Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
Wat zijn jouw doelen in het leven? Plan je rijk te zijn, een topvoetballer, een goede ouder of de eerste minister te worden? Hoe je ook je leven plant, vroeg of laat zal je obstakels tegenkomen die je voorkomen je doelen te bereiken.
De meesten onder ons komen geleidelijk aan te weten, dat wat onze ambities ook zijn, we zullen nooit de beste zijn en niet al onze doelen zijn bereikbaar. Je kan misschien accepteren dat je nooit de beste zal zijn in iets, is het geheim tot een gelukkig leven om ernaar te streven je potentieel te bereiken en de beste te zijn die je kan zijn.
Om een belangrijke ambitie te bereiken, moet je omgaan met veel uitdagingen onderweg. Hoe je reageert op die obstakels, bepaalt of je je doelen kan bereiken.
Eens je elke uitdaging tegenkomt, kan je kiezen om op te geven of door te gaan. Sommigen wanhopen en geven op wanneer ze een blokkade tegenkomen terwijl anderen het zien als één van de obstakels die ze moeten verslaan. Dit betekent dat je je pad en plannen misschien moet aanpassen als de omstandigheden veranderen.
Dus je hebt je doelen bepaald en beslist dat je dit jaar echt vooruitgang zal maken om ze te kunnen bereiken. Maar er is een risico dat blokkades en obstakels gaan voorkomen dat je je dromen kan bereiken.
De barrières die je voorkomen de beste zijn herkennen en erop anticiperen zal je helpen ze te verslaan. Onvoorziene omstandigheden kunnen ervoor zorgen dat je je plannen moet veranderen of uitstellen, maar de hoofdreden om niet de beste te zijn ben jij. Je saboteert misschien zelf je succes (onrechtstreeks) door faalangst, negatief denken of een gebrek aan planning.
Hier zijn enkele strategieën die je helpen de beste te zijn en je echte potentieel te bereiken.
Denk eens na over je ambities, welke angsten en negatieve ideeën springen er dan in je gedachten? Het lijkt misschien niet zo productief, maar maak eens een lijst van alle barrières die tussen jou en je dromen staan.
Bekijk elk item dat je hebt neergeschreven en denk aan manieren hoe je dit obstakel kan verslaan. Je hebt nu een plan gemaakt en door uitdaging per uitdaging aan te pakken, kan je je doelen bereiken.
Leer van anderen. In de echte wereld of op sociale media, haal voordeel in netwerken met mensen die erin slaagden hun doelen te bereiken.
Vraag hen naar hun fouten, welke uitdagingen zij hadden en hoe zij die hebben aangepakt.
Terwijl je je ultieme doel in het oog moet houden, is het niet alleen daaraan dat je moet denken. Dit kan leiden tot ontmoediging omdat het zo ver weg lijkt. Blijf door je lijst van uitdagingen werken en concentreer je op één per één aan te pakken.
Voortdurend stapjes nemen zal voorkomen dat je je overweldigd voelt door de grootte van de taak.
Bedenk een lijstje met redenen waarom je de doelen hebt gekozen waar je naar streeft. Denk aan de voordelen die ze met zich mee zullen brengen. Hoe zal je je voelen? Wat zal je levenskwaliteit dan zijn? Hoe zullen de levens van je gezinsleden veranderen?
Wanneer je de nood voor motivatie voelt, hoef je alleen al deze lijst te bekijken om eraan herinnerd te worden waarom je precies streeft naar het bereiken van je doelen.
Externe omstandigheden kunnen je acties beïnvloeden. Houd in gedachten dat de best zijn niet gaat om materieel bezit. Je moet het leven holistisch bekijken.
Bijvoorbeeld: Je kan de promotie waar je naar streeft aangeboden krijgen, maar je zal ervoor moeten verhuizen omdat het aan de andere kant van het land is… en je kind is net gesetteld op school. In deze omstandigheden zou je je doelen kunnen herzien om een betere ouder te zijn en meer tijd met je familie door te brengen dan een sterke carrière te hebben.
Elke uitdaging die je hebt aangegaan en overwonnen brengt je een stap dichter bij je doel. In plaats van te wachten tot je je droom bereikt, geef jezelf een kleine beloning bij elke veldslag die je wint. Kleine traktaties zoals deze zullen je gemotiveerd houden om je ambities te verwezenlijken.
Voeg een mini-traktatie toe bij elk obstakel op je lijst (zie nr 1) en geniet ervan telkens je een obstakel kan schrappen.
Wanneer je uitdagingen aangaat, blijf dan niet hangen op de negatieve aspecten maar probeer oplossingen te vinden die vooruitgang bieden. Wees trots op je vaardigheden en wat je bereikt hebt om je problemen aan te pakken. Het belangrijkste is om open minded te blijven, voorbereid te zijn je plannen aan te passen om de veranderende omstandigheden tegemoet te komen, en nooit te stoppen met leren.
