Heb je ooit opgemerkt hoe negativiteit je de pedalen kan doen verliezen? Je maakt de ene minuut een fout, merkt dan iets anders op dat je verkeerd hebt gedaan, en vijf minuten later voel je jezelf een totale mislukkeling. Negativiteit is een verschrikkelijke perceptie op het leven. Het leidt tot stagnatie omdat we steeds minder productief worden en dat verhindert onze persoonlijke groei.
Je moet negativiteit uit je leven bannen! Start vandaag met onze makkelijke tips.
Het eerste wat je moet doen is opmerken wanneer je negatief bent over jezelf en anderen. Houdt die gedachte vast en ban ze. Je bent meer waard dan deze beoordelende attitude.
Bouw in plaats daarvan een aan nieuwe positieve attitude. Kijk met een frisse blik op je eigendom en omgeving, je vaardigheden, en je job en alles wat dit mogelijk maakt.
Jij hebt de leiding over je eigen leven. Als je dit aan het lezen bent, dan is de kans groot dat je volwassen en capabel genoeg bent om zelf beslissingen te maken. Als bepaalde aspecten uit je leven je naar beneden halen, bekijk dan eens wat er je verhindert om die te veranderen. Verandering kan angstaanjagend zijn, natuurlijk, maar als je echt voorwaarts wil met positiviteit, dan kan je dat. Creëer een plan. Schrijf op wat je zou willen doen, en overweeg dan alle stappen die je moet nemen om daar te geraken. Na dit, is het enkel nog van belang elke stap van het proces te managen.
Natuurlijk kan je je leven niet veranderen van de ene dag op de andere, maar door kleine doelen te stellen, zal je je leven voorwaarts doen gaan, en zal je je verantwoordelijk voelen voor jezelf, en zal je veel positiever zijn.
Fouten maken, maakt van jou geen mislukkeling, het maakt je een mens. We kunnen allemaal leren van onze fouten, zo lang we ze niet herhalen. Ze bieden waardige opportuniteiten aan om te groeien.
Je fouten erkennen helpt je vooruit te gaan, en laat opgekropte negativiteit vrij.
Telkens je iets succesvol afrondt, vier je dat. Wees positief! Jij bent fantastisch!
Jezelf toelaten te denken zal je creatieve potentieel ontketenen. Je zal niet op gekke ideeën komen terwijl je tv kijkt, of op je telefoon zit te kijken, dus geef jezelf in plaats daarvan de ruimte om je gedachten de vrije loop te laten. Met een beetje geluk kom je op nieuwe doelen die je geluk zullen verbeteren. Dat kan een creatief project zijn, ideeën voor het werk, of zelfs een vakantie.
Voel je je in een sleur en versterkt dit je negatieve gevoelens, dan is het misschien de moeite je routines te veranderen. Er zijn verschillende manieren waarop je dit kan doen: waarom laat je eens niemand anders koken? Verander eens je route naar het werk, eet eens iets anders, doe eens iets anders ’s avonds, verander de manier waarop je sport, lees een boek in een genre dat je anders niet zou lezen. Iets nieuws doen zal je perspectief veranderen op het leven, en hoe meer dingen je tegenkomt die je leuk vindt, hoe vrolijker je je zal voelen.
Word wakker en zie de kansen om je heen. Je leven is een magneet voor potentieel. Hoeveel mensen of situaties wandelen dagelijks je leven binnen en hoe vaak benut je die? Probeer iets nieuws. Zeg eens hallo tegen iemand nieuw. Lach eens naar iemand waar je nog nooit mee gesproken hebt. Wees moedig. Ga buiten je comfortzone.
Hoe meer je je omringt met positieve, energierijke mensen, hoe minder ruimte je zal hebben voor diegene die negatief zijn. Positieve mensen kunnen een ruimte opmonteren en je helpen vertrouwd en versterkt voelen. Het is het soort gevoel dat je nodig hebt in je leven. Betaal het terug door anderen ook goed over zichzelf te laten voelen.
Het leven is veel te kort om niet dagelijks tijd te besteden aan dingen waar je van houdt, of in contact te komen met mensen die je graag ziet. Van het leven genieten staat je toe positief, gelukkig en vreugdevol te voelen en betekent dat je je ontdoet van alle negatieve zaken, toch tenminste voor even.
