Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
Veel kinderen en jongeren hebben moeite om stil te zitten en gefocust te blijven. In de meeste gevallen is dit tijdelijk en hoef je je er geen zorgen om te maken.
Ze hebben dan ook veel energie die ze moeten kunnen verbranden, dus zich concentreren op een taak als huiswerk of lezen kan misschien niet hun grootste prioriteit zijn.
Aan de andere kant is zich concentreren en zaken bijleren een vaardigheid die iedereen nodig heeft als volwassene.
Als je kind nonchalant is, dan heeft het niet genoeg aandacht voor de details. De meest creatieve ideeën beginnen vaak vanuit een chaos, maar hoewel creativiteit en creatieve ideeën heel goed zijn, moet je vanuit de chaos aan gedachten en inspiratie toch tot een afgelijnd en gestructureerd geheel kunnen komen zodat het idee uitgevoerd kan worden.
De kindertijd is een tijd van leren en experimenteren, maar als je kind te veel fouten maakt, en dan vooral herhaalde fouten zelfs na uitleg van jou of een leerkracht, dan kan er een probleem zijn. Als je weet dat je kind de gegeven instructies begrijpt, maar zich er dan niet serieus voor inzet of gewoon negeert wat je zegt, hou dan een oogje in het zeil. Het zou kunnen dat je kind heeft moeite om zich te focussen.
Het gebeurt misschien dat je samen met je kind iets aan het doen bent en dat hun aandacht plots ergens anders heen leidt. Je kind is misschien de ene minuut aan het kleuren, en een minuut later wil het buiten spelen, of naar tv kijken. Hun concentratie is verdwenen.
Je kind heeft waarschijnlijk geleerd om je tevreden te stellen door stil te blijven als je er tegen praat. Je ziet waarschijnlijk ook wel of het écht luistert naar wat je vertelt, en of die informatie verwerkt wordt. Als je dan vraagt “Heb je gehoord wat ik zei?”, zal je een positief antwoord horen. Als je dat even test, dan zal je ontdekken dat de boodschap toch niet écht gehoord is en dat ze de verwachte handeling niet kunnen uitvoeren.
Een beetje het omgekeerde van hierboven. Je kind hoort en luistert naar wat er gezegd wordt, maar kan zich daarna niets meer herinneren of instructies volgen. Hetgeen wat je gezegd hebt, wordt niet lang genoeg in hun kortetermijngeheugen opgenomen om de verwachte handeling uit te voeren. Een vergelijkbaar symptoom van moeite met concentreren, is als je kind vaak dingen verliest of op de verkeerde plaats legt. Dit is vaak niet met opzet, maar het kan zeer frustrerend zijn.
Een ander teken dat je kind moeite heeft om zich te kunnen focussen is als het zich totaal niet kan organiseren. Bijvoorbeeld als de schooltas de avond voordien niet gemaakt is, als je kleine er niet in slaagt om bepaalde projecten op tijd af te werken, de slaapkamer is een echte zwijnenstal, of er is moeite met schrijven, enzoverder.
Kinderen die moeite hebben om zich te concentreren gaan zich makkelijk vervelen. Dat hangt samen met de nood om constant van activiteit te willen veranderen en hun nonchalante aanpak in het leven. Het is iets waar jij op moet letten.
Als je kind moeite heeft om zich te concentreren, dan zijn er een paar dingen die je kan proberen te doen om te helpen. Deze fase in de ontwikkeling kan heel frustrerend voor je zijn, maar jouw geduld zal zich later dubbel en dik terugbetalen. Onthoud dat je kind veel te veel energie heeft en dat het dit op één of andere manier kwijt moet. Laat ze maar buiten spelen en zich eens goed ontladen. Probeer hen een heel klein beetje uit te putten voor je ze neerzet om zich op een taak te concentreren. Ploegsporten zijn goed, maar een tripje naar het park of het strand zal ook goed werken.
Houd alle mogelijke afleidingen zoveel mogelijk uit de buurt. Dit betekent dat er geen andere stimuli in de buurt mogen zijn: geen mensen, geen tv, geen telefoon, geen radio enzoverder. Praat niet tegen je kind als het aan het denken is. Voorzie duidelijke uitleg en maak to-do lijstjes met je kind, en moedig hen altijd aan. Gebruik een reeks beloningen die je kan geven als de taken voltooid zijn. Zorg voor voldoende pauzes zodat de batterijen terug opgeladen kunnen worden. En geef ze de kans om meer energie te verbruiken als dat nodig is.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Feit of fictie? Is het echt gezond?
