Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
Onmiddellijk leverbaar
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
Het is moeilijk om in te schatten hoeveel mensen er kampen met een verlies aan seksuele verlangens omdat we zulke informatie liever voor onszelf houden. Een Brits onderzoek toonde aan dat van de 24.709 mensen die er aan deelnamen, ongeveer 16% van de vrouwen een laag libido hadden. In de VS was er een onderzoek die aantoonde dat op 32.000 vrouwen 38% een gebrek aan seksuele verlangens hadden.
Het ding is wel dat seksueel verlangen komt en gaat over tijd.
Er zijn vele redenen waarom mannen en vrouwen seksuele intimiteit achter zich laten. Problemen op het werk, stress, depressie, zwangerschap en het hebben van kinderen zijn slechts enkele redenen.
Als je zoekt naar manieren om je seksdrift te stimuleren of om je interesse in seksualiteit weer op te drijven, probeer dan enkele van deze tips.
Ben je je relatie te gewoon aan het worden en wordt het een sleur voor je? Beschouwen jij en je partner jullie relatie als vanzelfsprekend? Als het antwoord hierop ‘ja’ is, dan moet je terug wat aandacht aan elkaar geven. Een relatie genezen betekent dat je betrokken bent met elkaar en dat je geeft om je partners leven.
Verwen elkaar. Je kan dit doen door samen een ontspannend bad te nemen of elkaar een massage te geven. Dit hoeft niet altijd tot seks te leiden. Het hoofddoel is om je terug verbonden te voelen met elkaar. Onthoud, aanraken is heel belangrijk. Moedig je partner aan om je aan te raken zonder dat het naar seks leidt.
Er zijn verschillende redenen waarom sporten kan helpen om je libido een boost te geven. Ten eerste zorgt het ervoor dat de serotonine niveau stijgt waardoor je je beter zal voelen. Ten tweede zal het je lichaam ten goede komen en dit zou net datgene kunnen zijn dat je nodig hebt om jezelf beter te voelen. Zelfvertrouwen is een belangrijk onderdeel van ons libido.
Het idee van spontaniteit bij seks is een beetje overschat. Zodra je in het vast stramien zit van het volwassen leven met een 9-5 job, kinderen, boodschappen doen en alle andere taken die bij je leven horen, dan kan je spontaniteit vergeten. Probeer dus in plaats daarvan om het in te plannen. Wetende dat je de daad zal doen op een bepaald moment zal je doen verlangen. Je zal beginnen fantaseren en plannen maken. Voor je het weet, voel je terug vlinders in je buik.
Wat hand in hand gaat met bovenstaande tip is flirten. Hoe lang ben je al samen met je partner? Misschien ben je wel vergeten hoe je moet flirten. Houd je ooit langer dan een seconde oogcontact? Ga uit, deel een fles wijn tijdens een diner zoals je vroeger deed.
Je zou de wereld van het seksuele verlangen eens kunnen verkennen via films en boeken. Deel wat je vindt met je partner en probeer te ondervinden wat hem/haar ‘zin’ geeft. Hoe meer je leest of ziet, hoe meer verbeelding je zal hebben. Misschien ontdek je wel enkele trucjes of zie je dingen die je kan uitproberen. Geef elkaar een ‘gratis ticket’ dat elk van jullie één keer toestaat om iets uit te proberen dat jullie nog niet hebben gedaan. Je hoeft het dan niet opnieuw te doen als je het niet leuk vindt, maar je zult het niet weten tot je het geprobeerd hebt.
Het is belangrijk om te onthouden dat ons hele lichaam erogene zones heeft, dus je moet je niet focussen op de geslachtsdelen. Dit is van toepassing zowel bij mannen als bij vrouwen. Door je te focussen op andere plekjes verhoog je het genot terwijl je de prestatiedruk wat afzwakt. Neem je tijd.
