Zoals de derde president van de VS, Thomas Jefferson, ooit zei “Never put off for tomorrow, what you can do today.” (Stel nooit uit tot morgen wat je vandaag kan doen.)
Vele mensen raken ooit in het stadium waarin ze hun doelen en dromen opgeven omdat het onmogelijk lijkt die doelen te bereiken. We wachten altijd tot we genoeg geld hebben, of tot op het juiste moment, of tot de kinderen groot zijn, enzoverder. Het ding is dat er nooit een optimaal moment zal komen om je doel te verwezenlijken, dus ga er nu voor! Dit zijn de top 12 redenen om nu voor je doel te gaan.
Als alles wat je wilt zich in de toekomst begint, dan betekent dat dat je niet in het hier en nu leeft. Je zal je niet focussen op je leven in het heden en je zal het niet appreciëren. Je denkt constant aan wat je leven zal ‘worden’. Met dat in gedachten is het zeker de moeite waard om vandaag stappen te ondernemen voor je doelen te gaan. Je kan zeker niet bereiken wat je wil tenzij je de beweging richting je doelen maakt.
Gezien je niet in de toekomst kan leven, kan het geen kwaad een idee te vormen van wat je wilt. De truc is om er altijd voor te werken. Je kan vandaag doelen of plannen voor de toekomst kiezen, maar ook meteen actie ondernemen zodat je ze kan realiseren. Dagdromen over morgen mag nooit het leven in het hier en nu vervangen.
Als je het gevoel hebt dat je je doel of droom wil opgeven, herinner jezelf dan het basisverlangen dat je had: gewicht verliezen, een boek schrijven, een marathon lopen, een huis kopen, een diploma behalen. Er was een reden waarom je dat wou – dus denk er af en toe eens over na, en herinner jezelf eraan dat, iedere dag dat je je toewijdt aan je doel, je er dichter bij komt.
Sta ’s morgens op met het idee dat je tenminste één doel hebt om vandaag te behalen die een stap in de goede richting voor je droom zal zetten. Wees enthousiast! Kijk vooruit naar wat de dag zal brengen.
Het verleden maakt je tot wie je bent. Streef ernaar dit in een positief licht te zien. Je bent een overlever, je doet geweldige dingen. Laat verbitterdheid en wrok je leven niet verpesten. Obsessie over het verleden zal je positieve energie stelen. Ga verder, kijk uit naar een dag zonder negativiteit en slechte gevoelens.
Schrap het woord ‘zou’ uit je woordenboek. ‘Zou’ is een woord dat je minderwaardig, schuldig en angstig doet voelen. Er is geen ‘zou’ in je leven. ‘Zou’ is veroordelend en daar heb je vanaf nu geen tijd voor. Vervang ‘zou’ met ‘zal’, ‘wil’ en ‘verlangen’.
Wat is het slechtste dat er kan gebeuren als je blijft gaan en je doel niet bereikt? Wat heb je te verliezen? Waarschijnlijk helemaal niets. Je zal ervaring gekregen hebben en enkele levenslessen geleerd hebben. Je zal groeien als persoon. Je zal in staat zijn te gebruiken wat je hebt geleerd om vooruit te gaan richting je nieuwe doel, ambitie of droom.
Sommige mensen vrezen succes. Ze vrezen het einde van hun boek of cursus bijvoorbeeld. Waarom? Wat zal het volgende zijn dat ze kunnen doen? Misschien, als ze hun doel voltooid hebben, zullen ze verantwoordelijk zijn voor iets anders. Of misschien zullen ze ontgoocheld zijn dat de dingen niet meer zo mooi zijn als ze zouden moeten zijn. Falen kan betekenen dat je niemand kwetst of teleurstelt, maar is dat het leven dat je wil leiden? Raap jezelf op en ga voor de volgende droom.