Er zijn te veel tegenstrijdige berichten rond gezondheidsadvies. Het zorgt voor te veel verwarring. Het ene jaar is boter slecht voor je, en margarine beter. Het jaar erop is het omgekeerd. Het ene artikel spreekt over een te zware belasting van je gewrichten bij het joggen; het andere artikel zegt dat het goed voor je is omdat het je botten versterkt.
Eenvoudige tips om niet bang te zijn voor de toekomst
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Hoe irrationele angsten verslaan
Irrationele angsten lijken soms overweldigend, en ze hebben impact op elk aspect uit je leven. Leer hoe je je angsten en zorgen kan verslaan en terug de controle kan overnemen.
Top 5 onzinnige redenen om aan jezelf te twijfelen
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
Waarom is het zo moeilijk om weer aan het werk te gaan?
Miljoenen mensen die maandenlang thuis hebben gezeten, worden nu teruggeroepen naar het werk. Anderen, die gedurende de lockdown vanuit huis hebben gewerkt, keren ook weer terug naar kantoor. Sommige banen zijn gewoonweg verdwenen: veel mensen worden geconfronteerd met ontslag en zullen te maken krijgen met het zoeken naar werk. Het is een hele uitdaging om na een ongekende tijd thuis weer aan het werk te gaan.
Hoe weet je of je een drankprobleem hebt?
Het is typerend dat mensen in de donkere dagen vaker naar een glaasje alcohol grijpen dan tijdens de zomermaanden. Dit fenomeen zorgt er bijvoorbeeld voor dat problemen met alcohol in de Noordse landen veel groter zijn dan in Zuiderse landen. Maar hoe ver mag je gaan met een glaasje? Hierover bestaan sterk uiteenlopende verhalen.
Waarom zou je jezelf niet aan een verandering toewijden dit jaar? Hier zijn onze tips om je goede voornemens vol te houden.
Stop onmiddellijk met uitstellen en doe het!
Lees tips om de uitdaging waar je nu aan denkt meteen aan te gaan. Nu is het moment om iets te doen, je kan meten beginnen. Lees verder om meer te weten!
7 verrassende redenen waarom je depressief bent
Wat veroorzaakt depressies? Ontdek hier 7 verrassende redenen waarom je depressief bent!
Hoe doorbreek je je slechte gewoontes
Slechte gewoontes verspillen je energie en tijd. Ze verstoren je leven, brengen je gezondheid in gevaar en weerhouden je ervan je doelen te bereiken. Dus waarom hebben we ze? En wat kunnen we doen om onze slechte gewoontes te doorbreken?
Veel kinderen en jongeren hebben moeite om stil te zitten en gefocust te blijven. In de meeste gevallen is dit tijdelijk en hoef je je er geen zorgen om te maken.
Ze hebben dan ook veel energie die ze moeten kunnen verbranden, dus zich concentreren op een taak als huiswerk of lezen kan misschien niet hun grootste prioriteit zijn.
Aan de andere kant is zich concentreren en zaken bijleren een vaardigheid die iedereen nodig heeft als volwassene.
Als je kind nonchalant is, dan heeft het niet genoeg aandacht voor de details. De meest creatieve ideeën beginnen vaak vanuit een chaos, maar hoewel creativiteit en creatieve ideeën heel goed zijn, moet je vanuit de chaos aan gedachten en inspiratie toch tot een afgelijnd en gestructureerd geheel kunnen komen zodat het idee uitgevoerd kan worden.
De kindertijd is een tijd van leren en experimenteren, maar als je kind te veel fouten maakt, en dan vooral herhaalde fouten zelfs na uitleg van jou of een leerkracht, dan kan er een probleem zijn. Als je weet dat je kind de gegeven instructies begrijpt, maar zich er dan niet serieus voor inzet of gewoon negeert wat je zegt, hou dan een oogje in het zeil. Het zou kunnen dat je kind heeft moeite om zich te focussen.
Het gebeurt misschien dat je samen met je kind iets aan het doen bent en dat hun aandacht plots ergens anders heen leidt. Je kind is misschien de ene minuut aan het kleuren, en een minuut later wil het buiten spelen, of naar tv kijken. Hun concentratie is verdwenen.
Je kind heeft waarschijnlijk geleerd om je tevreden te stellen door stil te blijven als je er tegen praat. Je ziet waarschijnlijk ook wel of het écht luistert naar wat je vertelt, en of die informatie verwerkt wordt. Als je dan vraagt “Heb je gehoord wat ik zei?”, zal je een positief antwoord horen. Als je dat even test, dan zal je ontdekken dat de boodschap toch niet écht gehoord is en dat ze de verwachte handeling niet kunnen uitvoeren.