Misschien voel je je slecht over jezelf of over je leven en veroorzaakt dit een verlies aan libido. Als je je neerslachtig voelt, dan moet je manieren zoeken om er weer bovenop te geraken. Natuurlijk is het makkelijker gezegd dan gedaan, maar neem de tijd om voor jezelf te zorgen. Misschien een verwenningskuur, of een nieuwe haarsnit of nieuwe kleren. Vind manieren om jezelf op te vrolijken. Wat je idealiter kan doen is je zelfvertrouwen vergroten door op een dieet te gaan en toxines te elimineren uit je levensstijl. Een slecht lichaamsbeeld is één van de grootste oorzaken van libidoverlies. Dus onderneem stappen om jezelf beter te voelen.
Als niets lijkt te werken, dan heb je misschien professioneel medisch advies nodig. Factoren als stress kunnen het libido serieuze schade toebrengen. Of je zou een hormonale disbalans kunnen hebben.
Houd de humor erin. En als je lijdt aan faalangst, onthoud dan dat niet elke seksuele ervaring goed zal lukken. Lach de keren dat het niet gaat weg en leg niet teveel druk op jezelf of je partner. Met een beetje liefde en aandacht, zal je verbetering zien.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Sommige dagen zit je vol goede moed en ga je al vroeg aan de slag met alles wat je gepland had. Andere dagen had je goede plannen, maar is de motivatie ver te zoeken om ook maar iets te doen. Motivatie kan nogal ongrijpbaar zijn, vooral als je het even niet hebt.
Verwacht jij te veel van anderen?
Verwacht jij meer van anderen dan dat ze geven? Tekens dat je te veel vraagt – en hoe je dat patroon doorbreekt.
Zijn de meeste mensen goed of slecht?
Ben je soms heel wanhopig over de mensheid omdat het lijkt alsof er bijzonder veel meer slechte mensen zijn, dan goede? Zijn wij als mens te egoïstisch? Denken we te veel na over wat we zelf willen? Of denken we zo cynisch over mensen omdat we te veel op het internet zitten? De waarheid is iets complexer dan dat…
We hebben de term seksburnout misschien al eens gehoord. Stress op het werk, social distancing tijdens de pandemie en toenemende familiale verantwoordelijkheden dragen allemaal bij tot een verlies van interesse in seksuele activiteiten. Daarbij hebben we zoveel te doen in ons dagelijks leven dat seks soms als een taak aanvoelt.
Roken eist om de 6 seconden een slachtoffer
Om de 6 seconden sterft er iemand omwille van het roken. Daarmee is roken zowat het monster dat de meeste slachtoffers opeist.
10 tips om het beste uit elke dag te halen
Soms lijken dagen en nachten zo snel voorbij te schieten, dat je nauwelijks merkt dat er alweer een week voorbij is. Soms zitten we in een sleur waarbij de dagen op elkaar lijken, waardoor het een brij van tijd wordt. Zonde, want iedere dag is bijzonder. Neem de controle terug over je leven, zet de sleur opzij en haal het beste uit elk moment. Met deze tips lukt het je zeker.
Heb je het gevoel dat iedereen je waarde als vanzelfsprekend beschouwt? Of het nu overwerken is op het werk om nog iets klaar te krijgen, of een speciale maaltijd voor je partner klaarmaken, het is fijn om validatie en appreciatie te krijgen wanneer je extra moeite hebt gedaan. Het lijkt alsof mensen het niet merken, je voelt je alsof niemand je waardeert.
Heb jij genoeg veerkracht? Doe de test!
Heb jij genoeg veerkracht of weerbaarheid om de wereld aan te kunnen? Doe onze test, kom te weten hoe weerbaar je bent en hoe je je weerbaarheid of veerkracht kan verbeteren.
20 natuurlijke manieren om hoofdpijn te voorkomen en te verlichten
Hoofdpijn kan heel storend zijn, vooral als je er regelmatig last van hebt. Gelukkig zijn er veel natuurlijke manieren om hoofdpijn te voorkomen en te verlichten, zonder medicatie te moeten nemen.