Je moet de plaats waar je woont voeden, zowel in je huis als in je tuin als je er één hebt, als je straat en je omgeving. Te veel gemeenschappen verdwijnen dezer dagen. Wat kan je doen om een gevoel van welzijn te handhaven in de buurt? Het kan zo eenvoudig zijn als de straat ruimen, of misschien hulp te bieden bij het onderhouden van iemand zijn tuin. Anderen helpen met iets dat ze zelf niet kunnen. Regel vaardighedenuitwisselingen (Doe-het-zelf of babysitten in ruil voor wat tuinieren, bijvoorbeeld). Probeer op zijn minst te lachen en een babbeltje te slaan met je buren.
Zeg “alsjeblieft” en “dankjewel” zo vaak als je kan. Het zal je herinneren aan hoeveel je hebt om dankbaar voor te zijn.
De sociale media zitten boordevol negatieve mensen. Heb je ooit een artikel gelezen en geklikt op de comments? Mensen verschuilen zich achter hun computer en gebruiken hun anonimiteit om onzin en bitterheid te spuien. Dat heb je niet nodig in je leven. Beperk de hoeveelheid tijd die je spendeert op sociale media. Al je je verveelt, kies een boek uit/ Houd je niet van lezen, bel dan iemand en probeer een opbeurend gesprek in de plaats!
Er is niemand zoals jij. Probeer dan je eigen woede en negativiteit te laten gaan zodat je je beter voelt over je leven in het algemeen. Stop met zo kritisch te zijn over alles wat je doet, en wees in plaats daarvan vriendelijk. Houd je doelen in gedachten, doe je best en streef ernaar de beste persoon te zijn die je kan zijn. Je zal falen van tijd tot tijd, maar je bent sterk. Sta op en probeer nogmaals. We hebben maar één leven – laten we er het beste van maken.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Kun jij dingen accepteren die je niet kunt veranderen? Doe onze test!
Je relatie loopt stuk of je verliest je baan en je komt vast te zitten in een sleur van negatieve gedachten en lijden. Hoe goed ben jij in het loslaten van wrok en het accepteren dat sommige dingen buiten je macht liggen en gewoon zijn zoals ze zijn? Doe onze test en kom erachter!
Onthuld: De belangrijkste dingen in het leven
Geloof jij dat er bepaalde dingen zijn die je moet bereiken om gelukkig te zijn? De maatschappij leert ons dat rijkdom, gezondheid, romantische liefde en familie essentieel zijn voor geluk. Maar zijn deze uiterlijkheden echt de belangrijkste dingen in het leven?
Verwacht jij te veel van anderen?
Verwacht jij meer van anderen dan dat ze geven? Tekens dat je te veel vraagt – en hoe je dat patroon doorbreekt.
Detox je leven deze herfst: Hoe?
Zit je in een sleur? Ben je overdonderd door het leven en word je het beu? Heb je een detox van je leven nodig? Lees onze tips voor een detox voor je leven deze herfst.
7 tips om werkelijk een ‘gelukkig’ nieuwjaar te hebben
Wat kan je doen om het nieuwe jaar positief te starten? Hier zijn onze tips om werkelijk een gelukkig nieuwjaar tegemoet te gaan.
Wie het slachtoffer wordt van een depressie wordt doorgaans thuis gezet. Zeker wanneer de oorzaak van de depressie op de werkvloer moet gezocht worden...
Sommige mensen reageren heel gevoelig op de tijdverandering en het kan enkele dagen duren, of zelfs weken, tot je je zich weer de oude voelt. Anderen merken er dan weer nauwelijks iets van.
Heb je het gevoel dat iedereen je waarde als vanzelfsprekend beschouwt? Of het nu overwerken is op het werk om nog iets klaar te krijgen, of een speciale maaltijd voor je partner klaarmaken, het is fijn om validatie en appreciatie te krijgen wanneer je extra moeite hebt gedaan. Het lijkt alsof mensen het niet merken, je voelt je alsof niemand je waardeert.
Ga ervoor! Hoe kan je ervoor zorgen dat je voornemens slagen?
Elk jaar start hetzelfde; we beginnen het jaar goed met goede voornemens. Maar voor het einde van januari hebben we ze weer verbroken. Wat doen we verkeerd? En hoe kies je voornemens waar je je wel aan kunt houden?
