Denk je erover na om een huisdier te nemen? Dan denk je wellicht – terecht – aan de nadelen ervan. De verantwoordelijkheid, de kosten, het haar, het potentiële lawaai, de korte levensduur van honden en katten, … Al deze zaken betekenen dat een huisdier hebben een belangrijke toewijding vergt.
Huisdieren kunnen echter ook eenzaamheid verzachten, ons humeur verbeteren, en ons actief en fit houden. Of je nu voor een hond of kat kiest – of zelfs beide – de uitzonderlijke band tussen onze huisdieren en ons betekent dat ze een geliefd onderdeel van ons gezin zijn. Lees verder en ontdek meer voordelen voor het houden van een huisdier.
Bach bloesem mix op maat helpt bij dieren :
Klik hier en ontdek Bach bloesems voor dieren
Een hond aan je zijde geeft je een veiliger gevoel, als je buiten gaat in het donker of op bepaalde plaatsen. Dat ze er gewoon zijn waardoor je er tegen kan praten laat ons ook minder alleen voelen. Daarbij ontmoet je andere baasjes als je gaat wandelen en heb je de kans om over je trouwe viervoeter te praten.
Als je een hond hebt zal dat helpen om je actief te houden en je energie een boost te geven. Een hond is niet alleen gezelschap, maar moedigt je ook aan om meer te bewegen, wat voordelig is voor de gezondheid van je hart.
Het houden van een hond is ook gelinkt met een verlaagd cardiovasculair risico. Je hoeft je huisdier niet mee te nemen op lange wandelingen, je bent al actiever door met hen te spelen in de tuin of het park om je hond gezond te houden.
Katten en honden zijn fantastisch om stress te verlagen. Ze zijn er dan ook iedere dag voor ons, door regen en zonneschijn, en zullen aan onze zijde staan op onze zwaarste momenten. Elk baasje weet hoe goed het voelt om tot rust te komen tijdens het knuffelen of spelen met je huisdier na een zware dag.
De therapeutische waarde van een huisdier is al lang duidelijk bij ziekenhuizen, scholen en rusthuizen. Dieren kunnen voordeel bieden om herstel te bevorderen en gezelschap en steun te bieden wanneer we ons kwetsbaar voelen.
Sporten met je hond is een goede manier om je fitheid te verbeteren, en daarbij ook jullie band met elkaar te versterken. Wandelen of lopen met je hond zal je kracht en fitheid versterken. Buiten sporten zal ook je humeur en je mentale gezondheid verbeteren.
Het is soms een uitdaging om nieuwe vrienden te maken (of zelfs oude terug te zien), maar een hond kan een ijsbreker zijn. Dankzij je hond heb je leuke verhalen te vertellen. Met je hond als gezelschap is het ook leuker om nieuwe plekken te ontdekken of familie en vrienden te bezoeken.
In het leven ondergaan we allemaal wel eens moeilijke tijden, en huisdieren kunnen ons helpen door rouw, trauma’s en verdriet. Ons trouwe gezelschap zijn er altijd om ons te voorzien van onvoorwaardelijke liefde. Er wordt al lang erkend dat honden steun kunnen bieden voor mensen met PTSS (Post-traumatisch stresssyndroom).
Huisdieren zoals geleide honden of honden getraind voor specifieke noden op te lossen zijn fantastische compagnons voor mensen met mentale of fysieke beperkingen. Gemeenschapshonden in scholen en rusthuizen voorzien ook comfort en steun voor de bewoners.
Ook katten kunnen je affectie geven, door je te groeten als je thuiskomt of bij je te komen zitten op de zetel.
Huisdieren zijn goede compagnons voor kinderen en helpen hen levenslessen te leren; zoals een dagelijkse routine en de verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen. Dankzij huisdieren kunnen kinderen ook meer zelfvertrouwen hebben en zorgen en angsten overwinnen.
Kinderen kunnen ook helpen om een nieuw huisdier te trainen, dit helpt ook voor hun zelfvertrouwen en zal hen in staat stellen de verschillende gedragingen te begrijpen. Een huisdier gewend maken aan zijn nieuwe omgeving kan soms lang duren. Dankzij Bachbloesems voor honden of Bachbloesems voor katten kan je helpen je huisdier zich sneller thuis te laten voelen.
Een huisdier is een levenslange toewijding, en je voorbereiden op een huisdier is ook een taak. Doe dus zeker voldoende onderzoek en lijst de voor- en nadelen op, dat zal anders zijn voor ieder gezin, voor je beslist.
Voor velen onder ons zullen de positieve aspecten sterk opwegen tegen de nadelen.
Van een wandelingetje, tot spelletjes en innige knuffels, met huisdieren creëer je een band en relatie die blijvende voordelen brengt. Simpel gezegd, huisdieren brengen vreugde in ons leven.
Je verdoet zoveel tijd door spijt te hebben van het verleden en je zorgen te maken over de toekomst. Maar dat is het niet waard! Zelfs wat gisteren gebeurde, doet er vandaag niet meer toe. Laat het verleden en de toekomst voor wat het is en maak het meeste van ieder moment.
Al eens aan yoga gedacht? Het uitoefenen van yoga biedt veel voordelen. Het is een holistische praktijk die voordelig is op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Lees het volledig artikel
Verwacht jij meer van anderen dan dat ze geven? Tekens dat je te veel vraagt – en hoe je dat patroon doorbreekt.
Soms lijken dagen en nachten zo snel voorbij te schieten, dat je nauwelijks merkt dat er alweer een week voorbij is. Soms zitten we in een sleur waarbij de dagen op elkaar lijken, waardoor het een brij van tijd wordt. Zonde, want iedere dag is bijzonder. Neem de controle terug over je leven, zet de sleur opzij en haal het beste uit elk moment. Met deze tips lukt het je zeker.
Slechte gewoontes verspillen je energie en tijd. Ze verstoren je leven, brengen je gezondheid in gevaar en weerhouden je ervan je doelen te bereiken. Dus waarom hebben we ze? En wat kunnen we doen om onze slechte gewoontes te doorbreken?
Eigenlijk is het aan te raden om niet meer te eten enkele uren voor het slapengaan. Maar we weten allemaal hoe verleidelijk het is om ’s avonds nog een hapje te verorberen.
Seksueel verlangen is een complex samenspel van hormonen, emoties en welzijn. Wanneer je partner niet zo geïnteresseerd is in seks als jij, is het zelden een afwijzing van jou als persoon. Al kan het wel zo voelen. Je zit beide gewoon op een andere frequentie. Dat wil niet zeggen dat jullie niet van elkaar houden.
Lijd jij aan een aandoening die gekend is als “Musturbatie”? Deze term werd voor het eerst gebruikt in de jaren 50 door psychotherapeut Albert Ellis en beschreven als een manier waarop een negatieve innerlijke stem onze gedachten beïnvloedt en ons slaat met woorden als “moet (must)”, zou moeten en zal moeten.
Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap.
Lees het volledig artikel
Het leven is niet altijd rozengeur en maneschijn, en iedereen maakt wel eens iets mee wat men liever niet had meegemaakt. Hoe kan je het verleden loslaten? Lees hier 5 tips.
