Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
Volgens cijfers van de WHO lijden meer dan 260 miljoen mensen wereldwijd aan depressie. En niet alleen volwassenen krijgen die diagnose. Kinderen vanaf drie à vier jaar kunnen depressie ervaren.
De signalen van depressie bij kinderen zijn subtiel – de symptomen zijn niet altijd dezelfde als bij volwassenen, en ze kunnen moeilijk te zien zijn. Oudere tieners kunnen ook signalen tonen dat ze ongelukkig zijn, en als ouder, moet je ze kunnen herkennen en weten hoe je je kind kan helpen.
Als een kind ongelukkig lijkt, wil dat nog niet meteen zeggen dat het depressief is. Alle kinderen ervaren weleens een mindere periode wanneer ze opgroeien en ontwikkelen. Houden de ongelukkige gevoelens aan, en verstoren ze hun schoolactiviteiten en de gewoonlijke interesses, dan kan dat betekenen dat je kind lijdt aan een depressie. Onthoud dat dit een zware aandoening kan zijn, maar het is ook zeker te behandelen, en je zal je kind kunnen helpen.
Probeer een goed, veilig en niet-oordelend oor te zijn. Ondersteun je kind en geef positieve opties, inclusief hulp van specialisten in de mentale gezondheidszorg. Laat weten dat iedereen het wel eens moeilijk heeft met de problemen in zijn of haar leven, en dat het heel normaal is om daarvoor hulp te zoeken.
Als depressie in de familie zit, en je kind is oud genoeg om het te begrijpen, spreek dan daarover met je kind. Door dat te doen zal je kind begrijpen dat het niet zijn of haar schuld is.
De symptomen van depressie bij kinderen variëren heel erg, en het kan dat een kind niet alle symptomen zal ervaren, of verschillende symptomen zal ervaren op verschillende momenten. Kijk uit voor de volgende signalen:
Het komt heel zelden voor bij kinderen onder de 12, toch komen ook in die leeftijdscategorie ook zelfmoordpogingen voor. Deze zijn vaak een impuls wanneer ze boos of ontzet zijn. Kinderen met symptomen van een depressie en met een voorgeschiedenis in de familie van huiselijk geweld, middelenmisbruik, of seksueel of fysiek misbruik hebben een groter risico op zelfmoordgedachten.
Kinderen met depressie zullen ook sneller beginnen experimenteren met alcohol of drugs, vooral als ze ouder zijn dan 12.
De tienerjaren zijn vaak gekarakteriseerd als een gelukkige, zorgeloze tijd, maar dat is niet altijd zo – tieners hebben vaak moeite met dezelfde levensproblemen als volwassenen. Denk je dat je tiener ongelukkig is, let dan op deze signalen:
Een symptoom van depressie bij tieners is diep verdriet dat langer duurt dan twee weken. Daarbij hebben tieners met depressie vaak zelfmoordgedachten of spreken ze over zelfpijniging door te snijden of andere methodes.
Amerikaanse onderzoekers hebben ontdekt dat meisjes met overwicht tweemaal zoveel kans maken op depressie dan meisjes met een gezond gewicht. Dus als je tiener ongelukkig is en sukkelt met gewichtstoename, kan dat een symptoom van depressie zijn.
Een ander teken is een verandering in eetgewoontes, plots veel minder of meer eten. Probeer met je tiener te praten als je dat ziet.
Tieners met depressie hebben vaak veranderde slaappatronen. Sommigen slapen veel meer dan verwacht, anderen hebben dan weer slapeloosheid of slaapproblemen.
Verminderde energie en activiteit kunnen ook symptomen van depressie zijn. Bijvoorbeeld, sommige tieners kunnen geagiteerd overkomen. Rondlopen, constant met hun handen knoeien of nagelbijten. Anderen zijn dan weer lethargisch, tonen verminderde activiteit en zijn slomer.
Dit zijn waarschuwingssignalen voor depressie bij je tiener, die zich anders met goed geweten gedraagt: Plots drugs of alcohol beginnen te misbruiken, promiscue zijn of in de problemen geraken met de politie. Daarbij kunnen tieners zich wanhopig, waardeloos of schuldig voelen en een negatieve attitude ontwikkelen. Depressie zorgt er ook voor dat ze humeurig, overgevoelig en makkelijk ontzet zijn.
Andere signalen van depressie bij tieners is dat ze niet tevreden zijn met hun uiterlijk en zich veel langer bezig houden dan anders met zich klaar te maken om uit te gaan of naar school te gaan. Ze kunnen voortdurend bevestiging zoeken van familie of leerkrachten. Andere signalen dat ze ongelukkig zijn kunnen zijn dat ze zich ongeliefd voelen of dat ze waardeloos zijn. Bach bloesem mix 66 kan tieners helpen om neerslachtige gevoelens te verslaan en een positief zelfbeeld te herstellen. Depressieve tieners vallen meestal in een negatieve spiraal, met zelfkritische gedachten. Dus neem de tijd om met je tiener te spreken en te weten te komen waarom ze zich zo voelen.