Eenvoudige tips om niet bang te zijn voor de toekomst
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Het is moeilijk om in te schatten hoeveel mensen er kampen met een verlies aan seksuele verlangens omdat we zulke informatie liever voor onszelf houden. Een Brits onderzoek toonde aan dat van de 24.709 mensen die er aan deelnamen, ongeveer 16% van de vrouwen een laag libido hadden. In de VS was er een onderzoek die aantoonde dat op 32.000 vrouwen 38% een gebrek aan seksuele verlangens hadden.
Het ding is wel dat seksueel verlangen komt en gaat over tijd.
Er zijn vele redenen waarom mannen en vrouwen seksuele intimiteit achter zich laten. Problemen op het werk, stress, depressie, zwangerschap en het hebben van kinderen zijn slechts enkele redenen.
Als je zoekt naar manieren om je seksdrift te stimuleren of om je interesse in seksualiteit weer op te drijven, probeer dan enkele van deze tips.
Ben je je relatie te gewoon aan het worden en wordt het een sleur voor je? Beschouwen jij en je partner jullie relatie als vanzelfsprekend? Als het antwoord hierop ‘ja’ is, dan moet je terug wat aandacht aan elkaar geven. Een relatie genezen betekent dat je betrokken bent met elkaar en dat je geeft om je partners leven.
Verwen elkaar. Je kan dit doen door samen een ontspannend bad te nemen of elkaar een massage te geven. Dit hoeft niet altijd tot seks te leiden. Het hoofddoel is om je terug verbonden te voelen met elkaar. Onthoud, aanraken is heel belangrijk. Moedig je partner aan om je aan te raken zonder dat het naar seks leidt.
Er zijn verschillende redenen waarom sporten kan helpen om je libido een boost te geven. Ten eerste zorgt het ervoor dat de serotonine niveau stijgt waardoor je je beter zal voelen. Ten tweede zal het je lichaam ten goede komen en dit zou net datgene kunnen zijn dat je nodig hebt om jezelf beter te voelen. Zelfvertrouwen is een belangrijk onderdeel van ons libido.
Het idee van spontaniteit bij seks is een beetje overschat. Zodra je in het vast stramien zit van het volwassen leven met een 9-5 job, kinderen, boodschappen doen en alle andere taken die bij je leven horen, dan kan je spontaniteit vergeten. Probeer dus in plaats daarvan om het in te plannen. Wetende dat je de daad zal doen op een bepaald moment zal je doen verlangen. Je zal beginnen fantaseren en plannen maken. Voor je het weet, voel je terug vlinders in je buik.
Wat hand in hand gaat met bovenstaande tip is flirten. Hoe lang ben je al samen met je partner? Misschien ben je wel vergeten hoe je moet flirten. Houd je ooit langer dan een seconde oogcontact? Ga uit, deel een fles wijn tijdens een diner zoals je vroeger deed.
Je zou de wereld van het seksuele verlangen eens kunnen verkennen via films en boeken. Deel wat je vindt met je partner en probeer te ondervinden wat hem/haar ‘zin’ geeft. Hoe meer je leest of ziet, hoe meer verbeelding je zal hebben. Misschien ontdek je wel enkele trucjes of zie je dingen die je kan uitproberen. Geef elkaar een ‘gratis ticket’ dat elk van jullie één keer toestaat om iets uit te proberen dat jullie nog niet hebben gedaan. Je hoeft het dan niet opnieuw te doen als je het niet leuk vindt, maar je zult het niet weten tot je het geprobeerd hebt.
Het is belangrijk om te onthouden dat ons hele lichaam erogene zones heeft, dus je moet je niet focussen op de geslachtsdelen. Dit is van toepassing zowel bij mannen als bij vrouwen. Door je te focussen op andere plekjes verhoog je het genot terwijl je de prestatiedruk wat afzwakt. Neem je tijd.
