Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
Onmiddellijk leverbaar
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
Je verdoet zoveel tijd door spijt te hebben van het verleden en je zorgen te maken over de toekomst. Maar dat is het niet waard! Zelfs wat gisteren gebeurde, doet er vandaag niet meer toe. Laat het verleden en de toekomst voor wat het is en maak het meeste van ieder moment.
Doe je maar één ding om je te helpen een beter leven te hebben, dan is dit het: leef in het heden. Hier en nu is het enige moment in de tijd dat je kan beïnvloeden. Verspil geen tijd en energie door je zorgen te maken over wat er in het verleden gebeurde. Laat je slaap niet over zaken die misschien nooit zullen gebeuren
Om geaard te blijven, stel jezelf dan deze vragen:
Het aanvaarden van de realiteit is de eerste stap in de obstakels in onze levens verslaan. Eens je kan stoppen met je zorgen maken over wat er misschien kan gebeuren en kan beginnen leven in het heden, kan je het heden aanvaarden zoals het is. Zodra je stopt met te weerstaan aan je huidige situatie, zullen zorgen verdwijnen, stress en spanning wegsmelten en dit geeft ons de kracht die we nodig hebben om de eerste stappen te nemen een betere toekomst te creëren.
Maak je je zorgen om een beslissende stap te nemen? Doe het gewoon! Eens je een duidelijke beslissing hebt gemaakt, zullen veel van je angsten verdwijnen en zodra je plan vorm neemt, zullen je zorgen ook verdwijnen. Deze drie stappen zullen je helpen je angsten te bannen:
Om je zorgen te laten gaan, neem dan frequente pauzes. Ben je gestresseerd of bezorgd, dan is het verleidelijk om gewoon te blijven gaan. Toch maakt vermoeidheid de last van je zorgen erger, dus hoe druk je het ook hebt, het is an belang om regelmatig pauzes te nemen om te rusten en ontspannen. Een vermoeide geest is niet in de beste staat om problemen op te lossen of helder te denken.
Vind je het moeilijk om de knop om te draaien, dan is er Bachbloesem mix 47 om je angsten te verminderen, je energie een boost te geven en je te helpen beter te slapen.
Maak je geen zorgen om wat anderen van je denken
Zorgen om de mening van anderen nemen zoveel mentale ruimte dat het je energie leegzuigt. Terwijl je je zorgen maakt over wat anderen over je denken en wat je gaat doen, maken anderen zich vast evenveel zorgen om wat jij denkt. Vergeet de meningen van anderen, goed of slecht, maar leef het leven dat jij wil. Bachbloesem mix 85 is een efficiënte manier om de dagdagelijkse zorgen aan te pakken. Het helpt je paniekaanvallen behandelen en je ondersteunen als je nieuwe uitdagingen aangaat.
Ben je goed bezig met een taak die concentratie vereist, dan ben je in de ‘flow’, bij dit fenomeen vliegt de tijd en vergaan je angsten en zorgen. Een nieuwe sport of hobby is één van de beste manieren om in het moment te leven. Koken, tennis, schilderen, een taal leren, het doet er niet toe, zolang het iets is dat je leuk vindt!
Leer te ontspannen terwijl je werkt! Het lijkt contraintuïtief maar frequente pauzes nemen om je eens uit te strekken en te ontspannen is de ideale manier om angst en stress te bannen. Maak de dingen niet moeilijker dan ze al zijn: zorg dat je werkstation klaar is om zo comfortabel als mogelijk te zijn. Een simpele verandering, zoals je stoel aanpassen kan een gigantisch verschil maken.
Maak er een gewoonte van je stress meerdere keren per dag te bekijken. Voel je spanning in je schouders en nek, rek je dan eens uit, een paar keer diep ademhalen en ontspan. Je ontdekt vast dat het helpt om een paar alarmen te zetten die je eraan herinneren een pauze te nemen. Bachbloesem mix 83 is ook een optie om negatieve gevoelens te overwinnen, concentratie te verbeteren en je prestaties op het werk te verbeteren.
We hebben allemaal tijd nodig om na te denken en plannen te maken, wees voorzichtig dat spijt over het verleden en angst voor de toekomst je niet stoppen om van het heden te genieten. Maak je geen zorgen over dingen waar je geen controle over hebt en leef in het nu!
