Zoals de derde president van de VS, Thomas Jefferson, ooit zei “Never put off for tomorrow, what you can do today.” (Stel nooit uit tot morgen wat je vandaag kan doen.)
Vele mensen raken ooit in het stadium waarin ze hun doelen en dromen opgeven omdat het onmogelijk lijkt die doelen te bereiken. We wachten altijd tot we genoeg geld hebben, of tot op het juiste moment, of tot de kinderen groot zijn, enzoverder. Het ding is dat er nooit een optimaal moment zal komen om je doel te verwezenlijken, dus ga er nu voor! Dit zijn de top 12 redenen om nu voor je doel te gaan.
Als alles wat je wilt zich in de toekomst begint, dan betekent dat dat je niet in het hier en nu leeft. Je zal je niet focussen op je leven in het heden en je zal het niet appreciëren. Je denkt constant aan wat je leven zal ‘worden’. Met dat in gedachten is het zeker de moeite waard om vandaag stappen te ondernemen voor je doelen te gaan. Je kan zeker niet bereiken wat je wil tenzij je de beweging richting je doelen maakt.
Gezien je niet in de toekomst kan leven, kan het geen kwaad een idee te vormen van wat je wilt. De truc is om er altijd voor te werken. Je kan vandaag doelen of plannen voor de toekomst kiezen, maar ook meteen actie ondernemen zodat je ze kan realiseren. Dagdromen over morgen mag nooit het leven in het hier en nu vervangen.
Als je het gevoel hebt dat je je doel of droom wil opgeven, herinner jezelf dan het basisverlangen dat je had: gewicht verliezen, een boek schrijven, een marathon lopen, een huis kopen, een diploma behalen. Er was een reden waarom je dat wou – dus denk er af en toe eens over na, en herinner jezelf eraan dat, iedere dag dat je je toewijdt aan je doel, je er dichter bij komt.
Sta ’s morgens op met het idee dat je tenminste één doel hebt om vandaag te behalen die een stap in de goede richting voor je droom zal zetten. Wees enthousiast! Kijk vooruit naar wat de dag zal brengen.
Het verleden maakt je tot wie je bent. Streef ernaar dit in een positief licht te zien. Je bent een overlever, je doet geweldige dingen. Laat verbitterdheid en wrok je leven niet verpesten. Obsessie over het verleden zal je positieve energie stelen. Ga verder, kijk uit naar een dag zonder negativiteit en slechte gevoelens.
Schrap het woord ‘zou’ uit je woordenboek. ‘Zou’ is een woord dat je minderwaardig, schuldig en angstig doet voelen. Er is geen ‘zou’ in je leven. ‘Zou’ is veroordelend en daar heb je vanaf nu geen tijd voor. Vervang ‘zou’ met ‘zal’, ‘wil’ en ‘verlangen’.
Wat is het slechtste dat er kan gebeuren als je blijft gaan en je doel niet bereikt? Wat heb je te verliezen? Waarschijnlijk helemaal niets. Je zal ervaring gekregen hebben en enkele levenslessen geleerd hebben. Je zal groeien als persoon. Je zal in staat zijn te gebruiken wat je hebt geleerd om vooruit te gaan richting je nieuwe doel, ambitie of droom.
Sommige mensen vrezen succes. Ze vrezen het einde van hun boek of cursus bijvoorbeeld. Waarom? Wat zal het volgende zijn dat ze kunnen doen? Misschien, als ze hun doel voltooid hebben, zullen ze verantwoordelijk zijn voor iets anders. Of misschien zullen ze ontgoocheld zijn dat de dingen niet meer zo mooi zijn als ze zouden moeten zijn. Falen kan betekenen dat je niemand kwetst of teleurstelt, maar is dat het leven dat je wil leiden? Raap jezelf op en ga voor de volgende droom.
