Stilstaan terwijl iedereen vooruit gaat

Waarom heb je soms het gevoel dat je stilstaat, terwijl alle anderen vooruitgaan? Natuurlijk sta je niet echt stil (want het leven gaat altijd vooruit), maar waarom voelen we ons zo en wat kunnen we eraan doen? Hier zijn een paar gedachten die je zullen helpen om vooruit te komen en het beste leven te leiden dat je kunt.

Je loopt je eigen race

De wereld waarin we leven is behoorlijk competitief, dat zal niemand ontkennen. Maar in werkelijkheid ga je niet de strijd aan met een ander, de race die je loopt, loop je tegen jezelf. Soms voelt het of je in een psychische touwtrekwedstrijd zit met de persoon die je op dit moment bent en de persoon van wie je droomt te zijn. Een gebrek aan vertrouwen of zelftwijfel creëert soms een barrière die ons ervan weerhoudt om onze doelen te bereiken en de persoon te worden die we willen zijn.

Zelftwijfel is een deel van het mens-zijn waarover je je niet slecht hoeft te voelen. Een beetje zelftwijfel kan zelfs positief zijn, omdat het je ervan weerhoudt om te roekeloos te zijn. Maar te veel zelftwijfel leidt ertoe dat je jezelf te kort doet. Als je twijfelt aan jezelf en aan je capaciteiten dan kan Bach bloesem mix 44 helpen om het zelfvertrouwen te vergroten en prestatie-angst te verminderen.

Negeer die innerlijke criticus die je vertelt dat je niet goed genoeg bent. Concentreer je op de doelen. Omring jezelf met positieve vrienden die je zelfvertrouwen vergroten en probeer degenen die je ondermijnen te negeren. Het belangrijkste is om je doelen op te splitsen in kleine, hanteerbare acties en ze af te vinken als je ze bereikt.

Heb geduld

Soms moeten we een beetje geduld hebben. In romantische films en romans vinden mensen hun levenspartner door op het eerste gezicht verliefd te worden, maar dit is zeker niet altijd het geval in het echte leven. Je zou kunnen dromen om een ster te worden door het winnen van een talentenjacht, wat natuurlijk mogelijk is. Maar het is veel waarschijnlijker dat beroemdheden aan de top van hun vak pas na jaren van hard werken hun sterrenstatus hebben bereikt. Misschien moet je de dingen de tijd geven. Werk hard en volhardend, dan bereik je uiteindelijk je doelen.

Maak een plan

Misschien heb je het gevoel dat je leven niet verloopt zoals je had verwacht? Maar weet je precies wat je wilt? Heb je je doelen gedefinieerd en een plan opgesteld om ze te bereiken? Heb je deze doelen opgesplitst in kleinere doelen die gemakkelijker te bereiken zijn? En werk je eraan om ze elke dag te realiseren? Of hoop je stiekem dat je dromen zonder enige moeite in je schoot geworpen worden? Er is hard werken en moed voor nodig om veel van de beste dingen in het leven te winnen. Neem actie en stuur je leven zoals jij dat wilt. Als je zit te wachten tot de dingen op hun plaats vallen, dan gebeurt er niets en moet je wellicht te lang wachten.

Accepteer dat je leven misschien anders is

Misschien gaat je leven wel vooruit, maar gewoon niet in dezelfde richting als dat van anderen. Wellicht neem je gewoon een andere weg. Misschien hou je wel van je werk, zelfs al betaalt het niet zo goed. Het laat je een goede balans tussen werk en privéleven toe, dus blijf je er aan vasthouden. Je ziet anderen vooruitgaan in hun carrière en het financieel veel beter doen. Maar hoge niveaus van stress gaan vaak samen met een stijgende carrière. Je hebt de juiste keuze voor jezelf gemaakt door een baan te kiezen die past bij je persoonlijkheid en omstandigheden. Het punt hier is om te begrijpen dat het oké is om een ander pad te volgen. Iedereen is anders en niet iedereen wil dezelfde dingen in het leven. Het kan zijn dat jij uiteindelijk aan de beurt komt, maar misschien niet op de manier die jij je had voorgesteld.

Dingen zijn niet altijd wat ze van buitenaf lijken

Als je stiekem jaloers bent op het schijnbaar perfecte leven van iemand anders, denk er dan aan dat iedereen zijn eigen uitdagingen heeft. Vergelijk je leven niet voortdurend met wat je anderen op sociale media ziet plaatsen. Mensen hebben de neiging om alleen de positieve aspecten van hun leven te laten zien, dus je ziet foto's van vakantieherinneringen, avondje uit en gelukkige familiebijeenkomsten. Maar je zult nooit weten wat er achter de schermen nog meer gebeurt. Social media is tegenwoordig overal en velen van ons zijn te gehecht aan onze smartphones. Als je jezelf met anderen vergelijkt en je twijfelt aan jezelf, probeer dan je apparaten uit te schakelen of overweeg een social media pauze in te lassen, zodat je je meer op jezelf kan focussen.