7 verrassende redenen waarom je depressief bent
Wat veroorzaakt depressies? Ontdek hier 7 verrassende redenen waarom je depressief bent!
Heb je ooit opgemerkt hoe negativiteit je de pedalen kan doen verliezen? Je maakt de ene minuut een fout, merkt dan iets anders op dat je verkeerd hebt gedaan, en vijf minuten later voel je jezelf een totale mislukkeling. Negativiteit is een verschrikkelijke perceptie op het leven. Het leidt tot stagnatie omdat we steeds minder productief worden en dat verhindert onze persoonlijke groei.
Je moet negativiteit uit je leven bannen! Start vandaag met onze makkelijke tips.
Het eerste wat je moet doen is opmerken wanneer je negatief bent over jezelf en anderen. Houdt die gedachte vast en ban ze. Je bent meer waard dan deze beoordelende attitude.
Bouw in plaats daarvan een aan nieuwe positieve attitude. Kijk met een frisse blik op je eigendom en omgeving, je vaardigheden, en je job en alles wat dit mogelijk maakt.
Jij hebt de leiding over je eigen leven. Als je dit aan het lezen bent, dan is de kans groot dat je volwassen en capabel genoeg bent om zelf beslissingen te maken. Als bepaalde aspecten uit je leven je naar beneden halen, bekijk dan eens wat er je verhindert om die te veranderen. Verandering kan angstaanjagend zijn, natuurlijk, maar als je echt voorwaarts wil met positiviteit, dan kan je dat. Creëer een plan. Schrijf op wat je zou willen doen, en overweeg dan alle stappen die je moet nemen om daar te geraken. Na dit, is het enkel nog van belang elke stap van het proces te managen.
Natuurlijk kan je je leven niet veranderen van de ene dag op de andere, maar door kleine doelen te stellen, zal je je leven voorwaarts doen gaan, en zal je je verantwoordelijk voelen voor jezelf, en zal je veel positiever zijn.
Fouten maken, maakt van jou geen mislukkeling, het maakt je een mens. We kunnen allemaal leren van onze fouten, zo lang we ze niet herhalen. Ze bieden waardige opportuniteiten aan om te groeien.
Je fouten erkennen helpt je vooruit te gaan, en laat opgekropte negativiteit vrij.
Telkens je iets succesvol afrondt, vier je dat. Wees positief! Jij bent fantastisch!
Jezelf toelaten te denken zal je creatieve potentieel ontketenen. Je zal niet op gekke ideeën komen terwijl je tv kijkt, of op je telefoon zit te kijken, dus geef jezelf in plaats daarvan de ruimte om je gedachten de vrije loop te laten. Met een beetje geluk kom je op nieuwe doelen die je geluk zullen verbeteren. Dat kan een creatief project zijn, ideeën voor het werk, of zelfs een vakantie.
Voel je je in een sleur en versterkt dit je negatieve gevoelens, dan is het misschien de moeite je routines te veranderen. Er zijn verschillende manieren waarop je dit kan doen: waarom laat je eens niemand anders koken? Verander eens je route naar het werk, eet eens iets anders, doe eens iets anders ’s avonds, verander de manier waarop je sport, lees een boek in een genre dat je anders niet zou lezen. Iets nieuws doen zal je perspectief veranderen op het leven, en hoe meer dingen je tegenkomt die je leuk vindt, hoe vrolijker je je zal voelen.
Word wakker en zie de kansen om je heen. Je leven is een magneet voor potentieel. Hoeveel mensen of situaties wandelen dagelijks je leven binnen en hoe vaak benut je die? Probeer iets nieuws. Zeg eens hallo tegen iemand nieuw. Lach eens naar iemand waar je nog nooit mee gesproken hebt. Wees moedig. Ga buiten je comfortzone.
Hoe meer je je omringt met positieve, energierijke mensen, hoe minder ruimte je zal hebben voor diegene die negatief zijn. Positieve mensen kunnen een ruimte opmonteren en je helpen vertrouwd en versterkt voelen. Het is het soort gevoel dat je nodig hebt in je leven. Betaal het terug door anderen ook goed over zichzelf te laten voelen.
