Belangrijk: niet geven om wat anderen denken

Belangrijk: niet geven om wat anderen denken
Belangrijk: niet geven om wat anderen denken

Mensen geven veel te veel om wat anderen denken, zelfs als ze beweren dat dat niet zo is. Denken mensen echt zo vaak aan anderen? Wie zijn mening doet er het meest toe als het over jou gaat? De jouwe! Waarom hunkeren mensen dan naar de mening van anderen? In dit artikel vind je de meest voorkomende redenen daarvoor terug.

Laag zelfbeeld

Mensen met een laag zelfbeeld gaan anderen hun mening sneller overwaarderen. Omdat ze twijfelen aan hun eigen capaciteiten, gaan ze altijd om zich heen kijken voor bevestiging van anderen. Dit helpt niet echt, gezien andere mensen andere waarden, andere levens en andere ervaringen hebben.
Hun oordeel kan daarom misleidend zijn. Wat goed is voor de ene persoon is niet per se het beste voor de ander. Daarom is het zo belangrijk op onze eigen capaciteiten te vertrouwen in plaats van beroep te doen op de mening van anderen.

Laag zelfvertrouwen

Je hebt enkele slechte ervaringen gehad in het verleden, of je hebt enkele slechte keuzes gemaakt waar je nu spijt van hebt? Dit kan ertoe leiden dat je minder vertrouwt in je eigen beslissingen, wat eigenlijk betekent dat je jezelf niet meer vertrouwt. Maar als je om je heen kijkt, wie kent je dan beter dan jij zelf? Precies, niemand. Dus als he in het verleden wat fouten hebt gemaakt, betekent dat niet dat alles wat je doet fout is. Het bewijst gewoon dat je fouten maakt.
Fouten maken is de beste manier om te leren. Dus je zou je sterker moeten voelen na iedere fout die je maakt, of iedere keer je hebt gefaald. Natuurlijk is er niets mis met andere mensen hun advies of mening te vragen, maar jij bent de baas – Dit is jouw leven!

Ervaringen missen

Wanneer we beginnen met een nieuwe job of een nieuwe sport, of we bevinden ons simpelweg in een nieuwe gemeenschap, dan zijn we soms onzeker over hoe we daar mee moeten omgaan. We vragen anderen om hulp, om uitleg of om ons voor te stellen. Dit stelt ons niet vrij van het feit dat we zelf onze ervaringen moeten opdoen, of die nu overeenstemmen met die van anderen of niet.

Slecht sociaal leven en isolatie

Heeft iemand de neiging zich te isoleren, dan kan dat leiden tot een verminderd sociaal leven en beperkte contacten met andere mensen. In deze soort situaties is er een gevaar dat we connectie verliezen met de wereld rondom ons. Terwijl onze contacten met andere mensen zich beperken, komt de lat hoger te liggen voor een comeback naar het sociale leven. Hetzelfde probleem komt vaak voor als een koppel uit elkaar gaat of een gefaalde relatie.
Wanneer de rouwperiode voorbij is, zijn we precies terug kinderen die een nieuwe wereld ontdekken. We moeten opnieuw leren hoe we met anderen moeten omgaan, hoe we moeten uitgaan en hoe we ons met anderen moeten verbinden. Het is belangrijk om te onthouden in deze situaties, dat zelfs als je relatie faalde, dit niet automatisch betekent dat jij gefaald hebt als persoon. Daarom moet je aan je capaciteiten denken in plaats van de situatie waaruit je komt. Je moet isolatie achter je laten, uitgaan en terug van het leven genieten. Je hebt geen update nodig voor de problemen uit je verleden.

Idolen

Veel mensen hebben of idolen die ze volgen. Ze kleden zich als hun idolen, proberen zich op dezelfde manier te gedragen en vergelijken hun eigen leven met dat van hun rolmodel. Dit kan heel deprimerend zijn, gezien we vaak erg succesvolle of beroemde mensen kiezen. Zetten onze idolen het vuilnis buiten, moeten ze afwassen of het toilet schoonmaken zoals wij dat doen? Waarschijnlijk niet, maar dat weten we niet.
Het ding is, wanneer we onszelf vergelijken met andere mensen, dan is teleurstelling nooit veraf. Omdat we alleen foto’s of filmpjes zien, weten we niet wat er zich achter de schermen afspeelt. Misschien lijdt je idool wel aan een depressie, en zien we alleen de gelukkige foto’s op sociale media? Vergelijk jezelf niet met anderen! Leef je eigen leven, draag zorg voor je eigen zaken en misschien zal je ooit gelukkiger zijn dan je idool ooit is geweest