Stel je het scenario voor waarin je beste vriend beslist om z’n droom op te geven. Wat zou je ertegen zeggen? Zou je die proberen te motiveren? Zou je hem overtuigen om te blijven streven naar de droom? Of zou je zeggen: “ja geef maar op”. Je bent je eigen beste vriend, dus neem je eigen advies aan.
Als je je de toekomst niet kan inbeelden, hoe grauw zou het leven dan zijn? Dat is waarom we dromen, ambities, doelen hebben. Ze helpen ons doorheen moeilijke dagen en nachten. Ze zorgen ervoor dat we blijven gaan als het leven zwaar wordt.
Niemand anders zal jouw doel voor jou bereiken! Niemand kan dat doen, niet je ouders, je kinderen noch je partner. Ze hebben elk hun eigen doelen, dus als er iets is dat jij wilt, dan moet je er zelf voor gaan.
Je zal sowieso al mensen ontmoet hebben die je zeggen dat je je doelen niet zal bereiken. Je zal nooit een boek schrijven, of een marathon lopen, of een mooie auto besturen. Je moet hen hun ongelijk bewijzen. Het is ook een kans om anderen te inspireren, je familie trots te maken en vooral jezelf trots te maken.
Maak het meeste van de tijd die je hebt. Het leven is tekort. Op je sterfbed, waar zal je het meest aan denken? Het zullen niet de uren zijn die je doorbracht voor de tv, het zullen de dingen zijn die je gelukkig hebben gemaakt en de dingen die je hebt bereikt. Verspil geen tijd, ga voor wat je wil vandaag!
Irrationele angsten lijken soms overweldigend, en ze hebben impact op elk aspect uit je leven. Leer hoe je je angsten en zorgen kan verslaan en terug de controle kan overnemen.
Het aantal mensen dat tot voor kort ooit over het MERS-virus had gehoord, kan je vast en zeker op één hand tellen. Momenteel duiken er echter steeds meer en meer artikels op in de pers over dit virus. Wat is er aan de hand? Is dit een nieuw soort virus? Is er sprake van een bedreiging? Of zijn er bepaalde gebieden die we beter vermijden?
Lees het volledig artikelOm succes te behalen is het belangrijk dat je accepteert dat falen erbij hoort. Je hoeft er niet bang voor te zijn, veel mensen – ook beroemde mensen – hebben tegenslag gekend. Alleen dat hield ze niet tegen om hun doelen te bereiken, zoals deze vijf mensen.
Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan? Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats.
COVID-19 heeft de wereld de afgelopen maanden flink op zijn kop gezet en regeringen over de hele wereld moesten ongekende maatregelen nemen om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. De snelle veranderingen hebben een grote impact gehad op bijna elk aspect van ons leven.
Ben je bezorgd dat de wereld te snel verandert? Dan ben je niet alleen: de technologie ontwikkelt zich voortdurend, en het is een uitdaging om met alles mee te zijn. Veel mensen – niet alleen de oudere generatie – zijn daarom angstig dat ze achterop zullen geraken.
Volgens cijfers van de WHO lijden meer dan 260 miljoen mensen wereldwijd aan depressie. En niet alleen volwassenen krijgen die diagnose. Kinderen vanaf drie à vier jaar kunnen depressie ervaren.
Niemand voelt zich de hele tijd zelfverzekerd! Maar of het nu op het werk, als ouder of in je relatie is; zelfverzekerd overkomen is het geheim van succes. Volg onze tips en je komt zelfverzekerder over in elke situatie.
Voel je je verloren of down? Lees hier 12 signalen dat je niet meer gelukkig bent, en dat je je leven moet veranderen.
Lees het volledig artikelGeluk hangt af van jezelf. Als jij beslist om je gelukkig te voelen, zal je gelukkig zijn. Voel jij je op dit moment gelukkig, of niet echt? Doe de test en kom het te weten!Geluk hangt af van jezelf. Als jij beslist om je gelukkig te voelen, zal je gelukkig zijn. Voel jij je op dit moment gelukkig, of niet echt? Doe de test en kom het te weten!
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.