Het leven is veel te kort om niet dagelijks tijd te besteden aan dingen waar je van houdt, of in contact te komen met mensen die je graag ziet. Van het leven genieten staat je toe positief, gelukkig en vreugdevol te voelen en betekent dat je je ontdoet van alle negatieve zaken, toch tenminste voor even.
Je moet de plaats waar je woont voeden, zowel in je huis als in je tuin als je er één hebt, als je straat en je omgeving. Te veel gemeenschappen verdwijnen dezer dagen. Wat kan je doen om een gevoel van welzijn te handhaven in de buurt? Het kan zo eenvoudig zijn als de straat ruimen, of misschien hulp te bieden bij het onderhouden van iemand zijn tuin. Anderen helpen met iets dat ze zelf niet kunnen. Regel vaardighedenuitwisselingen (Doe-het-zelf of babysitten in ruil voor wat tuinieren, bijvoorbeeld). Probeer op zijn minst te lachen en een babbeltje te slaan met je buren.
Zeg “alsjeblieft” en “dankjewel” zo vaak als je kan. Het zal je herinneren aan hoeveel je hebt om dankbaar voor te zijn.
De sociale media zitten boordevol negatieve mensen. Heb je ooit een artikel gelezen en geklikt op de comments? Mensen verschuilen zich achter hun computer en gebruiken hun anonimiteit om onzin en bitterheid te spuien. Dat heb je niet nodig in je leven. Beperk de hoeveelheid tijd die je spendeert op sociale media. Al je je verveelt, kies een boek uit/ Houd je niet van lezen, bel dan iemand en probeer een opbeurend gesprek in de plaats!
Er is niemand zoals jij. Probeer dan je eigen woede en negativiteit te laten gaan zodat je je beter voelt over je leven in het algemeen. Stop met zo kritisch te zijn over alles wat je doet, en wees in plaats daarvan vriendelijk. Houd je doelen in gedachten, doe je best en streef ernaar de beste persoon te zijn die je kan zijn. Je zal falen van tijd tot tijd, maar je bent sterk. Sta op en probeer nogmaals. We hebben maar één leven – laten we er het beste van maken.
Je relatie loopt stuk of je verliest je baan en je komt vast te zitten in een sleur van negatieve gedachten en lijden. Hoe goed ben jij in het loslaten van wrok en het accepteren dat sommige dingen buiten je macht liggen en gewoon zijn zoals ze zijn? Doe onze test en kom erachter!
Lees het volledig artikel
Geloof jij dat er bepaalde dingen zijn die je moet bereiken om gelukkig te zijn? De maatschappij leert ons dat rijkdom, gezondheid, romantische liefde en familie essentieel zijn voor geluk. Maar zijn deze uiterlijkheden echt de belangrijkste dingen in het leven?
Verwacht jij meer van anderen dan dat ze geven? Tekens dat je te veel vraagt – en hoe je dat patroon doorbreekt.
Zit je in een sleur? Ben je overdonderd door het leven en word je het beu? Heb je een detox van je leven nodig? Lees onze tips voor een detox voor je leven deze herfst.
Wat kan je doen om het nieuwe jaar positief te starten? Hier zijn onze tips om werkelijk een gelukkig nieuwjaar tegemoet te gaan.
Wie het slachtoffer wordt van een depressie wordt doorgaans thuis gezet. Zeker wanneer de oorzaak van de depressie op de werkvloer moet gezocht worden...
Lees het volledig artikel
Sommige mensen reageren heel gevoelig op de tijdverandering en het kan enkele dagen duren, of zelfs weken, tot je je zich weer de oude voelt. Anderen merken er dan weer nauwelijks iets van.
Heb je het gevoel dat iedereen je waarde als vanzelfsprekend beschouwt? Of het nu overwerken is op het werk om nog iets klaar te krijgen, of een speciale maaltijd voor je partner klaarmaken, het is fijn om validatie en appreciatie te krijgen wanneer je extra moeite hebt gedaan. Het lijkt alsof mensen het niet merken, je voelt je alsof niemand je waardeert.
Elk jaar start hetzelfde; we beginnen het jaar goed met goede voornemens. Maar voor het einde van januari hebben we ze weer verbroken. Wat doen we verkeerd? En hoe kies je voornemens waar je je wel aan kunt houden?
Wat veroorzaakt depressies? Ontdek hier 7 verrassende redenen waarom je depressief bent!
Lees het volledig artikelBachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2024 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