Misschien voel je je slecht over jezelf of over je leven en veroorzaakt dit een verlies aan libido. Als je je neerslachtig voelt, dan moet je manieren zoeken om er weer bovenop te geraken. Natuurlijk is het makkelijker gezegd dan gedaan, maar neem de tijd om voor jezelf te zorgen. Misschien een verwenningskuur, of een nieuwe haarsnit of nieuwe kleren. Vind manieren om jezelf op te vrolijken. Wat je idealiter kan doen is je zelfvertrouwen vergroten door op een dieet te gaan en toxines te elimineren uit je levensstijl. Een slecht lichaamsbeeld is één van de grootste oorzaken van libidoverlies. Dus onderneem stappen om jezelf beter te voelen.
Als niets lijkt te werken, dan heb je misschien professioneel medisch advies nodig. Factoren als stress kunnen het libido serieuze schade toebrengen. Of je zou een hormonale disbalans kunnen hebben.
Houd de humor erin. En als je lijdt aan faalangst, onthoud dan dat niet elke seksuele ervaring goed zal lukken. Lach de keren dat het niet gaat weg en leg niet teveel druk op jezelf of je partner. Met een beetje liefde en aandacht, zal je verbetering zien.
Sommige dagen zit je vol goede moed en ga je al vroeg aan de slag met alles wat je gepland had. Andere dagen had je goede plannen, maar is de motivatie ver te zoeken om ook maar iets te doen. Motivatie kan nogal ongrijpbaar zijn, vooral als je het even niet hebt.
Verwacht jij meer van anderen dan dat ze geven? Tekens dat je te veel vraagt – en hoe je dat patroon doorbreekt.
Ben je soms heel wanhopig over de mensheid omdat het lijkt alsof er bijzonder veel meer slechte mensen zijn, dan goede? Zijn wij als mens te egoïstisch? Denken we te veel na over wat we zelf willen? Of denken we zo cynisch over mensen omdat we te veel op het internet zitten? De waarheid is iets complexer dan dat…
We hebben de term seksburnout misschien al eens gehoord. Stress op het werk, social distancing tijdens de pandemie en toenemende familiale verantwoordelijkheden dragen allemaal bij tot een verlies van interesse in seksuele activiteiten. Daarbij hebben we zoveel te doen in ons dagelijks leven dat seks soms als een taak aanvoelt.
Om de 6 seconden sterft er iemand omwille van het roken. Daarmee is roken zowat het monster dat de meeste slachtoffers opeist.
Lees het volledig artikel
Soms lijken dagen en nachten zo snel voorbij te schieten, dat je nauwelijks merkt dat er alweer een week voorbij is. Soms zitten we in een sleur waarbij de dagen op elkaar lijken, waardoor het een brij van tijd wordt. Zonde, want iedere dag is bijzonder. Neem de controle terug over je leven, zet de sleur opzij en haal het beste uit elk moment. Met deze tips lukt het je zeker.
Heb je het gevoel dat iedereen je waarde als vanzelfsprekend beschouwt? Of het nu overwerken is op het werk om nog iets klaar te krijgen, of een speciale maaltijd voor je partner klaarmaken, het is fijn om validatie en appreciatie te krijgen wanneer je extra moeite hebt gedaan. Het lijkt alsof mensen het niet merken, je voelt je alsof niemand je waardeert.
Heb jij genoeg veerkracht of weerbaarheid om de wereld aan te kunnen? Doe onze test, kom te weten hoe weerbaar je bent en hoe je je weerbaarheid of veerkracht kan verbeteren.
Hoofdpijn kan heel storend zijn, vooral als je er regelmatig last van hebt. Gelukkig zijn er veel natuurlijke manieren om hoofdpijn te voorkomen en te verlichten, zonder medicatie te moeten nemen.
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