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Digibesitas is een nieuwe term die de wereld is ingestuurd door de Gentse professor De Marez na onderzoek over het gebruik van digitale media
Hoe help ik mijn kind zijn dromen te verwezenlijken
De verbeelding van kinderen kent geen limiet en hun dromen zijn een mix van hoop en fantasie, de werkelijkheid en magische wereld, het onmogelijke en haalbare.
5 Redenen om gezonder te eten die niks met je gewicht te maken hebben
Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?
De zaligste tijd van het jaar… vakantie. Of, dat zou toch moeten. Helaas loopt het niet altijd als verwacht. Wat kan er fout lopen? En wat doe je eraan?
Perfectionisme aanpakken? 6 Tips tegen perfectionisme!
Perfectionisme: het wordt meer en meer van mensen gevraagd terwijl men meer en meer inziet dat perfectionisme niet haalbaar is. Toch geraken heel wat mensen de pedalen kwijt omdat zij proberen de perfectie na te streven.
Stop onmiddellijk met uitstellen en doe het!
Lees tips om de uitdaging waar je nu aan denkt meteen aan te gaan. Nu is het moment om iets te doen, je kan meten beginnen. Lees verder om meer te weten!
10 tips om het beste uit elke dag te halen
Soms lijken dagen en nachten zo snel voorbij te schieten, dat je nauwelijks merkt dat er alweer een week voorbij is. Soms zitten we in een sleur waarbij de dagen op elkaar lijken, waardoor het een brij van tijd wordt. Zonde, want iedere dag is bijzonder. Neem de controle terug over je leven, zet de sleur opzij en haal het beste uit elk moment. Met deze tips lukt het je zeker.
Zijn de meeste mensen goed of slecht?
Ben je soms heel wanhopig over de mensheid omdat het lijkt alsof er bijzonder veel meer slechte mensen zijn, dan goede? Zijn wij als mens te egoïstisch? Denken we te veel na over wat we zelf willen? Of denken we zo cynisch over mensen omdat we te veel op het internet zitten? De waarheid is iets complexer dan dat…
Eenvoudige tips om niet bang te zijn voor de toekomst
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Wat zijn jouw doelen in het leven? Plan je rijk te zijn, een topvoetballer, een goede ouder of de eerste minister te worden? Hoe je ook je leven plant, vroeg of laat zal je obstakels tegenkomen die je voorkomen je doelen te bereiken.
Je verdoet zoveel tijd door spijt te hebben van het verleden en je zorgen te maken over de toekomst. Maar dat is het niet waard! Zelfs wat gisteren gebeurde, doet er vandaag niet meer toe. Laat het verleden en de toekomst voor wat het is en maak het meeste van ieder moment.
Doe je maar één ding om je te helpen een beter leven te hebben, dan is dit het: leef in het heden. Hier en nu is het enige moment in de tijd dat je kan beïnvloeden. Verspil geen tijd en energie door je zorgen te maken over wat er in het verleden gebeurde. Laat je slaap niet over zaken die misschien nooit zullen gebeuren
Om geaard te blijven, stel jezelf dan deze vragen:
Bach bloesem mix 71 helpt om:
Klik hier en ontdek Bach bloesem mix 71
Het aanvaarden van de realiteit is de eerste stap in de obstakels in onze levens verslaan. Eens je kan stoppen met je zorgen maken over wat er misschien kan gebeuren en kan beginnen leven in het heden, kan je het heden aanvaarden zoals het is. Zodra je stopt met te weerstaan aan je huidige situatie, zullen zorgen verdwijnen, stress en spanning wegsmelten en dit geeft ons de kracht die we nodig hebben om de eerste stappen te nemen een betere toekomst te creëren.
Maak je je zorgen om een beslissende stap te nemen? Doe het gewoon! Eens je een duidelijke beslissing hebt gemaakt, zullen veel van je angsten verdwijnen en zodra je plan vorm neemt, zullen je zorgen ook verdwijnen. Deze drie stappen zullen je helpen je angsten te bannen:
Om je zorgen te laten gaan, neem dan frequente pauzes. Ben je gestresseerd of bezorgd, dan is het verleidelijk om gewoon te blijven gaan. Toch maakt vermoeidheid de last van je zorgen erger, dus hoe druk je het ook hebt, het is an belang om regelmatig pauzes te nemen om te rusten en ontspannen. Een vermoeide geest is niet in de beste staat om problemen op te lossen of helder te denken.