Een beetje het omgekeerde van hierboven. Je kind hoort en luistert naar wat er gezegd wordt, maar kan zich daarna niets meer herinneren of instructies volgen. Hetgeen wat je gezegd hebt, wordt niet lang genoeg in hun kortetermijngeheugen opgenomen om de verwachte handeling uit te voeren. Een vergelijkbaar symptoom van moeite met concentreren, is als je kind vaak dingen verliest of op de verkeerde plaats legt. Dit is vaak niet met opzet, maar het kan zeer frustrerend zijn.
Een ander teken dat je kind moeite heeft om zich te kunnen focussen is als het zich totaal niet kan organiseren. Bijvoorbeeld als de schooltas de avond voordien niet gemaakt is, als je kleine er niet in slaagt om bepaalde projecten op tijd af te werken, de slaapkamer is een echte zwijnenstal, of er is moeite met schrijven, enzoverder.
Kinderen die moeite hebben om zich te concentreren gaan zich makkelijk vervelen. Dat hangt samen met de nood om constant van activiteit te willen veranderen en hun nonchalante aanpak in het leven. Het is iets waar jij op moet letten.
Als je kind moeite heeft om zich te concentreren, dan zijn er een paar dingen die je kan proberen te doen om te helpen. Deze fase in de ontwikkeling kan heel frustrerend voor je zijn, maar jouw geduld zal zich later dubbel en dik terugbetalen. Onthoud dat je kind veel te veel energie heeft en dat het dit op één of andere manier kwijt moet. Laat ze maar buiten spelen en zich eens goed ontladen. Probeer hen een heel klein beetje uit te putten voor je ze neerzet om zich op een taak te concentreren. Ploegsporten zijn goed, maar een tripje naar het park of het strand zal ook goed werken.
Houd alle mogelijke afleidingen zoveel mogelijk uit de buurt. Dit betekent dat er geen andere stimuli in de buurt mogen zijn: geen mensen, geen tv, geen telefoon, geen radio enzoverder. Praat niet tegen je kind als het aan het denken is. Voorzie duidelijke uitleg en maak to-do lijstjes met je kind, en moedig hen altijd aan. Gebruik een reeks beloningen die je kan geven als de taken voltooid zijn. Zorg voor voldoende pauzes zodat de batterijen terug opgeladen kunnen worden. En geef ze de kans om meer energie te verbruiken als dat nodig is.
Er zijn te veel tegenstrijdige berichten rond gezondheidsadvies. Het zorgt voor te veel verwarring. Het ene jaar is boter slecht voor je, en margarine beter. Het jaar erop is het omgekeerd. Het ene artikel spreekt over een te zware belasting van je gewrichten bij het joggen; het andere artikel zegt dat het goed voor je is omdat het je botten versterkt.
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Irrationele angsten lijken soms overweldigend, en ze hebben impact op elk aspect uit je leven. Leer hoe je je angsten en zorgen kan verslaan en terug de controle kan overnemen.
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
Miljoenen mensen die maandenlang thuis hebben gezeten, worden nu teruggeroepen naar het werk. Anderen, die gedurende de lockdown vanuit huis hebben gewerkt, keren ook weer terug naar kantoor. Sommige banen zijn gewoonweg verdwenen: veel mensen worden geconfronteerd met ontslag en zullen te maken krijgen met het zoeken naar werk. Het is een hele uitdaging om na een ongekende tijd thuis weer aan het werk te gaan.
Het is typerend dat mensen in de donkere dagen vaker naar een glaasje alcohol grijpen dan tijdens de zomermaanden. Dit fenomeen zorgt er bijvoorbeeld voor dat problemen met alcohol in de Noordse landen veel groter zijn dan in Zuiderse landen. Maar hoe ver mag je gaan met een glaasje? Hierover bestaan sterk uiteenlopende verhalen.
Waarom zou je jezelf niet aan een verandering toewijden dit jaar? Hier zijn onze tips om je goede voornemens vol te houden.
Lees tips om de uitdaging waar je nu aan denkt meteen aan te gaan. Nu is het moment om iets te doen, je kan meten beginnen. Lees verder om meer te weten!
Wat veroorzaakt depressies? Ontdek hier 7 verrassende redenen waarom je depressief bent!
Lees het volledig artikel
Slechte gewoontes verspillen je energie en tijd. Ze verstoren je leven, brengen je gezondheid in gevaar en weerhouden je ervan je doelen te bereiken. Dus waarom hebben we ze? En wat kunnen we doen om onze slechte gewoontes te doorbreken?
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
