Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
Niet tevreden, geld terug
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
De pandemie heeft helaas velen van ons gedwongen om bepaalde dromen in de wacht te zetten. We hebben moeten accepteren dat we sommige dromen en doelen op de lange baan moeten schuiven. Dat is logisch, maar je weet dat we ze wel weer zullen gaan oppakken in de nabije toekomst. Ben je echter bang dat je je doelen nooit zal gaan bereiken? Of dat je dromen niet zullen uitkomen? Is er iets dat je tegenhoudt om je dromen achterna te gaan, waardoor je het al opgeeft voordat je maar in de buurt komt van het bereiken van je doelen?
Er zijn veel mensen die vastzitten in een sleur van gedachten, overtuigingen en gedragingen die hen ervan weerhouden succesvol te zijn. Maar… dat is om te draaien. Wanneer je de factoren die je tegenhouden kan identificeren, kun je ze opzij zetten om je doelen te bereiken. Wij hebben enkele factoren die je kunnen tegenhouden te slagen op een rij gezet.
De angst voor wat anderen denken, heeft veel invloed op wat je uiteindelijk gaat doen. Dit zorgen maken over de veroordeling en kritiek van anderen, is een barrière die jezelf opwerpt om je dromen achterna te gaan. Die barrière is vaak zo hoog, dat je je droom maar wegstopt en er niet meer mee aan de slag gaat. Bach bloesem mix 44 kan je helpen om je zelfvertrouwen een boost te geven, waardoor je je minder aantrekt van kritieken van anderen.
Het is namelijk helemaal niet belangrijk wat anderen vinden. Het gaat erom wat jij zelf vindt. Mensen die echt om je geven en je door en door kennen, zullen je namelijk steunen in je avontuur. Het is jouw leven en je moet je plannen niet in de weg laten staan door de angst om veroordeeld te worden. Volg je dromen! En luister eens goed naar wat je tegenstanders eigenlijk zeggen, want meestal maken ze zich vooral zorgen over zichzelf en hun eigen leven in plaats van over jou plannen.
‘Wat als…’en ‘Ja, maar…’ zijn twee zinsopeningen die je tegenhouden om je doelen te bereiken. Als je jezelf steeds afvraagt of wat er allemaal zou kunnen gebeuren, dan maak je je meestal druk om dingen die helemaal niet gaan gebeuren. Dat is zonde van je tijd en energie! Bovendien is de kans dat je je dromen opgeeft dan vele malen groter. Trek jezelf niet in twijfel en benader problemen die je echt tegenkomt op weg naar je doel op een positieve manier. Stel jezelf daarom vragen die je helpen om je doelen te bereiken. Dat zal je verder brengen op je pad naar succes.
We maken allemaal fouten, maar laat je niet tegenhouden door ongelukjes. Het geheim is om na te denken over wat er fout ging en ervan te leren, zodat je dezelfde fout niet steeds herhaalt. En nee, dat is juist niet een negatieve instelling, maar een positieve houding: door je fouten te analyseren en te evalueren kom je de volgende keer sterker voor de dag. Je weet immers wat niet werkt. Blijf proberen en zoek uit wat wel werkt.
Het ‘perfecte’ moment bestaat niet. Er zal altijd wel iets op je pad komen waardoor het wellicht niet het juiste moment is om een eigen bedrijf te starten en je baan op te geven. Of juist een ander doel te gaan verwezenlijken. Stel je startpunt daarom niet uit, want juist dat uitstelgedrag weerhoudt je ervan je dromen te verwezenlijken. Verander je kijk op de dingen: je hebt maar één leven, als je het nu niet doet, wanneer dan wel? Het is nu of nooit! En wellicht kun je door verschillende zaken te combineren het perfecte moment voor jezelf wel creëren.
Een manier om uitstelgedrag te voorkomen is afleiding te vermijden en beter met je tijd om te gaan. Maak een planning en hou je daar aan. Hang het bijvoorbeeld als een grote poster op in de kamer, zodat je er altijd aan herinnert wordt. Onderneem actie, zet die eerste stap, spring in het diepe en ga ervoor. Dat zal je namelijk motiveren en je helpen je dromen waar te maken.