Wees vastberaden en geef je doelen niet op: Je zal misschien nooit de beste zijn, geniet toch van elke prestatie onderweg en geniet ervan om het beste uit je leven te halen.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Crisis: niet alleen op economisch vlak
Uit een enquête van het Wetenschappelijk Instituut voor Volksgezondheid blijkt dat we niet alleen in een economische crisis zitten, maar ook in een crisis op het vlak van onze gezondheid.
Tips om je negatieve aspecten in balans te brengen
Iedereen is uniek, zelfs in hun eigen slechte gewoontes of negatieve karaktereigenschappen. Hier zijn tips om je negatieve aspecten in balans te brengen!
Gewichtstoename zonder reden? 6 mogelijke oorzaken!
Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan?
Als er nu iets is wat we in deze periode van het jaar liefst niet verwelkomen, dan is het wel de griep. En nochtans komt deze elk jaar opnieuw langs. En het bezoek van de griep gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. De griep eist elk jaar dodelijke slachtoffers. Wat kan je eraan doen?
Eenvoudige tips om niet bang te zijn voor de toekomst
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Roken eist om de 6 seconden een slachtoffer
Om de 6 seconden sterft er iemand omwille van het roken. Daarmee is roken zowat het monster dat de meeste slachtoffers opeist.
Loslaten: een gids voor nabestaanden
Het verlies van een familielid of goede vriend is waarschijnlijk een van de moeilijkste uitdagingen die het leven ons biedt. Als we een partner, ouder, broer of zus hebben verloren, is de kans groot dat we intens verdriet ervaren.
Verwacht jij te veel van anderen? Doe de test!
Veel mensen zijn teleurgesteld wanneer anderen niet aan hun verwachtingen voldoen. Echter, als je altijd te veel van een ander verwacht, is dat niet gezond. Niet voor jezelf en niet voor de ander. Voel je jezelf vaak in de steek gelaten door je familie, vrienden, collega’s of zelfs vreemden, dan kan het zijn dat je onrealistische ideeën hebt over hoe mensen zich zouden moeten gedragen.
De dag van vandaag lijkt het wel alsof iedereen wel psychologische - of leerproblemen heeft. Maar, zijn we te snel om een etiket te geven of is het gewoon zo dat we ons meer bewust zijn van de problemen? Deze tekst bekijkt enkele problemen rond deze gevoelige vragen.
Hoe weet je of je een drankprobleem hebt?
Het is typerend dat mensen in de donkere dagen vaker naar een glaasje alcohol grijpen dan tijdens de zomermaanden. Dit fenomeen zorgt er bijvoorbeeld voor dat problemen met alcohol in de Noordse landen veel groter zijn dan in Zuiderse landen. Maar hoe ver mag je gaan met een glaasje? Hierover bestaan sterk uiteenlopende verhalen.
Wat zijn jouw doelen in het leven? Plan je rijk te zijn, een topvoetballer, een goede ouder of de eerste minister te worden? Hoe je ook je leven plant, vroeg of laat zal je obstakels tegenkomen die je voorkomen je doelen te bereiken.
De meesten onder ons komen geleidelijk aan te weten, dat wat onze ambities ook zijn, we zullen nooit de beste zijn en niet al onze doelen zijn bereikbaar. Je kan misschien accepteren dat je nooit de beste zal zijn in iets, is het geheim tot een gelukkig leven om ernaar te streven je potentieel te bereiken en de beste te zijn die je kan zijn.
Om een belangrijke ambitie te bereiken, moet je omgaan met veel uitdagingen onderweg. Hoe je reageert op die obstakels, bepaalt of je je doelen kan bereiken.
Eens je elke uitdaging tegenkomt, kan je kiezen om op te geven of door te gaan. Sommigen wanhopen en geven op wanneer ze een blokkade tegenkomen terwijl anderen het zien als één van de obstakels die ze moeten verslaan. Dit betekent dat je je pad en plannen misschien moet aanpassen als de omstandigheden veranderen.
Dus je hebt je doelen bepaald en beslist dat je dit jaar echt vooruitgang zal maken om ze te kunnen bereiken. Maar er is een risico dat blokkades en obstakels gaan voorkomen dat je je dromen kan bereiken.
De barrières die je voorkomen de beste zijn herkennen en erop anticiperen zal je helpen ze te verslaan. Onvoorziene omstandigheden kunnen ervoor zorgen dat je je plannen moet veranderen of uitstellen, maar de hoofdreden om niet de beste te zijn ben jij. Je saboteert misschien zelf je succes (onrechtstreeks) door faalangst, negatief denken of een gebrek aan planning.
Hier zijn enkele strategieën die je helpen de beste te zijn en je echte potentieel te bereiken.
Denk eens na over je ambities, welke angsten en negatieve ideeën springen er dan in je gedachten? Het lijkt misschien niet zo productief, maar maak eens een lijst van alle barrières die tussen jou en je dromen staan.
Bekijk elk item dat je hebt neergeschreven en denk aan manieren hoe je dit obstakel kan verslaan. Je hebt nu een plan gemaakt en door uitdaging per uitdaging aan te pakken, kan je je doelen bereiken.