Stel je het scenario voor waarin je beste vriend beslist om z’n droom op te geven. Wat zou je ertegen zeggen? Zou je die proberen te motiveren? Zou je hem overtuigen om te blijven streven naar de droom? Of zou je zeggen: “ja geef maar op”. Je bent je eigen beste vriend, dus neem je eigen advies aan.
Als je je de toekomst niet kan inbeelden, hoe grauw zou het leven dan zijn? Dat is waarom we dromen, ambities, doelen hebben. Ze helpen ons doorheen moeilijke dagen en nachten. Ze zorgen ervoor dat we blijven gaan als het leven zwaar wordt.
Niemand anders zal jouw doel voor jou bereiken! Niemand kan dat doen, niet je ouders, je kinderen noch je partner. Ze hebben elk hun eigen doelen, dus als er iets is dat jij wilt, dan moet je er zelf voor gaan.
Je zal sowieso al mensen ontmoet hebben die je zeggen dat je je doelen niet zal bereiken. Je zal nooit een boek schrijven, of een marathon lopen, of een mooie auto besturen. Je moet hen hun ongelijk bewijzen. Het is ook een kans om anderen te inspireren, je familie trots te maken en vooral jezelf trots te maken.
Maak het meeste van de tijd die je hebt. Het leven is tekort. Op je sterfbed, waar zal je het meest aan denken? Het zullen niet de uren zijn die je doorbracht voor de tv, het zullen de dingen zijn die je gelukkig hebben gemaakt en de dingen die je hebt bereikt. Verspil geen tijd, ga voor wat je wil vandaag!
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Omgaan met een narcistische pervert
Of het nu je partner is, of een huisgenoot, het staat buiten kijf dat elke relatie met een narcist een zware beproeving is. Zijn er manieren om daar beter mee om te gaan? Of is het beter de relatie achter je te laten?
Het leven is niet altijd rozengeur en maneschijn, en iedereen maakt wel eens iets mee wat men liever niet had meegemaakt. Hoe kan je het verleden loslaten? Lees hier 5 tips.
Je leven loopt op wieltjes; je lijkt alles naar wens te hebben. Toch voel je je slecht, en je weet niet waarom. Misschien krijg je niet genoeg slaap? Of ligt het aan het weer? Of is er iets anders aan de hand?
De financiële gevolgen van een burn-out
Over burn-out wordt altijd wel ergens gesproken, maar de laatste tijd komt dit weer meer in de spotlights te staan.
Stop met je zorgen te maken & leef in het moment
Je verdoet zoveel tijd door spijt te hebben van het verleden en je zorgen te maken over de toekomst. Maar dat is het niet waard! Zelfs wat gisteren gebeurde, doet er vandaag niet meer toe. Laat het verleden en de toekomst voor wat het is en maak het meeste van ieder moment.
Signalen dat je kind ongelukkig is
Volgens cijfers van de WHO lijden meer dan 260 miljoen mensen wereldwijd aan depressie. En niet alleen volwassenen krijgen die diagnose. Kinderen vanaf drie à vier jaar kunnen depressie ervaren.
Is de wereld zoals we die kennen voorbij?
COVID-19 heeft de wereld de afgelopen maanden flink op zijn kop gezet en regeringen over de hele wereld moesten ongekende maatregelen nemen om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. De snelle veranderingen hebben een grote impact gehad op bijna elk aspect van ons leven.
De pandemie heeft helaas velen van ons gedwongen om bepaalde dromen in de wacht te zetten. We hebben moeten accepteren dat we sommige dromen en doelen op de lange baan moeten schuiven. Dat is logisch, maar je weet dat we ze wel weer zullen gaan oppakken in de nabije toekomst.
5 Redenen om gezonder te eten die niks met je gewicht te maken hebben
Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?
Midlifecrisis of Quarterlifecrisis? Lees hieronder alles wat je erover moet weten
Je kent ze vast wel, van die stereotype grappen die vaak worden gemaakt over de midlifecrisis. Mensen zouden in deze levensfase allerlei buitensporige en impulsieve dingen bedenken, zoals je partner verlaten, een flitsende motor aanschaffen of ondoordacht switchen van baan.