Vind je het moeilijk om de knop om te draaien, dan is er Bachbloesem mix 47 om je angsten te verminderen, je energie een boost te geven en je te helpen beter te slapen.
Maak je geen zorgen om wat anderen van je denken
Zorgen om de mening van anderen nemen zoveel mentale ruimte dat het je energie leegzuigt. Terwijl je je zorgen maakt over wat anderen over je denken en wat je gaat doen, maken anderen zich vast evenveel zorgen om wat jij denkt. Vergeet de meningen van anderen, goed of slecht, maar leef het leven dat jij wil. Bachbloesem mix 85 is een efficiënte manier om de dagdagelijkse zorgen aan te pakken. Het helpt je paniekaanvallen behandelen en je ondersteunen als je nieuwe uitdagingen aangaat.
Ben je goed bezig met een taak die concentratie vereist, dan ben je in de ‘flow’, bij dit fenomeen vliegt de tijd en vergaan je angsten en zorgen. Een nieuwe sport of hobby is één van de beste manieren om in het moment te leven. Koken, tennis, schilderen, een taal leren, het doet er niet toe, zolang het iets is dat je leuk vindt!
Leer te ontspannen terwijl je werkt! Het lijkt contraintuïtief maar frequente pauzes nemen om je eens uit te strekken en te ontspannen is de ideale manier om angst en stress te bannen. Maak de dingen niet moeilijker dan ze al zijn: zorg dat je werkstation klaar is om zo comfortabel als mogelijk te zijn. Een simpele verandering, zoals je stoel aanpassen kan een gigantisch verschil maken.
Maak er een gewoonte van je stress meerdere keren per dag te bekijken. Voel je spanning in je schouders en nek, rek je dan eens uit, een paar keer diep ademhalen en ontspan. Je ontdekt vast dat het helpt om een paar alarmen te zetten die je eraan herinneren een pauze te nemen. Bachbloesem mix 83 is ook een optie om negatieve gevoelens te overwinnen, concentratie te verbeteren en je prestaties op het werk te verbeteren.
We hebben allemaal tijd nodig om na te denken en plannen te maken, wees voorzichtig dat spijt over het verleden en angst voor de toekomst je niet stoppen om van het heden te genieten. Maak je geen zorgen over dingen waar je geen controle over hebt en leef in het nu!
Digibesitas is een nieuwe term die de wereld is ingestuurd door de Gentse professor De Marez na onderzoek over het gebruik van digitale media
De verbeelding van kinderen kent geen limiet en hun dromen zijn een mix van hoop en fantasie, de werkelijkheid en magische wereld, het onmogelijke en haalbare.
Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?
Lees het volledig artikelDe zaligste tijd van het jaar… vakantie. Of, dat zou toch moeten. Helaas loopt het niet altijd als verwacht. Wat kan er fout lopen? En wat doe je eraan?
Perfectionisme: het wordt meer en meer van mensen gevraagd terwijl men meer en meer inziet dat perfectionisme niet haalbaar is. Toch geraken heel wat mensen de pedalen kwijt omdat zij proberen de perfectie na te streven.
Lees tips om de uitdaging waar je nu aan denkt meteen aan te gaan. Nu is het moment om iets te doen, je kan meten beginnen. Lees verder om meer te weten!
Soms lijken dagen en nachten zo snel voorbij te schieten, dat je nauwelijks merkt dat er alweer een week voorbij is. Soms zitten we in een sleur waarbij de dagen op elkaar lijken, waardoor het een brij van tijd wordt. Zonde, want iedere dag is bijzonder. Neem de controle terug over je leven, zet de sleur opzij en haal het beste uit elk moment. Met deze tips lukt het je zeker.
Ben je soms heel wanhopig over de mensheid omdat het lijkt alsof er bijzonder veel meer slechte mensen zijn, dan goede? Zijn wij als mens te egoïstisch? Denken we te veel na over wat we zelf willen? Of denken we zo cynisch over mensen omdat we te veel op het internet zitten? De waarheid is iets complexer dan dat…
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Wat zijn jouw doelen in het leven? Plan je rijk te zijn, een topvoetballer, een goede ouder of de eerste minister te worden? Hoe je ook je leven plant, vroeg of laat zal je obstakels tegenkomen die je voorkomen je doelen te bereiken.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.