Zet tien ouders van tieners bij elkaar, en je hoort vast en zeker tien maal dezelfde klachten: altijd maar die games. En je kan het hen niet kwalijk nemen, want het gamegedrag van jongeren wordt jaar na jaar erger. En dan hebben we het helemaal niet over de eventuele psychische gevolgen van het gamen. Het gaat vooral over het aantal uren en de impact op het leven van de jongeren.
Er zijn net zoveel ouders die beweren dat hun kind een gameverslaving heeft is als er tieners zijn die het tegendeel beweren. Ouders zien met trieste ogen aan hoeveel uren hun kind gamend doorbrengt. En kinderen verafschuwen het als ze van de ouders moeten stoppen met gamen.
Of de jongeren het nu graag horen of niet: gamen kan verslavend werken. Er zijn een aantal typische kenmerken aan een verslaving. Of het nu om een verslaving aan alcohol, nicotine, drugs of games gaat, telkens opnieuw keren er 3 constanten terug: men liegt omtrent het gebruik, men denkt vrijwel voortdurend aan datgene waar men aan verslaafd is en eens men het product van de verslaving binnen handbereik heeft, kan men er niet mee stoppen.
Rozanne De Cock van de KU Leuven stelt dat men van problematisch gedrag kan spreken als iemand per week om en bij de 40 uren aan het gamen is. Het gaat hier dan over zowel online games als offline games. In 2012 bleek dat 11 procent van de jongeren boven dit aantal uren zat. Ondertussen kan men er quasi zeker van zijn dat het aantal flink gestegen is. Want via de smartphone en de tablets kan men op alle mogelijke plaatsen gamen.
Dat het probleem er is, zal bij vele ouders vertrouwd in de oren klinken. Maar hoe pak je het aan? Moet je kinderen verbieden om te gamen? De kans dat een verbod averechts werkt, is heel groot. Het is sterk aan te raden om met kinderen in dialoog te gaan over wat het gamen met zich meebrengt: conflicten thuis, schoolresultaten die er op achteruit gaan, minder fysieke vrienden,… Als het kind echt een gameverslaving heeft, dan is de kans heel groot dat er een psycholoog zal moeten ingeschakeld worden om het kind van de verslaving af te helpen. Denk niet als ouder dat je je doel zal bereiken door het kind af te zonderen van computers, tablets of smartphones. Een alcoholverslaafde help je ook niet door alle flessen weg te gooien; want als er iets is waar een verslaafde expert in is, dan is het in dingen op een verdoken manier doen.
Van een verslaving verlost geraken, is geen eenvoudige zaak. Met professionele hulp is de kans het grootst dat het zal lukken. Daarnaast kan men ook gebruik maken van Bach bloesem. Bach bloesems kunnen ontwenningsverschijnselen draaglijker maken en kunnen bij het afkicken van een gameverslaving een perfecte ondersteuning vormen.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Roken kost je bijna 3000 dagen van je leven
Dat roken niet goed is voor de gezondheid, is zeker geen nieuws meer. De kans op allerlei ziektes neemt gigantisch toe door te roken. Jaarlijks sterven er ongeveer 15000 Belgen als gevolg van het roken.
Denk jij te veel na? Of te weinig?
Blijf je soms piekeren? Kan je moeilijk beslissingen nemen? Of ga je niet genoeg over je verschillende opties? Lees dit artikel en vind de balans die je nodig hebt.
Wat doe je als de passie in je relatie is verdwenen?
Waarom voel je vlinders aan het begin van een nieuwe romance, en hoe kun je de vlam in een langdurige relatie brandend houden als de eerste vonk begint te vervagen? Aan het begin van een nieuwe relatie ben je echt helemaal in de wolken met dat ‘first-date’ vlindergevoel in je buik.
5 tips om gezond de herfst te doorspartelen
Hij heeft een hele poos op zich laten wachten, maar de laatste dagen kunnen we er niet meer onderuit: de herfst is in het land. De herfst wordt ook wel een overgangsseizoen genoemd.
Eeuwig leven: de gewoontes van mensen die lang en gezond leven
Doorheen de geschiedenis zijn er verschillende verhalen verteld over onsterfelijkheid. Van oude Griekse mythes tot de nieuwste films en boeken, de droom van een eeuwige jeugd gaat al generaties lang mee.
Je ziet vaak beschuldigingen van “toxisch” gedrag in deze tijden, maar wat betekent het eigenlijk? Je bent sowieso al eens iemand tegengekomen die aan de beschrijving voldoet.
Een hapje voor het slapengaan?
Eigenlijk is het aan te raden om niet meer te eten enkele uren voor het slapengaan. Maar we weten allemaal hoe verleidelijk het is om ’s avonds nog een hapje te verorberen.
Zes dingen waarvan we denken dat ze ons gelukkig maken, maar dat niet doen!
Als je denkt aan dingen die je gelukkig zullen maken, wat zijn dan de beelden die in je opkomen? Rijkdom, schoonheid, een droomhuis, lange vakanties, een top auto? Geluk is geen constante in het leven. Bovendien hangt de mate van hoe gelukkig we ons voelen af van de manier waarop we kiezen om ons leven te leiden.
Is een depressie niet gewoon een mooi woord voor niet lekker in je vel zitten?
Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie en angst, beïnvloeden ongeveer 1 op de 6 mensen op een bepaald moment in hun leven. Ondanks dat het zo’n veelvoorkomend probleem is, wachten veel patiënten maanden, of zelfs jaren, voordat ze hulp zoeken.