Zoals de derde president van de VS, Thomas Jefferson, ooit zei “Never put off for tomorrow, what you can do today.” (Stel nooit uit tot morgen wat je vandaag kan doen.)
Vele mensen raken ooit in het stadium waarin ze hun doelen en dromen opgeven omdat het onmogelijk lijkt die doelen te bereiken. We wachten altijd tot we genoeg geld hebben, of tot op het juiste moment, of tot de kinderen groot zijn, enzoverder. Het ding is dat er nooit een optimaal moment zal komen om je doel te verwezenlijken, dus ga er nu voor! Dit zijn de top 12 redenen om nu voor je doel te gaan.
Als alles wat je wilt zich in de toekomst begint, dan betekent dat dat je niet in het hier en nu leeft. Je zal je niet focussen op je leven in het heden en je zal het niet appreciëren. Je denkt constant aan wat je leven zal ‘worden’. Met dat in gedachten is het zeker de moeite waard om vandaag stappen te ondernemen voor je doelen te gaan. Je kan zeker niet bereiken wat je wil tenzij je de beweging richting je doelen maakt.
Gezien je niet in de toekomst kan leven, kan het geen kwaad een idee te vormen van wat je wilt. De truc is om er altijd voor te werken. Je kan vandaag doelen of plannen voor de toekomst kiezen, maar ook meteen actie ondernemen zodat je ze kan realiseren. Dagdromen over morgen mag nooit het leven in het hier en nu vervangen.
Als je het gevoel hebt dat je je doel of droom wil opgeven, herinner jezelf dan het basisverlangen dat je had: gewicht verliezen, een boek schrijven, een marathon lopen, een huis kopen, een diploma behalen. Er was een reden waarom je dat wou – dus denk er af en toe eens over na, en herinner jezelf eraan dat, iedere dag dat je je toewijdt aan je doel, je er dichter bij komt.
Sta ’s morgens op met het idee dat je tenminste één doel hebt om vandaag te behalen die een stap in de goede richting voor je droom zal zetten. Wees enthousiast! Kijk vooruit naar wat de dag zal brengen.
Het verleden maakt je tot wie je bent. Streef ernaar dit in een positief licht te zien. Je bent een overlever, je doet geweldige dingen. Laat verbitterdheid en wrok je leven niet verpesten. Obsessie over het verleden zal je positieve energie stelen. Ga verder, kijk uit naar een dag zonder negativiteit en slechte gevoelens.
Schrap het woord ‘zou’ uit je woordenboek. ‘Zou’ is een woord dat je minderwaardig, schuldig en angstig doet voelen. Er is geen ‘zou’ in je leven. ‘Zou’ is veroordelend en daar heb je vanaf nu geen tijd voor. Vervang ‘zou’ met ‘zal’, ‘wil’ en ‘verlangen’.
Wat is het slechtste dat er kan gebeuren als je blijft gaan en je doel niet bereikt? Wat heb je te verliezen? Waarschijnlijk helemaal niets. Je zal ervaring gekregen hebben en enkele levenslessen geleerd hebben. Je zal groeien als persoon. Je zal in staat zijn te gebruiken wat je hebt geleerd om vooruit te gaan richting je nieuwe doel, ambitie of droom.
Sommige mensen vrezen succes. Ze vrezen het einde van hun boek of cursus bijvoorbeeld. Waarom? Wat zal het volgende zijn dat ze kunnen doen? Misschien, als ze hun doel voltooid hebben, zullen ze verantwoordelijk zijn voor iets anders. Of misschien zullen ze ontgoocheld zijn dat de dingen niet meer zo mooi zijn als ze zouden moeten zijn. Falen kan betekenen dat je niemand kwetst of teleurstelt, maar is dat het leven dat je wil leiden? Raap jezelf op en ga voor de volgende droom.
