7 verrassende redenen waarom je depressief bent

7 verrassende redenen waarom je depressief bent
Depressie

Films of series

Sommige mensen krijgen als het ware een shock na het bekijken van een film of serie.

Niet meteen omdat het een droevige film was, maar omdat ze niet willen geloven dat de leefwereld uit die films niet echt bestaat. (Bv Harry Potter, Avatar, …)

 

Roken

http://www.cknw.com/files/2014/01/Smoking.jpg

Wat kwam er eerst? De kip of het ei? Rook je omdat je je slecht voelt, of voel je je slecht omdat je rookt?

Nicotine geeft dezelfde stoffen vrij in de hersenen als antidepressiva, maar tijdens lange periode tussen sigaretten of tijdens het stoppen met roken kunnen depressies ontstaan.

Helemaal niet roken blijft dus de beste oplossing.

 

 

Prachtig zomerweer

Prachtig zomerweer

Als men denkt aan seizoenen die depressies starten, denkt men vaak aan de herfst of winter.

Echter kan zomerweer er ook voor zorgen dat je depressief wordt.

Dit komt omdat je lichaam zich niet tijdelijk kan aanpassen aan het nieuwe seizoen.

 

 

 

Slechte slaapgewoontes

Slechte slaapgewoontes

Slecht slapen leidt tot irritatie, klopt. Maar het leidt ook tot depressie.

Volgens een studie hebben slecht uitgeruste personen een grotere hersenactiviteit dan goed uitgeruste na het zien van verontrustende beelden.

Dit is ook het geval bij depressieve patiënten.

 

 

Anticonceptiepil

Niet elke vrouw die de pil neemt lijdt hieronder, maar één van de bijwerkingen van de pil zou het ontstaan van depressies zijn.

Leven in de stad

http://siliconangle.com/files/2012/06/city-traffic-2.jpeg

Mensen die leven in een drukke stad lopen dubbel zoveel risico tot het hebben van stress.

Stress leidt tot psychotische afwijkingen, zoals depressies.

 

 

 

 

Klassieke medicatie

http://eastsidefriendsofseniors.org/wp-content/uploads/2013/01/Medications-for-blog-1-23-132.jpg

Valium, Xanax, bloeddrukverlagende medicatie, cholesterolverlagende medicatie. Allen hebben ze hetzelfde mogelijke neveneffect: Depressie.

Informeer jezelf alvorens je medicatie neemt.

 

 

 

17/07/14

Delen
Marie Pure

Andere artikelen


Voel jij je neerslachtig

Voel jij je neerslachtig?

Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.

Lees het volledig artikel

gewichtstoename

Gewichtstoename zonder reden? 6 mogelijke oorzaken!

Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan? 

Lees het volledig artikel

motilium-touristil

Medicijnen uit de handel

Binnenkort, op 1 september om precies te zijn, gaan een aantal geneesmiddelen uit de handel genomen worden. Het gaat over geneesmiddelen waarin het bestanddeel domperidon zit. Wat nu?

Lees het volledig artikel

12 eenvoudige manieren om mensen je aardig te laten vinden

12 eenvoudige manieren om mensen je aardig te laten vinden

Het is je vast wel eens opgevallen dat sommige mensen meteen aardig gevonden worden. Je hebt het vast wel eens bij een ander ervaren. Na het voorstellen dacht je meteen: ‘die is aardig’. Maar waarom? Veel mensen denken dat mensen je alleen aardig vinden vanwege natuurlijke eigenschappen waarmee je geboren bent: knap, talent en gezelligheid. Maar dit is een misvatting. Mensen je aardig laten vinden heb je zelf in de hand, en dat heeft alles te maken met zelfvertrouwen, jezelf kennen en emotioneel intelligent zijn. Hier is wat je moet doen om sympathieker te worden.

Lees het volledig artikel

griep

Hij is in het land… de griep

Als er nu iets is wat we in deze periode van het jaar liefst niet verwelkomen, dan is het wel de griep. En nochtans komt deze elk jaar opnieuw langs. En het bezoek van de griep gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. De griep eist elk jaar dodelijke slachtoffers. Wat kan je eraan doen?

Lees het volledig artikel

Zit jij in een sleur

Zit jij in een sleur?

Soms is het moeilijk te merken als je vastraakt in bekende routines. Doe de test en kom te weten of je in een sleur zit en wat je er aan kan doen.

Lees het volledig artikel

Zelfs de knapste koppen ervaren tegenslagen

Zelfs de knapste koppen ervaren tegenslagen!

Om succes te behalen is het belangrijk dat je accepteert dat falen erbij hoort. Je hoeft er niet bang voor te zijn, veel mensen – ook beroemde mensen – hebben tegenslag gekend. Alleen dat hield ze niet tegen om hun doelen te bereiken, zoals deze vijf mensen.

Lees het volledig artikel

10 tips om het beste uit elke dag te halen

10 tips om het beste uit elke dag te halen

Soms lijken dagen en nachten zo snel voorbij te schieten, dat je nauwelijks merkt dat er alweer een week voorbij is. Soms zitten we in een sleur waarbij de dagen op elkaar lijken, waardoor het een brij van tijd wordt. Zonde, want iedere dag is bijzonder. Neem de controle terug over je leven, zet de sleur opzij en haal het beste uit elk moment. Met deze tips lukt het je zeker.

Lees het volledig artikel

snotterseizoen

Start van het snotterseizoen

De herfst is nog maar amper begonnen, of het aantal mensen dat problemen heeft met hoesten en snotteren is al niet te tellen. Viroloog Marc Van Ranst bevestigt inderdaad dat we momenteel reeds bezig zijn aan een eerste golf van luchtweginfecties.

Lees het volledig artikel

lenteschoonmaak

5 tips bij de lenteschoonmaak!

De lente is in het land en dat brengt ons energie! Sommige van ons keken er al weken naar uit, maar nu is het eindelijk zover. De langverwachte lente is in het land. Weg met de winter! 

Lees het volledig artikel

Krijg gratis advies voor jouw probleem

Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Ja, ik wil gratis advies

Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....