Mensen geven veel te veel om wat anderen denken, zelfs als ze beweren dat dat niet zo is. Denken mensen echt zo vaak aan anderen? Wie zijn mening doet er het meest toe als het over jou gaat? De jouwe! Waarom hunkeren mensen dan naar de mening van anderen? In dit artikel vind je de meest voorkomende redenen daarvoor terug.
Mensen met een laag zelfbeeld gaan anderen hun mening sneller overwaarderen. Omdat ze twijfelen aan hun eigen capaciteiten, gaan ze altijd om zich heen kijken voor bevestiging van anderen. Dit helpt niet echt, gezien andere mensen andere waarden, andere levens en andere ervaringen hebben.
Hun oordeel kan daarom misleidend zijn. Wat goed is voor de ene persoon is niet per se het beste voor de ander. Daarom is het zo belangrijk op onze eigen capaciteiten te vertrouwen in plaats van beroep te doen op de mening van anderen.
Je hebt enkele slechte ervaringen gehad in het verleden, of je hebt enkele slechte keuzes gemaakt waar je nu spijt van hebt? Dit kan ertoe leiden dat je minder vertrouwt in je eigen beslissingen, wat eigenlijk betekent dat je jezelf niet meer vertrouwt. Maar als je om je heen kijkt, wie kent je dan beter dan jij zelf? Precies, niemand. Dus als he in het verleden wat fouten hebt gemaakt, betekent dat niet dat alles wat je doet fout is. Het bewijst gewoon dat je fouten maakt.
Fouten maken is de beste manier om te leren. Dus je zou je sterker moeten voelen na iedere fout die je maakt, of iedere keer je hebt gefaald. Natuurlijk is er niets mis met andere mensen hun advies of mening te vragen, maar jij bent de baas – Dit is jouw leven!
Wanneer we beginnen met een nieuwe job of een nieuwe sport, of we bevinden ons simpelweg in een nieuwe gemeenschap, dan zijn we soms onzeker over hoe we daar mee moeten omgaan. We vragen anderen om hulp, om uitleg of om ons voor te stellen. Dit stelt ons niet vrij van het feit dat we zelf onze ervaringen moeten opdoen, of die nu overeenstemmen met die van anderen of niet.
Heeft iemand de neiging zich te isoleren, dan kan dat leiden tot een verminderd sociaal leven en beperkte contacten met andere mensen. In deze soort situaties is er een gevaar dat we connectie verliezen met de wereld rondom ons. Terwijl onze contacten met andere mensen zich beperken, komt de lat hoger te liggen voor een comeback naar het sociale leven. Hetzelfde probleem komt vaak voor als een koppel uit elkaar gaat of een gefaalde relatie.
Wanneer de rouwperiode voorbij is, zijn we precies terug kinderen die een nieuwe wereld ontdekken. We moeten opnieuw leren hoe we met anderen moeten omgaan, hoe we moeten uitgaan en hoe we ons met anderen moeten verbinden. Het is belangrijk om te onthouden in deze situaties, dat zelfs als je relatie faalde, dit niet automatisch betekent dat jij gefaald hebt als persoon. Daarom moet je aan je capaciteiten denken in plaats van de situatie waaruit je komt. Je moet isolatie achter je laten, uitgaan en terug van het leven genieten. Je hebt geen update nodig voor de problemen uit je verleden.
Veel mensen hebben of idolen die ze volgen. Ze kleden zich als hun idolen, proberen zich op dezelfde manier te gedragen en vergelijken hun eigen leven met dat van hun rolmodel. Dit kan heel deprimerend zijn, gezien we vaak erg succesvolle of beroemde mensen kiezen. Zetten onze idolen het vuilnis buiten, moeten ze afwassen of het toilet schoonmaken zoals wij dat doen? Waarschijnlijk niet, maar dat weten we niet.