Als je je zorgen maakt of je kind ongelukkig is, moedig hem of haar dan aan om te spreken over waar ze mee bezig zijn. Soms zal een kind het makkelijker vinden om met iemand anders te praten dan een ouder, dus misschien kan je de hulp van een grootouder, leerkracht, oom of tante inschakelen om je kind te helpen. Het kan soms een uitdaging zijn voor kinderen om ze te laten spreken over hun gevoelens, dus spendeer tijd met hen en probeer signalen te zoeken terwijl je ermee bezig bent.
Ten slotte, als je je nog steeds zorgen maakt nadat je met je kind gesproken hebt, aarzel niet om met een dokter te spreken voor advies. Er zijn vele behandelingen beschikbaar om je kind weer gelukkig te laten voelen.
Bronnen:
https://www.nhs.uk/mental-health/children-and-young-adults/advice-for-parents/talk-to-children-about-feelings/
https://kidshealth.org/en/parents/understanding-depression.html
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Gewichtstoename zonder reden? 6 mogelijke oorzaken!
Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan?
Loslaten: een gids voor nabestaanden
Het verlies van een familielid of goede vriend is waarschijnlijk een van de moeilijkste uitdagingen die het leven ons biedt. Als we een partner, ouder, broer of zus hebben verloren, is de kans groot dat we intens verdriet ervaren.
Wat doe je als de passie in je relatie is verdwenen?
Waarom voel je vlinders aan het begin van een nieuwe romance, en hoe kun je de vlam in een langdurige relatie brandend houden als de eerste vonk begint te vervagen? Aan het begin van een nieuwe relatie ben je echt helemaal in de wolken met dat ‘first-date’ vlindergevoel in je buik.
Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.
Is de wereld zoals we die kennen voorbij?
COVID-19 heeft de wereld de afgelopen maanden flink op zijn kop gezet en regeringen over de hele wereld moesten ongekende maatregelen nemen om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. De snelle veranderingen hebben een grote impact gehad op bijna elk aspect van ons leven.
Oogjes dicht en snaveltjes toe
Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?
Verwacht jij te veel van anderen?
Verwacht jij meer van anderen dan dat ze geven? Tekens dat je te veel vraagt – en hoe je dat patroon doorbreekt.
Binnenkort, op 1 september om precies te zijn, gaan een aantal geneesmiddelen uit de handel genomen worden. Het gaat over geneesmiddelen waarin het bestanddeel domperidon zit. Wat nu?
Kunnen we leren uit onze fouten en een sterkere, emotioneel gezondere band creëren met onze kinderen? Om je zwakke plekken te helpen identificeren, zijn hier enkele vaak voorkomende problemen die ouders maken.
Tekens van depressie onder de radar
Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.
Volgens cijfers van de WHO lijden meer dan 260 miljoen mensen wereldwijd aan depressie. En niet alleen volwassenen krijgen die diagnose. Kinderen vanaf drie à vier jaar kunnen depressie ervaren.
De signalen van depressie bij kinderen zijn subtiel – de symptomen zijn niet altijd dezelfde als bij volwassenen, en ze kunnen moeilijk te zien zijn. Oudere tieners kunnen ook signalen tonen dat ze ongelukkig zijn, en als ouder, moet je ze kunnen herkennen en weten hoe je je kind kan helpen.
Als een kind ongelukkig lijkt, wil dat nog niet meteen zeggen dat het depressief is. Alle kinderen ervaren weleens een mindere periode wanneer ze opgroeien en ontwikkelen. Houden de ongelukkige gevoelens aan, en verstoren ze hun schoolactiviteiten en de gewoonlijke interesses, dan kan dat betekenen dat je kind lijdt aan een depressie. Onthoud dat dit een zware aandoening kan zijn, maar het is ook zeker te behandelen, en je zal je kind kunnen helpen.
Probeer een goed, veilig en niet-oordelend oor te zijn. Ondersteun je kind en geef positieve opties, inclusief hulp van specialisten in de mentale gezondheidszorg. Laat weten dat iedereen het wel eens moeilijk heeft met de problemen in zijn of haar leven, en dat het heel normaal is om daarvoor hulp te zoeken.
Als depressie in de familie zit, en je kind is oud genoeg om het te begrijpen, spreek dan daarover met je kind. Door dat te doen zal je kind begrijpen dat het niet zijn of haar schuld is.
De symptomen van depressie bij kinderen variëren heel erg, en het kan dat een kind niet alle symptomen zal ervaren, of verschillende symptomen zal ervaren op verschillende momenten. Kijk uit voor de volgende signalen:
Het komt heel zelden voor bij kinderen onder de 12, toch komen ook in die leeftijdscategorie ook zelfmoordpogingen voor. Deze zijn vaak een impuls wanneer ze boos of ontzet zijn. Kinderen met symptomen van een depressie en met een voorgeschiedenis in de familie van huiselijk geweld, middelenmisbruik, of seksueel of fysiek misbruik hebben een groter risico op zelfmoordgedachten.
Kinderen met depressie zullen ook sneller beginnen experimenteren met alcohol of drugs, vooral als ze ouder zijn dan 12.
