond? Ontdek het in dit artikel!
Lees het volledig artikel
Al eens aan yoga gedacht? Het uitoefenen van yoga biedt veel voordelen. Het is een holistische praktijk die voordelig is op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Lees het volledig artikel
Digibesitas is een nieuwe term die de wereld is ingestuurd door de Gentse professor De Marez na onderzoek over het gebruik van digitale media
Perfectionisme: het wordt meer en meer van mensen gevraagd terwijl men meer en meer inziet dat perfectionisme niet haalbaar is. Toch geraken heel wat mensen de pedalen kwijt omdat zij proberen de perfectie na te streven.
De zomervakantie is voorbij, maar de kinderen hebben langer dan dat thuisgezeten. Terug naar school gaan tijdens deze pandemie is een heel nieuwe ervaring voor iedereen. Het is begrijpelijk dat kinderen zich daar een beetje zorgen over maken, want hoe moet het nu verder?
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2024 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
