Wie zijn de (verrassend) gelukkigste mensen ter wereld?

Wie zijn de (verrassend) gelukkigste mensen ter wereld?
Wie zijn de (verrassend) gelukkigste mensen ter wereld

Voor het derde jaar op rij staat Finland bovenaan in het World Happiness Report als het gelukkigste land ter wereld. Het resultaat zou iedereen kunnen verbazen die gelooft dat zonneschijn een essentieel ingrediënt is voor geluk: het land ziet slechts 8 uur daglicht tijdens het diepst van de winter. Zelfs sommige Finnen vinden dat ze de overwinning niet verdienen. Hoe nauwkeurig is het World Happiness Report en wat is het geheim van Finlands succes?

Hoe meet het World Happiness Report geluk?

Het World Happiness Report houdt rekening met verschillende factoren, zoals de levensverwachting, individuele vrijheid, gemiddeld inkomen, het vertrouwen dat mensen hebben in de overheid en het bedrijfsleven, en het niveau van onderwijs en sociaal welzijn. Iets waar de Finnen dus hoog op scoorden. Het mooie Land van de Duizend Meren is niet de enige Noord-Europese natie die een plaats heeft in de toplijst van gelukkigste landen: Denemarken kwam op de tweede plaats, terwijl Noorwegen, IJsland en Nederland ook hoog scoorden. Maar hoewel de Finnen een hoog inkomen per hoofd van de bevolking en een uitstekende levenskwaliteit hebben, zijn het aantal zelfmoorden en het aantal recepten voor antidepressiva helaas hoog.

Noord-Europeanen mogen dan relatief hoge inkomens hebben, maar door stressvolle werkplekken lopen ze ook het risico op professionele uitputting. Als je je ongelukkig voelt en wordt overspoeld door negatieve gedachten, kan Bach bloesem mix 83 helpen om je professionele uitputting te overwinnen en je levenslust terug te brengen.

Bach bloesem mix op maat

Bach bloesem op maat :

  • samenstelling voor jou persoonlijk
  • op basis van je klachten en karakter
  • Bach bloesem wordt door Tom uitgekozen
  • geeft snel en goed resultaat
Klik hier en ontdek Bach bloesem op maat - Wizard

Hoe kunnen we geluk meten?

Het definiëren van geluk en het kwantificeren van geluk zijn twee zeer complexe vraagstukken. Is geluk het resultaat van individuele keuzes of hangt het af van de manier waarop de maatschappij is gestructureerd? Velen geloven dat geluk zeer subjectief is; een vluchtige emotie die we individueel allemaal op een heel andere manier ervaren. Maar factoren, zoals de hogere inkomens en het sociale welzijn van welvarende landen creëren een gevoel van tevredenheid onder de mensen en verhogen het geluk van de samenleving in het algemeen.

Het World Happiness Report neigt sterk naar een opvatting van geluk als gerelateerd aan materieel welzijn en de manier waarop samenlevingen zijn gestructureerd. Hoewel de categorieën die in het rapport worden onderzocht nuttig zijn om de mate van tevredenheid van een land te beschrijven, geven zij op de een of andere manier niet weer hoe gelukkig mensen zijn.

Door geluk rechtstreeks te koppelen aan inkomen en de beschikbaarheid van sociale voorzieningen, impliceert het World Happiness Report dat de burgers van armere landen ongelukkig zouden kunnen zijn vanwege de corruptie of inefficiëntie van hun regeringen. Maar veel mensen uit ontwikkelingslanden geloven dat geluk hen helpt hun eventuele sociale problemen te overwinnen.

Als je geluk meet in relatie tot geestelijke gezondheid, waarom zouden dan 7 van de 10 landen op de lijst van gelukkige landen ook in de top 10 staan voor zelfmoord en het gebruik van antidepressiva? Finland, Noorwegen en Zweden kampen met ernstiger problemen op het gebied van de geestelijke gezondheid dan alle Zuid-Amerikaanse en Caribische landen samen.

Is dit omdat de mensen in ontwikkelingslanden minder materiële voordelen nodig hebben om gelukkig te zijn? Of zou het kunnen zijn dat zij religieuze overtuigingen hebben die emotionele steun bieden en zelfmoord tegengaan? Deze vragen blijven onbeantwoord, maar het is duidelijk dat materiële voordelen alleen niet tot geluk leiden.

Tevredenheid is niet hetzelfde als geluk

Natuurlijk speelt inkomen een rol bij geluk. De landen die hoog scoren in het World Happiness Report hebben een modaal inkomen dat meer dan 25 keer hoger ligt dan dat van de meest ongelukkige landen. Maar rijkdom is alleen van betekenis voor zover het voorziet in de basisbehoeften voor een comfortabel leven. Als je eenmaal genoeg inkomen hebt om in de basisbehoeften te voorzien, maakt meer rijkdom je niet noodzakelijk gelukkiger.

Drie jaar geleden werd Denemarken uitgeroepen tot het gelukkigste land ter wereld. Maar Deense onderzoekers zijn het erover eens dat rijkdom niet de enige maatstaf voor geluk is. De Denen staan bekend om hun voorliefde voor ‘hygge’, een gezellige, knusse levensstijl waarin het draait om het doorbrengen van quality time met familie en vrienden.