Het ding is, wanneer we onszelf vergelijken met andere mensen, dan is teleurstelling nooit veraf. Omdat we alleen foto’s of filmpjes zien, weten we niet wat er zich achter de schermen afspeelt. Misschien lijdt je idool wel aan een depressie, en zien we alleen de gelukkige foto’s op sociale media? Vergelijk jezelf niet met anderen! Leef je eigen leven, draag zorg voor je eigen zaken en misschien zal je ooit gelukkiger zijn dan je idool ooit is geweest
Heb jij een smartphone? Kan je je een leven voorstellen zonder? Het klinkt misschien raar, maar een 15-tal jaar geleden had nog niemand een smartphone. Dit voorbeeld illustreert dat dingen die we nodig hebben, kopen en missen vaak dingen zijn die andere mensen hebben. We kunnen onszelf niet vrijstellen van sociale normen en verwachtingen.
Aan de andere kant is het ook niet zo dat we alles zomaar moeten aannemen. Verlies het contact met de wereld rondom jou niet, houd een open mind en houd ook je ogen open. Is een nieuwe trend iets voor jou?
Wie kan dat beter weten dan jij zelf? Op het einde van de dag, ben jij het die de beslissing maakt en niet de maatschappij. Maar om die beslissing te kunnen maken, moet je wel weten waar anderen mee bezig zijn. Daarom is een minimale participatie aan sociaal leven altijd noodzakelijk.
Het is goed om de wereld rondom ons te kennen, zo ken je anderen hun mening en kan je daarvan leren. Maar als het je eigen leven aangaat, ben jij de persoon met de beste kennis! Wees niet bang om fouten te maken, wees niet bang voor het oordeel van andere mensen, alleen jij bent de baas!
Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan? Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats.
Gezond blijven terwijl we ouder worden is van vitaal belang. Ben jij gezond? Doe onze doe-het-zelf-test en kijk naar de aandachtspunten. Het is nu tijd voor actie.
Of we het nu graag hebben of niet, de zomer loopt op z'n eind. Met heimwee blikken we terug op een tijd van lekkere hapjes en drankjes, terrasjes doen met vrienden, lekker lang in de zon liggen,… Wat ons te wachten staat, is koude en nattigheid en binnen gaan zitten. Dat heel wat mensen zich bij deze gedachte niet lekker voelen, is niet abnormaal.
De examens komen eraan of zijn voor sommigen al begonnen. Wie studenten in huis heeft, kan het beamen. Examens en stress gaan hand in hand. Helaas grijpen studenten massaal naar medicatie zoals Rilatine of Ritalin.
Lees het volledig artikel
Het is je vast wel eens opgevallen dat sommige mensen meteen aardig gevonden worden. Je hebt het vast wel eens bij een ander ervaren. Na het voorstellen dacht je meteen: ‘die is aardig’. Maar waarom? Veel mensen denken dat mensen je alleen aardig vinden vanwege natuurlijke eigenschappen waarmee je geboren bent: knap, talent en gezelligheid. Maar dit is een misvatting. Mensen je aardig laten vinden heb je zelf in de hand, en dat heeft alles te maken met zelfvertrouwen, jezelf kennen en emotioneel intelligent zijn. Hier is wat je moet doen om sympathieker te worden.
Wat kan je doen om het nieuwe jaar positief te starten? Hier zijn onze tips om werkelijk een gelukkig nieuwjaar tegemoet te gaan.
Naarmate je takenlijst langer en langer wordt, zal ook je stressgehalte stijgen en zal je je ongelukkiger voelen! Pak daarom je uitstelgedrag vandaag nog aan met deze 7 tips.
Elk jaar start hetzelfde; we beginnen het jaar goed met goede voornemens. Maar voor het einde van januari hebben we ze weer verbroken. Wat doen we verkeerd? En hoe kies je voornemens waar je je wel aan kunt houden?
Als er nu iets is wat we in deze periode van het jaar liefst niet verwelkomen, dan is het wel de griep. En nochtans komt deze elk jaar opnieuw langs. En het bezoek van de griep gaat meestal niet onopgemerkt voorbij. De griep eist elk jaar dodelijke slachtoffers. Wat kan je eraan doen?
Als het blaadje van 15 augustus van de kalender is gehaald, dan begint het in heel wat gezinnen te kriebelen. Het einde van de vakantie kondigt zich stilletjes aan en de stress voor het nieuwe schooljaar kan aan zijn intrede beginnen.
Lees het volledig artikel
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