De tienerjaren zijn vaak gekarakteriseerd als een gelukkige, zorgeloze tijd, maar dat is niet altijd zo – tieners hebben vaak moeite met dezelfde levensproblemen als volwassenen. Denk je dat je tiener ongelukkig is, let dan op deze signalen:
Een symptoom van depressie bij tieners is diep verdriet dat langer duurt dan twee weken. Daarbij hebben tieners met depressie vaak zelfmoordgedachten of spreken ze over zelfpijniging door te snijden of andere methodes.
Amerikaanse onderzoekers hebben ontdekt dat meisjes met overwicht tweemaal zoveel kans maken op depressie dan meisjes met een gezond gewicht. Dus als je tiener ongelukkig is en sukkelt met gewichtstoename, kan dat een symptoom van depressie zijn.
Een ander teken is een verandering in eetgewoontes, plots veel minder of meer eten. Probeer met je tiener te praten als je dat ziet.
Tieners met depressie hebben vaak veranderde slaappatronen. Sommigen slapen veel meer dan verwacht, anderen hebben dan weer slapeloosheid of slaapproblemen.
Verminderde energie en activiteit kunnen ook symptomen van depressie zijn. Bijvoorbeeld, sommige tieners kunnen geagiteerd overkomen. Rondlopen, constant met hun handen knoeien of nagelbijten. Anderen zijn dan weer lethargisch, tonen verminderde activiteit en zijn slomer.
Dit zijn waarschuwingssignalen voor depressie bij je tiener, die zich anders met goed geweten gedraagt: Plots drugs of alcohol beginnen te misbruiken, promiscue zijn of in de problemen geraken met de politie. Daarbij kunnen tieners zich wanhopig, waardeloos of schuldig voelen en een negatieve attitude ontwikkelen. Depressie zorgt er ook voor dat ze humeurig, overgevoelig en makkelijk ontzet zijn.
Andere signalen van depressie bij tieners is dat ze niet tevreden zijn met hun uiterlijk en zich veel langer bezig houden dan anders met zich klaar te maken om uit te gaan of naar school te gaan. Ze kunnen voortdurend bevestiging zoeken van familie of leerkrachten. Andere signalen dat ze ongelukkig zijn kunnen zijn dat ze zich ongeliefd voelen of dat ze waardeloos zijn. Bach bloesem mix 66 kan tieners helpen om neerslachtige gevoelens te verslaan en een positief zelfbeeld te herstellen. Depressieve tieners vallen meestal in een negatieve spiraal, met zelfkritische gedachten. Dus neem de tijd om met je tiener te spreken en te weten te komen waarom ze zich zo voelen.
Als je je zorgen maakt of je kind ongelukkig is, moedig hem of haar dan aan om te spreken over waar ze mee bezig zijn. Soms zal een kind het makkelijker vinden om met iemand anders te praten dan een ouder, dus misschien kan je de hulp van een grootouder, leerkracht, oom of tante inschakelen om je kind te helpen. Het kan soms een uitdaging zijn voor kinderen om ze te laten spreken over hun gevoelens, dus spendeer tijd met hen en probeer signalen te zoeken terwijl je ermee bezig bent.
Ten slotte, als je je nog steeds zorgen maakt nadat je met je kind gesproken hebt, aarzel niet om met een dokter te spreken voor advies. Er zijn vele behandelingen beschikbaar om je kind weer gelukkig te laten voelen.
Bronnen:
https://www.nhs.uk/mental-health/children-and-young-adults/advice-for-parents/talk-to-children-about-feelings/
https://kidshealth.org/en/parents/understanding-depression.html
Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan?
Het verlies van een familielid of goede vriend is waarschijnlijk een van de moeilijkste uitdagingen die het leven ons biedt. Als we een partner, ouder, broer of zus hebben verloren, is de kans groot dat we intens verdriet ervaren.
Waarom voel je vlinders aan het begin van een nieuwe romance, en hoe kun je de vlam in een langdurige relatie brandend houden als de eerste vonk begint te vervagen? Aan het begin van een nieuwe relatie ben je echt helemaal in de wolken met dat ‘first-date’ vlindergevoel in je buik.
Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.
Lees het volledig artikel
COVID-19 heeft de wereld de afgelopen maanden flink op zijn kop gezet en regeringen over de hele wereld moesten ongekende maatregelen nemen om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. De snelle veranderingen hebben een grote impact gehad op bijna elk aspect van ons leven.
Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?
Verwacht jij meer van anderen dan dat ze geven? Tekens dat je te veel vraagt – en hoe je dat patroon doorbreekt.
Binnenkort, op 1 september om precies te zijn, gaan een aantal geneesmiddelen uit de handel genomen worden. Het gaat over geneesmiddelen waarin het bestanddeel domperidon zit. Wat nu?
Lees het volledig artikel
Kunnen we leren uit onze fouten en een sterkere, emotioneel gezondere band creëren met onze kinderen? Om je zwakke plekken te helpen identificeren, zijn hier enkele vaak voorkomende problemen die ouders maken.
Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
