Hij is in het land… de griep

Er zijn nog vaste waarden. Jaarlijks krijgen we rond de jaarwisseling heel wat bezoek. We hebben Sint-Maarten of Sinterklaas nog maar pas verwelkomd, of we krijgen al bezoek van de Kerstman met zijn trouwe rendier Rudolf.

En alsof het nog niet druk genoeg was, kan je er donder op zeggen dat er daarna nog bezoek langs komt. Echter, dat laatste bezoek is net iets minder feestelijk en iets minder gewenst. Het gaat dan ook niet over een heilige die langs komt, maar over… de griep.

Griep: niet welkom

Als er nu iets is wat we in deze periode van het jaar liefst niet verwelkomen, dan is het wel de griep. En nochtans komt deze elk jaar opnieuw langs. En het bezoek van de griep gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. De griep eist elk jaar dodelijke slachtoffers. En ook op financieel vlak heeft de griep een behoorlijke impact want jaarlijks zorgt de griep er voor dat een aantal werknemers afwezig blijven op het werk.

Griep wordt veroorzaakt door een virus. Het virus van griep is altijd heel besmettelijk en verspreidt zich razend snel. Mensen met griep hebben doorgaans vrij veel koorts, een droge hoest, hoofdpijn en spierpijnen. Helaas kan je weinig tegen griep ondernemen. Ooit zei een arts dat er tegen griep slechts één medicijn werkzaam is. Het medicijn zelf is heel zwaar (letterlijk dan) en de naam van het medicijn bestaat uit drie letters: b-e-d. Inderdaad, rusten is het enige wat je kan doen als het griepvirus jou te pakken heeft.

Dat griep niet te bestrijden valt met antibiotica is dank zij de vele sensibiliteitscampagnes op televisie ondertussen meer dan duidelijk geworden. Griep is iets wat je niet kan aanvechten. Het enige wat je tegen griep kan doen, is voorkomen. Voorkomen van griep kan het best gebeuren door het naleven van een gezonde levensstijl. Voldoende rust, gezonde voeding en er voor zorgen dat je over een goede weerstand beschikt, zijn zowat de enige zaken die je kan ondernemen tegen griep.

Verhoog je weerstand met Bach bloesem 

Eigenlijk is het één van de weinige zekerheden waar we over beschikken: de griep doet jaarlijks haar intrede. Wetende dat de griep zonder meer langs komt, is het goed om onszelf te wapenen tegen deze griep. Dit kan door er voor te zorgen dat we sterk genoeg de winter in gaan. Een prima hulpmiddel om de sombere winter te doorspartelen en zo een aanval van griep te vermijden, is Bach bloesem. Door langdurige stress, vermoeidheid of neerslachtigheid op tijd aan te behandelen met Bach bloesem, kan je er voor zorgen dat je met meer energie en draagkracht de winter aan kan. Aangezien de kans op een griep kleiner is bij mensen die beter bestand zijn tegen de winter, kan men Bach bloesem terecht beschouwen als een gezond en verantwoord middel om gespaard te blijven van het griepvirus. 

22/01/2015

Andere artikelen

Riltaline tijdens de examenperiode?

De examenperiode staat weer voor de deur. Voor ouders met studerende jongeren steevast een periode van gigantisch veel stress. Voor de jongere zelf een periode waarin heel wat gevraagd wordt...

Zes dingen waarvan we denken dat ze ons gelukkig maken, maar dat niet doen!

Als je denkt aan dingen die je gelukkig zullen maken, wat zijn dan de beelden die in je opkomen? Rijkdom, schoonheid, een droomhuis, lange vakanties, een top auto? Geluk is geen constante in het leven. Bovendien hangt de mate van hoe gelukkig we ons voelen af van de manier waarop we kiezen om ons leven te leiden.

Lente brengt ons energie!

Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap. 

Tekens van depressie onder de radar

Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.

De oorzaak van autisme ontdekt

Groot wetenschappelijk nieuws van uit Columbia. Aan de universiteit aldaar zouden wetenschappers ontdekt hebben waarom sommige mensen wel en andere mensen niet aan autisme lijden.

Loslaten: een gids voor nabestaanden

Het verlies van een familielid of goede vriend is waarschijnlijk een van de moeilijkste uitdagingen die het leven ons biedt. Als we een partner, ouder, broer of zus hebben verloren, is de kans groot dat we intens verdriet ervaren.

Is een depressie niet gewoon een mooi woord voor niet lekker in je vel zitten?

Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie en angst, beïnvloeden ongeveer 1 op de 6 mensen op een bepaald moment in hun leven. Ondanks dat het zo’n veelvoorkomend probleem is, wachten veel patiënten maanden, of zelfs jaren, voordat ze hulp zoeken.

Het MERS virus: reden tot paniek?

Het aantal mensen dat tot voor kort ooit over het MERS-virus had gehoord, kan je vast en zeker op één hand tellen. Momenteel duiken er echter steeds meer en meer artikels op in de pers over dit virus. Wat is er aan de hand? Is dit een nieuw soort virus? Is er sprake van een bedreiging? Of zijn er bepaalde gebieden die we beter vermijden?

5 tips om gezond de herfst te doorspartelen

 Hij heeft een hele poos op zich laten wachten, maar de laatste dagen kunnen we er niet meer onderuit: de herfst is in het land. De herfst wordt ook wel een overgangsseizoen genoemd.

Crisis: niet alleen op economisch vlak

Uit een enquête van het Wetenschappelijk Instituut voor Volksgezondheid blijkt dat we niet alleen in een economische crisis zitten, maar ook in een crisis op het vlak van onze gezondheid.