Sociale normen en verwachtingen

Heb jij een smartphone? Kan je je een leven voorstellen zonder? Het klinkt misschien raar, maar een 15-tal jaar geleden had nog niemand een smartphone. Dit voorbeeld illustreert dat dingen die we nodig hebben, kopen en missen vaak dingen zijn die andere mensen hebben. We kunnen onszelf niet vrijstellen van sociale normen en verwachtingen.
Aan de andere kant is het ook niet zo dat we alles zomaar moeten aannemen. Verlies het contact met de wereld rondom jou niet, houd een open mind en houd ook je ogen open. Is een nieuwe trend iets voor jou?
Wie kan dat beter weten dan jij zelf? Op het einde van de dag, ben jij het die de beslissing maakt en niet de maatschappij. Maar om die beslissing te kunnen maken, moet je wel weten waar anderen mee bezig zijn. Daarom is een minimale participatie aan sociaal leven altijd noodzakelijk.

Het is goed om de wereld rondom ons te kennen, zo ken je anderen hun mening en kan je daarvan leren. Maar als het je eigen leven aangaat, ben jij de persoon met de beste kennis! Wees niet bang om fouten te maken, wees niet bang voor het oordeel van andere mensen, alleen jij bent de baas!

Delen
Marie Pure

Andere artikelen


Zit jij in een sleur

Zit jij in een sleur?

Soms is het moeilijk te merken als je vastraakt in bekende routines. Doe de test en kom te weten of je in een sleur zit en wat je er aan kan doen.

Lees het volledig artikel

beter-humeur

5 Redenen om gezonder te eten die niks met je gewicht te maken hebben

Gezond eten om af te vallen is een goede reden. Maar welke goede redens zijn er nog om gezond te eten?

Lees het volledig artikel

10 tips om de dagelijkse sleur te doorbreken

10 tips om de dagelijkse sleur te doorbreken

Is je leven alledaags en een echte sleur geworden? Doorbreek je monotoon leven met deze 10 tips om de dagelijkse sleur te doorbreken en je leven meer mening te geven. 

Lees het volledig artikel

tips-bij-einde-van-de-winter

5 tips om het einde van de winter dragelijk te maken!

De winter loopt op zijn einde en we snakken allemaal naar die langverwachte zonnestralen. Waar blijven die heerlijke lentedagen, de verlengde weekends en de lange zomeravonden toch! De vermoeidheid slaat bij ons allemaal toe en we kunnen niet wachten tot de winter over is.

Lees het volledig artikel

ouderdomsdiabetes-voorkomen

Doe jij genoeg om ouderdomsdiabetes te voorkomen?

Het is alarmerend nieuws, steeds meer twintigers en dertigers krijgen te maken met diabetes type 2. De stijging gaat hand in hand met een obesitasepidemie.

Lees het volledig artikel

Depressie

7 verrassende redenen waarom je depressief bent

Wat veroorzaakt depressies? Ontdek hier 7 verrassende redenen waarom je depressief bent! 

Lees het volledig artikel

Detox

Detox je leven deze herfst: Hoe?

Zit je in een sleur? Ben je overdonderd door het leven en word je het beu? Heb je een detox van je leven nodig? Lees onze tips voor een detox voor je leven deze herfst.

Lees het volledig artikel

gewichtstoename

Gewichtstoename zonder reden? 6 mogelijke oorzaken!

Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan? 

Lees het volledig artikel

allergie

Steeds meer allergieën

Op minder dan 10 jaar tijd is het gebruik van medicatie tegen allergieën met maar liefst 70% gestegen. Op zich is dit een schokkende vaststelling. Nog schokkender wordt het als Didier Ebo van het UZ Antwerpen hierbij beweert dat allergieën langzaam maar zeker epidemieën aan het worden zijn.

Lees het volledig artikel

roken

Roken eist om de 6 seconden een slachtoffer

Om de 6 seconden sterft er iemand omwille van het roken. Daarmee is roken zowat het monster dat de meeste slachtoffers opeist.

Lees het volledig artikel