Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
Avocado’s zijn rijk aan stress-verminderende vitamine B en dat hebben we nodig voor gezonde zenuwen en hersencellen.
De oorzaak van angsten kan meestal te vinden zijn bij een tekort aan vitamine B.
Bovendien zijn avocado’s ook goed om je bloeddruk in toom te houden.
Akkoord, groene thee bevat cafeïne. En cafeïne zou nu net het ontstaan van angsten bevorderen. Maar groene thee bevat ook L-theanine.
Dit aminozuur verhoogt het serotoninegehalte in je hersenen. Dit kan angstsymptomen gaan onderdrukken.
Onderzoek heeft uitgewezen dat kamille niet alleen relaxerend werkt, maar het zou ook enorm efficiënt zijn in het verminderen van angsten & depressie.
Eieren bezitten, net als avocado, vitamine B. Ze bevatten daarnaast ook nog choline.
Choline is nodig voor de aanmaak van celmembranen en zou ook instaan voor het reduceren van geheugenverlies door leeftijd.
Omega-3 vetzuren geven je humeur een serieuze boost.
Patiënten die antidepressiva nemen, en daarbij ook omega-3 vetzuren opnemen zijn beter geholpen dan diegene die enkel antidepressiva nemen.
Koolhydraten produceren, net als L-theanine, serotonine in je hersenen. Dit zorgt ervoor dat je je beter in je vel voelt en vermindert angst.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Het dieet van de sterren: een sterrendieet?
Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan? Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats.
Of we het nu graag hebben of niet, de zomer loopt op z'n eind. Met heimwee blikken we terug op een tijd van lekkere hapjes en drankjes, terrasjes doen met vrienden, lekker lang in de zon liggen,… Wat ons te wachten staat, is koude en nattigheid en binnen gaan zitten. Dat heel wat mensen zich bij deze gedachte niet lekker voelen, is niet abnormaal.
Zoek uit of je lijdt aan het bedriegerssyndroom
Heb je soms het gevoel dat je prestaties niet het resultaat zijn van je harde werk en vaardigheid, maar dat je geluk hebt gehad? En ben je bang dat iemand je op een dag zal onthullen als een bedrieger of fraudeur? Dan zou je last kunnen hebben van het bedriegerssyndroom.
Wie kent het spelletje niet? Ik ga op reis en ik neem mee. Echter, deze tijd van het jaar is het pure realiteit om te overwegen wat je wel of niet meeneemt op reis.
Soms is het moeilijk te merken als je vastraakt in bekende routines. Doe de test en kom te weten of je in een sleur zit en wat je er aan kan doen.
Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap.
Eenvoudige tips om niet bang te zijn voor de toekomst
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
"Bach Bloesem Advies" wordt "Mariepure"
Na 25 jaar in de Bachbloesemwereld stelden we ons de vraag of het niet tijd werd voor een eigen naam. Niet alleen wij zijn gegroeid, ook jullie en het vertrouwen dat jullie in ons hebben is gegroeid. Daarom willen we ons graag verbinden met een naam. Die naam is Mariepure.
Tekens van depressie onder de radar
Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.
Een hapje voor het slapengaan?
Eigenlijk is het aan te raden om niet meer te eten enkele uren voor het slapengaan. Maar we weten allemaal hoe verleidelijk het is om ’s avonds nog een hapje te verorberen.
Avocado’s zijn rijk aan stress-verminderende vitamine B en dat hebben we nodig voor gezonde zenuwen en hersencellen.
De oorzaak van angsten kan meestal te vinden zijn bij een tekort aan vitamine B.
Bovendien zijn avocado’s ook goed om je bloeddruk in toom te houden.
Akkoord, groene thee bevat cafeïne. En cafeïne zou nu net het ontstaan van angsten bevorderen. Maar groene thee bevat ook L-theanine.
Dit aminozuur verhoogt het serotoninegehalte in je hersenen. Dit kan angstsymptomen gaan onderdrukken.
Onderzoek heeft uitgewezen dat kamille niet alleen relaxerend werkt, maar het zou ook enorm efficiënt zijn in het verminderen van angsten & depressie.
Eieren bezitten, net als avocado, vitamine B. Ze bevatten daarnaast ook nog choline.
Choline is nodig voor de aanmaak van celmembranen en zou ook instaan voor het reduceren van geheugenverlies door leeftijd.
Omega-3 vetzuren geven je humeur een serieuze boost.
Patiënten die antidepressiva nemen, en daarbij ook omega-3 vetzuren opnemen zijn beter geholpen dan diegene die enkel antidepressiva nemen.
Koolhydraten produceren, net als L-theanine, serotonine in je hersenen. Dit zorgt ervoor dat je je beter in je vel voelt en vermindert angst.
Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan? Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats.
Of we het nu graag hebben of niet, de zomer loopt op z'n eind. Met heimwee blikken we terug op een tijd van lekkere hapjes en drankjes, terrasjes doen met vrienden, lekker lang in de zon liggen,… Wat ons te wachten staat, is koude en nattigheid en binnen gaan zitten. Dat heel wat mensen zich bij deze gedachte niet lekker voelen, is niet abnormaal.
Heb je soms het gevoel dat je prestaties niet het resultaat zijn van je harde werk en vaardigheid, maar dat je geluk hebt gehad? En ben je bang dat iemand je op een dag zal onthullen als een bedrieger of fraudeur? Dan zou je last kunnen hebben van het bedriegerssyndroom.
Wie kent het spelletje niet? Ik ga op reis en ik neem mee. Echter, deze tijd van het jaar is het pure realiteit om te overwegen wat je wel of niet meeneemt op reis.
Lees het volledig artikel
Soms is het moeilijk te merken als je vastraakt in bekende routines. Doe de test en kom te weten of je in een sleur zit en wat je er aan kan doen.
Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap.
Lees het volledig artikel
De toekomst. Het is een abstract concept. Want niemand weet wat de toekomst gaat brengen en voor je in petto heeft. Het is daarom zonde van je tijd om te piekeren en je zorgen te maken over wat er in de toekomst allemaal zou kunnen gebeuren.
Na 25 jaar in de Bachbloesemwereld stelden we ons de vraag of het niet tijd werd voor een eigen naam. Niet alleen wij zijn gegroeid, ook jullie en het vertrouwen dat jullie in ons hebben is gegroeid. Daarom willen we ons graag verbinden met een naam. Die naam is Mariepure.
Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.
Eigenlijk is het aan te raden om niet meer te eten enkele uren voor het slapengaan. Maar we weten allemaal hoe verleidelijk het is om ’s avonds nog een hapje te verorberen.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2026 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