Stel je het scenario voor waarin je beste vriend beslist om z’n droom op te geven. Wat zou je ertegen zeggen? Zou je die proberen te motiveren? Zou je hem overtuigen om te blijven streven naar de droom? Of zou je zeggen: “ja geef maar op”. Je bent je eigen beste vriend, dus neem je eigen advies aan.
Als je je de toekomst niet kan inbeelden, hoe grauw zou het leven dan zijn? Dat is waarom we dromen, ambities, doelen hebben. Ze helpen ons doorheen moeilijke dagen en nachten. Ze zorgen ervoor dat we blijven gaan als het leven zwaar wordt.
Niemand anders zal jouw doel voor jou bereiken! Niemand kan dat doen, niet je ouders, je kinderen noch je partner. Ze hebben elk hun eigen doelen, dus als er iets is dat jij wilt, dan moet je er zelf voor gaan.
Je zal sowieso al mensen ontmoet hebben die je zeggen dat je je doelen niet zal bereiken. Je zal nooit een boek schrijven, of een marathon lopen, of een mooie auto besturen. Je moet hen hun ongelijk bewijzen. Het is ook een kans om anderen te inspireren, je familie trots te maken en vooral jezelf trots te maken.
Maak het meeste van de tijd die je hebt. Het leven is tekort. Op je sterfbed, waar zal je het meest aan denken? Het zullen niet de uren zijn die je doorbracht voor de tv, het zullen de dingen zijn die je gelukkig hebben gemaakt en de dingen die je hebt bereikt. Verspil geen tijd, ga voor wat je wil vandaag!
Of het nu je partner is, of een huisgenoot, het staat buiten kijf dat elke relatie met een narcist een zware beproeving is. Zijn er manieren om daar beter mee om te gaan? Of is het beter de relatie achter je te laten?
Het leven is niet altijd rozengeur en maneschijn, en iedereen maakt wel eens iets mee wat men liever niet had meegemaakt. Hoe kan je het verleden loslaten? Lees hier 5 tips.
Je leven loopt op wieltjes; je lijkt alles naar wens te hebben. Toch voel je je slecht, en je weet niet waarom. Misschien krijg je niet genoeg slaap? Of ligt het aan het weer? Of is er iets anders aan de hand?
Over burn-out wordt altijd wel ergens gesproken, maar de laatste tijd komt dit weer meer in de spotlights te staan.
Je verdoet zoveel tijd door spijt te hebben van het verleden en je zorgen te maken over de toekomst. Maar dat is het niet waard! Zelfs wat gisteren gebeurde, doet er vandaag niet meer toe. Laat het verleden en de toekomst voor wat het is en maak het meeste van ieder moment.
Volgens cijfers van de WHO lijden meer dan 260 miljoen mensen wereldwijd aan depressie. En niet alleen volwassenen krijgen die diagnose. Kinderen vanaf drie à vier jaar kunnen depressie ervaren.
COVID-19 heeft de wereld de afgelopen maanden flink op zijn kop gezet en regeringen over de hele wereld moesten ongekende maatregelen nemen om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. De snelle veranderingen hebben een grote impact gehad op bijna elk aspect van ons leven.
De pandemie heeft helaas velen van ons gedwongen om bepaalde dromen in de wacht te zetten. We hebben moeten accepteren dat we sommige dromen en doelen op de lange baan moeten schuiven. Dat is logisch, maar je weet dat we ze wel weer zullen gaan oppakken in de nabije toekomst.
Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?
Lees het volledig artikel
Je kent ze vast wel, van die stereotype grappen die vaak worden gemaakt over de midlifecrisis. Mensen zouden in deze levensfase allerlei buitensporige en impulsieve dingen bedenken, zoals je partner verlaten, een flitsende motor aanschaffen of ondoordacht switchen van baan.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