Het hangt allemaal af van hoe je geluk definieert. Noord-Europeanen zijn meestal zeer tevreden met hun levensstijl: ze hebben uitstekende gezondheidszorg, onderwijs, vervoer en welzijnssystemen. Maar er zijn andere manieren om geluk te meten. Op basis van verschillende variabelen zijn Bhutan en Colombia ook gerangschikt als de landen met de gelukkigste mensen.

Tot slot

Vreugde gaat niet alleen over de grote momenten in ons leven, zoals een langverwachte vakantie of een speciale gebeurtenis. Het gaat vooral om die kleine momenten van alledag. Of het nu gaat om een mooie zonsopgang, koffie met vrienden, een wandeling in de natuur of tijd doorbrengen met je kinderen, geluksmomenten liggen binnen ons bereik als we maar even de tijd nemen om ze te waarderen. Het is gewoon een kwestie van je focus veranderen.

Gelukkig zijn is een mooi gevoel, maar misschien is geluk te abstract en subjectief om te meten. Misschien moeten we rapporten die beweren de gelukkigste mensen ter wereld te kennen met een flinke korrel zout nemen. In welk land we ook wonen, we moeten ons altijd bewust zijn van de kleine momenten van tevredenheid die elke dag plaatsvinden.

 

Bronnen

https://www.forbes.com/sites/laurabegleybloom/2020/03/20/ranked-20-happiest-countries-2020/

https://www.sciencefocus.com/the-human-body/how-the-happiest-people-on-the-planet-keep-smiling/

Delen
Marie Pure

Andere artikelen


Top 10 van gewoontes die veroudering tegengaan

Top 10 van gewoontes die je verjongen

Is het mogelijk om de klok terug te draaien en het verouderingsproces terug te draaien? Van het verven van je haar tot het bleken van de tanden; er is een breed scala aan cosmetische opties om je er jeugdiger uit te laten zien. Maar er is ook een reeks oplossingen bekend waarvan is aangetoond dat ze het verouderingsproces vertragen of zelfs omkeren. 

Lees het volledig artikel

Negativiteit vermijden; zo doe je dat

Negativiteit vermijden; zo doe je dat

Negatief denken staat je leven meer in de weg dan je wellicht zou denken. Het kan je tegenhouden om van je leven een succes te maken, je dromen achterna te gaan en die dingen te bereiken waar jij gelukkig van wordt.

Lees het volledig artikel

is het fout ongelukkig te zijn

Is het fout ongelukkig te zijn?

Is ongelukkig zijn een zwaar probleem? Om licht te hebben, heb je duister nodig. Lees dit artikel om meer te weten over ongelukkig zijn!

Lees het volledig artikel

saboteer jij je eigen geluk

Saboteer jij je eigen geluk?

We saboteren vaak ons eigen geluk en in dit artikel bekijken we eens hoe je dat precies doet.

Lees het volledig artikel

6 manieren om wat zon in je leven te brengen

6 manieren om wat zon in je leven te brengen

Laat je gemoed niet afhangen van het weer en creëer wat zon in je leven met de volgende tips.

Lees het volledig artikel

Hoe je jong kan blijven

Hoe je jong kan blijven

Wil je weten hoe je beter voor jezelf kan zorgen nu je rijper bent? Lees onze top tien tips en ontdek welke jou helpen om jong te blijven!

Lees het volledig artikel

Laat jij anderen je leven (te veel) beïnvloeden

Laat jij anderen je leven (te veel) beïnvloeden?

Laat anderen je leven niet te veel beïnvloeden! Kom nu te weten hoeveel je eigenlijk geeft om de meningen van anderen en hoe ze je leven beïnvloeden.

Lees het volledig artikel

Minder hebben en doen, en toch van het leven genieten Hoe

Minder hebben en doen, en toch van het leven genieten: Hoe?

Hoe kan je minder doen en hebben, en toch meer van het leven genieten? Heb je ooit al eens gedacht aan een manier waarop je minder kan doen met je leven en er toch meer van kan genieten?

Lees het volledig artikel

Zeven tips voor het vinden van rust in een chaotische wereld

Zeven tips voor het vinden van rust in een chaotische wereld

De wereld is de afgelopen decennia onherkenbaar veranderd. In 1980 waren er slechts drie tv-zenders om uit te kiezen, en niet iedereen had een vaste telefoonlijn; mensen schreven vaak brieven om met elkaar in contact te blijven! Computerspelletjes stonden nog in de kinderschoenen en videorecorders waren nog een noviteit. Als je iets wilde, ging je winkelen. Of misschien bestelde je het per post en wachtte je een week of twee op de levering.

Lees het volledig artikel

omgaan met negatieve mensen

Hoe omgaan met negatieve mensen

Is er iemand die je naar beneden haalt met zijn/haar negativiteit? Lees onze tips om te leren omgaan met negatieve mensen en zelf een positief persoon te zijn.

Lees het volledig artikel

Krijg gratis advies voor jouw probleem

Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Ja, ik wil gratis advies

Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....