Wees blij in het moment

In stressvolle tijden is het gemakkelijk om vast te zitten in een cyclus van negatief denken. Om je concentratie te verhogen en je in staat te stellen om vooruit te komen, helpt Bach bloesem Supermix 5 bij het aanpakken van de problemen die vaak gepaard gaan met stress, zoals zelftwijfel, angst, paniekaanvallen en slapeloosheid.

De realiteit is dat je waarschijnlijk vooruitgang boekt, maar wanneer je jezelf met anderen vergelijkt, kan dit negatieve gedachten oproepen die je pad naar succes belemmeren.

Uiteindelijk gaat het erom dat we ons bewust zijn en dat we het beste maken van waar we nu zijn. Concentreer je op je doelen, streef ernaar om ze te realiseren en verspil geen tijd en energie aan het vergelijken van je vooruitgang met die van andere mensen.

Geloof dat je vaardigheden en capaciteiten je in staat stellen om vooruit te komen. Ontdek je eigen weg, wat die ook moge zijn, en ga met optimisme, kracht en moed vooruit.

Bronnen:

https://www.psychologytoday.com/gb/blog/prescriptions-life/201803/how-stop-comparing-yourself-others

https://www.verywellmind.com/anxiety-and-self-esteem-1393168

Andere artikelen

Het MERS virus: reden tot paniek?

Het aantal mensen dat tot voor kort ooit over het MERS-virus had gehoord, kan je vast en zeker op één hand tellen. Momenteel duiken er echter steeds meer en meer artikels op in de pers over dit virus. Wat is er aan de hand? Is dit een nieuw soort virus? Is er sprake van een bedreiging? Of zijn er bepaalde gebieden die we beter vermijden?

Saboteer jij je eigen geluk?

We saboteren vaak ons eigen geluk en in dit artikel bekijken we eens hoe je dat precies doet.

6 manieren om wat zon in je leven te brengen

Laat je gemoed niet afhangen van het weer en creëer wat zon in je leven met de volgende tips.

Laten we 2021 beter maken dan 2020

Voor veel mensen is 2020 een van de slechtste jaren die ze zich kunnen herinneren. De COVID -19 pandemie en sociale onrust hebben ons leven veranderd op een manier die we een jaar geleden niet voor mogelijk hadden gehouden. En als januari 2021 komt, staan we waarschijnlijk nog steeds voor vele uitdagingen. Kan 2021 een beter jaar worden?

Tekens van depressie onder de radar

Het is niet altijd klaar en duidelijk wanneer iemand aan een depressie lijdt. Sommige mensen met een depressie maskeren hun symptomen, steken hun gevoelens achter een masker van een glimlach om anderen te overtuigen dat ze gelukkig zijn.

Neem deze lente een vliegende nieuwe start

Neem vandaag een vliegende nieuwe start. Deze tijd van het jaar voel je je vol energie en je wil onder de zon komen met positiviteit en optimisme. We hebben een hele reeks informatieve artikels die je kunnen helpen dat te doen! Van een gezonde nieuwe start, tot gelukkig zijn, wij kunnen helpen.

3 Grote gezondheidszorgen bij Belgen

Dat de gemiddelde Belg bezig is met de gezondheid, is een feit. Maar waar liggen wij eigenlijk het meest wakker van? Wat baart ons het meeste zorgen en waar zijn we weinig of niet mee bezig?

7 redenen waarom je kind slecht presteert

Als ouders maken we ons vaak zorgen bij een slecht rapport op school, soms zelfs meer dan ons kind! Gaan de punten erop achteruit, dan begin je redenen te zoeken en of je iets kan doen om te helpen.

Ga ervoor! Hoe kan je ervoor zorgen dat je voornemens slagen?

Elk jaar start hetzelfde; we beginnen het jaar goed met goede voornemens. Maar voor het einde van januari hebben we ze weer verbroken. Wat doen we verkeerd? En hoe kies je voornemens waar je je wel aan kunt houden?

Wat te doen als je je verloren voelt in het leven

Je verloren voelen in het leven kan heel pijnlijk zijn. Op welk vlak dat je je ook verloren voelt; in je relatie, op het werk, of ergens anders, dit is een periode van verandering, dus gebruik het in jouw voordeel.