Wat te doen als je kind niet terug naar school wil?
Wat kan je doen als je kind niet terug naar school wil? Hier zijn onze tips en hulp indien je kind weigert terug naar school te gaan.
Zet tien ouders van tieners bij elkaar, en je hoort vast en zeker tien maal dezelfde klachten: altijd maar die games. En je kan het hen niet kwalijk nemen, want het gamegedrag van jongeren wordt jaar na jaar erger. En dan hebben we het helemaal niet over de eventuele psychische gevolgen van het gamen. Het gaat vooral over het aantal uren en de impact op het leven van de jongeren.
Er zijn net zoveel ouders die beweren dat hun kind een gameverslaving heeft is als er tieners zijn die het tegendeel beweren. Ouders zien met trieste ogen aan hoeveel uren hun kind gamend doorbrengt. En kinderen verafschuwen het als ze van de ouders moeten stoppen met gamen.
Of de jongeren het nu graag horen of niet: gamen kan verslavend werken. Er zijn een aantal typische kenmerken aan een verslaving. Of het nu om een verslaving aan alcohol, nicotine, drugs of games gaat, telkens opnieuw keren er 3 constanten terug: men liegt omtrent het gebruik, men denkt vrijwel voortdurend aan datgene waar men aan verslaafd is en eens men het product van de verslaving binnen handbereik heeft, kan men er niet mee stoppen.
Rozanne De Cock van de KU Leuven stelt dat men van problematisch gedrag kan spreken als iemand per week om en bij de 40 uren aan het gamen is. Het gaat hier dan over zowel online games als offline games. In 2012 bleek dat 11 procent van de jongeren boven dit aantal uren zat. Ondertussen kan men er quasi zeker van zijn dat het aantal flink gestegen is. Want via de smartphone en de tablets kan men op alle mogelijke plaatsen gamen.
Dat het probleem er is, zal bij vele ouders vertrouwd in de oren klinken. Maar hoe pak je het aan? Moet je kinderen verbieden om te gamen? De kans dat een verbod averechts werkt, is heel groot. Het is sterk aan te raden om met kinderen in dialoog te gaan over wat het gamen met zich meebrengt: conflicten thuis, schoolresultaten die er op achteruit gaan, minder fysieke vrienden,… Als het kind echt een gameverslaving heeft, dan is de kans heel groot dat er een psycholoog zal moeten ingeschakeld worden om het kind van de verslaving af te helpen. Denk niet als ouder dat je je doel zal bereiken door het kind af te zonderen van computers, tablets of smartphones. Een alcoholverslaafde help je ook niet door alle flessen weg te gooien; want als er iets is waar een verslaafde expert in is, dan is het in dingen op een verdoken manier doen.
Van een verslaving verlost geraken, is geen eenvoudige zaak. Met professionele hulp is de kans het grootst dat het zal lukken. Daarnaast kan men ook gebruik maken van Bach bloesem. Bach bloesems kunnen ontwenningsverschijnselen draaglijker maken en kunnen bij het afkicken van een gameverslaving een perfecte ondersteuning vormen.
Dat roken niet goed is voor de gezondheid, is zeker geen nieuws meer. De kans op allerlei ziektes neemt gigantisch toe door te roken. Jaarlijks sterven er ongeveer 15000 Belgen als gevolg van het roken.
Lees het volledig artikel
Blijf je soms piekeren? Kan je moeilijk beslissingen nemen? Of ga je niet genoeg over je verschillende opties? Lees dit artikel en vind de balans die je nodig hebt.
Waarom voel je vlinders aan het begin van een nieuwe romance, en hoe kun je de vlam in een langdurige relatie brandend houden als de eerste vonk begint te vervagen? Aan het begin van een nieuwe relatie ben je echt helemaal in de wolken met dat ‘first-date’ vlindergevoel in je buik.
Hij heeft een hele poos op zich laten wachten, maar de laatste dagen kunnen we er niet meer onderuit: de herfst is in het land. De herfst wordt ook wel een overgangsseizoen genoemd.
Lees het volledig artikel
Doorheen de geschiedenis zijn er verschillende verhalen verteld over onsterfelijkheid. Van oude Griekse mythes tot de nieuwste films en boeken, de droom van een eeuwige jeugd gaat al generaties lang mee.
Je ziet vaak beschuldigingen van “toxisch” gedrag in deze tijden, maar wat betekent het eigenlijk? Je bent sowieso al eens iemand tegengekomen die aan de beschrijving voldoet.
Lees het volledig artikel
Eigenlijk is het aan te raden om niet meer te eten enkele uren voor het slapengaan. Maar we weten allemaal hoe verleidelijk het is om ’s avonds nog een hapje te verorberen.
Als je denkt aan dingen die je gelukkig zullen maken, wat zijn dan de beelden die in je opkomen? Rijkdom, schoonheid, een droomhuis, lange vakanties, een top auto? Geluk is geen constante in het leven. Bovendien hangt de mate van hoe gelukkig we ons voelen af van de manier waarop we kiezen om ons leven te leiden.
Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie en angst, beïnvloeden ongeveer 1 op de 6 mensen op een bepaald moment in hun leven. Ondanks dat het zo’n veelvoorkomend probleem is, wachten veel patiënten maanden, of zelfs jaren, voordat ze hulp zoeken.
Wat kan je doen als je kind niet terug naar school wil? Hier zijn onze tips en hulp indien je kind weigert terug naar school te gaan.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