Leer van anderen. In de echte wereld of op sociale media, haal voordeel in netwerken met mensen die erin slaagden hun doelen te bereiken.
Vraag hen naar hun fouten, welke uitdagingen zij hadden en hoe zij die hebben aangepakt.
Terwijl je je ultieme doel in het oog moet houden, is het niet alleen daaraan dat je moet denken. Dit kan leiden tot ontmoediging omdat het zo ver weg lijkt. Blijf door je lijst van uitdagingen werken en concentreer je op één per één aan te pakken.
Voortdurend stapjes nemen zal voorkomen dat je je overweldigd voelt door de grootte van de taak.
Bedenk een lijstje met redenen waarom je de doelen hebt gekozen waar je naar streeft. Denk aan de voordelen die ze met zich mee zullen brengen. Hoe zal je je voelen? Wat zal je levenskwaliteit dan zijn? Hoe zullen de levens van je gezinsleden veranderen?
Wanneer je de nood voor motivatie voelt, hoef je alleen al deze lijst te bekijken om eraan herinnerd te worden waarom je precies streeft naar het bereiken van je doelen.
Externe omstandigheden kunnen je acties beïnvloeden. Houd in gedachten dat de best zijn niet gaat om materieel bezit. Je moet het leven holistisch bekijken.
Bijvoorbeeld: Je kan de promotie waar je naar streeft aangeboden krijgen, maar je zal ervoor moeten verhuizen omdat het aan de andere kant van het land is… en je kind is net gesetteld op school. In deze omstandigheden zou je je doelen kunnen herzien om een betere ouder te zijn en meer tijd met je familie door te brengen dan een sterke carrière te hebben.
Elke uitdaging die je hebt aangegaan en overwonnen brengt je een stap dichter bij je doel. In plaats van te wachten tot je je droom bereikt, geef jezelf een kleine beloning bij elke veldslag die je wint. Kleine traktaties zoals deze zullen je gemotiveerd houden om je ambities te verwezenlijken.
Voeg een mini-traktatie toe bij elk obstakel op je lijst (zie nr 1) en geniet ervan telkens je een obstakel kan schrappen.
Wanneer je uitdagingen aangaat, blijf dan niet hangen op de negatieve aspecten maar probeer oplossingen te vinden die vooruitgang bieden. Wees trots op je vaardigheden en wat je bereikt hebt om je problemen aan te pakken. Het belangrijkste is om open minded te blijven, voorbereid te zijn je plannen aan te passen om de veranderende omstandigheden tegemoet te komen, en nooit te stoppen met leren.
Wees vastberaden en geef je doelen niet op: Je zal misschien nooit de beste zijn, geniet toch van elke prestatie onderweg en geniet ervan om het beste uit je leven te halen.
Uit een enquête van het Wetenschappelijk Instituut voor Volksgezondheid blijkt dat we niet alleen in een economische crisis zitten, maar ook in een crisis op het vlak van onze gezondheid.
Lees het volledig artikel
Iedereen is uniek, zelfs in hun eigen slechte gewoontes of negatieve karaktereigenschappen. Hier zijn tips om je negatieve aspecten in balans te brengen!
Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan?
Als er nu iets is wat we in deze periode van het jaar liefst niet verwelkomen, dan is het wel de griep. En nochtans komt deze elk jaar opnieuw langs. En het bezoek van de griep gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. De griep eist elk jaar dodelijke slachtoffers. Wat kan je eraan doen?
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Om de 6 seconden sterft er iemand omwille van het roken. Daarmee is roken zowat het monster dat de meeste slachtoffers opeist.
Lees het volledig artikel
Het verlies van een familielid of goede vriend is waarschijnlijk een van de moeilijkste uitdagingen die het leven ons biedt. Als we een partner, ouder, broer of zus hebben verloren, is de kans groot dat we intens verdriet ervaren.
Veel mensen zijn teleurgesteld wanneer anderen niet aan hun verwachtingen voldoen. Echter, als je altijd te veel van een ander verwacht, is dat niet gezond. Niet voor jezelf en niet voor de ander. Voel je jezelf vaak in de steek gelaten door je familie, vrienden, collega’s of zelfs vreemden, dan kan het zijn dat je onrealistische ideeën hebt over hoe mensen zich zouden moeten gedragen.
Lees het volledig artikel
De dag van vandaag lijkt het wel alsof iedereen wel psychologische - of leerproblemen heeft. Maar, zijn we te snel om een etiket te geven of is het gewoon zo dat we ons meer bewust zijn van de problemen? Deze tekst bekijkt enkele problemen rond deze gevoelige vragen.
Het is typerend dat mensen in de donkere dagen vaker naar een glaasje alcohol grijpen dan tijdens de zomermaanden. Dit fenomeen zorgt er bijvoorbeeld voor dat problemen met alcohol in de Noordse landen veel groter zijn dan in Zuiderse landen. Maar hoe ver mag je gaan met een glaasje? Hierover bestaan sterk uiteenlopende verhalen.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