Het is heel belangrijk om een duidelijk beeld te hebben van wat je wilt bereiken. Dat is de sleutel tot succes. Als je weet wat je wilt bereiken, is het gemakkelijker om de routekaart naar dat succes uit te stippelen. Deel je dromen met familie en vrienden waarvan je weet dat ze je zullen steunen met goed advies. Zij kunnen je zo helpen je plannen concreet te maken en te visualiseren. Is het beeld nog niet helemaal duidelijk? Sta dan open voor zo veel mogelijk nieuwe ideeën en ervaringen. Misschien ontdek je wel mogelijkheden waarvan je niet wist dat ze bestonden.
Vastzitten in een sleur is geen goede voedingsbodem voor het bereiken van nieuwe doelen en dromen. Wanneer je vastgeroest zit in je hoofd, dan heb je geen ruimte voor nieuwe perspectieven. Verder komen in het leven is dan een ware uitdaging, waar je wellicht helemaal geen heil in ziet. Probeer dan eens naar anderen te luisteren en bekijk de dingen van een andere kant. Openstaan voor nieuwe denkwijzen gaat je helpen om verder te komen en je doelen te bereiken.
Het is iets wat we heel vaak doen; onszelf vergelijken met hoever anderen al zijn in hun leven. Stop daarmee, want het ondermijnt je zelfvertrouwen. Jouw leven ontvouwt zich op jouw tempo. Je weet niet welke worstelingen anderen hebben doorstaan en welke obstakels ze hebben moeten overwinnen om te komen waar ze zijn. Wees er maar zeker van dat ze hun deel van het leven hebben ontvangen, fouten hebben gemaakt en vaak op een tweesprong hebben gestaan, zonder te weten waar ze heen moesten gaan. Concentreer je op je eigen keuzes en wees niet afgunstig of ontmoedigd door anderen.
Een valkuil bij het najagen van onze dromen is dat je ze zo snel mogelijk in handen wilt hebben. Het liefst gisteren al. Maar, wanneer iets de moeite waard is om te hebben, is het de moeite waard om erop te wachten. Sommige doelen bereik je niet van de een op de andere dag. Laat je niet ontmoedigen door je eigen ongeduldigheid. Je gaat obstakels tegenkomen; hou dan vol. Het bereiken van je doelen is nu eenmaal een groot project. Dus als het bereiken van je doelen langer duurt dan je had gehoopt, onthoud dan dat het uiteindelijk de moeite waard zal zijn.
Bronnen
https://www.nhs.uk/mental-health/self-help/tips-and-support/raise-low-self-esteem/
https://www.princes-trust.org.uk/help-for-young-people/tools-resources/building-confidence
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Is eenzaamheid een ziekte? Eenzaamheid wordt erkend als een voorbode of oorzaak van een zwakke fysieke en mentale gezondheid en wordt zelfs omschreven als een ‘verborgen killer’ vooral onder de oudere mensen. Eenzaamheid is een complexe menselijke emotie, uniek van persoon tot persoon. Herken je dit probleem? Lees verder.
Gewichtstoename zonder reden? 6 mogelijke oorzaken!
Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan?
10 subtiele manieren om zelfverzekerder over te komen
Niemand voelt zich de hele tijd zelfverzekerd! Maar of het nu op het werk, als ouder of in je relatie is; zelfverzekerd overkomen is het geheim van succes. Volg onze tips en je komt zelfverzekerder over in elke situatie.
Negativiteit vermijden; zo doe je dat
Negatief denken staat je leven meer in de weg dan je wellicht zou denken. Het kan je tegenhouden om van je leven een succes te maken, je dromen achterna te gaan en die dingen te bereiken waar jij gelukkig van wordt.
Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.
Het is normaal dat je je leven vergelijkt met dat van anderen – de goede en slechte dingen bekijken in situaties helpt ons betere beslissingen te maken.
Maar er is ook een groot nadeel als je jezelf constant vergelijkt met anderen, als je ze benijdt omdat ze een schijnbaar perfect leven hebben en je je afvraagt waarom ze meer geluk hebben, welvarender zijn en er beter uitzien dan jou.
Top 5 onzinnige redenen om aan jezelf te twijfelen
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
De dag van vandaag lijkt het wel alsof iedereen wel psychologische - of leerproblemen heeft. Maar, zijn we te snel om een etiket te geven of is het gewoon zo dat we ons meer bewust zijn van de problemen? Deze tekst bekijkt enkele problemen rond deze gevoelige vragen.
12 redenen om nu voor je doel te gaan
Er zal nooit een optimaal moment komen om je doel te verwezenlijken, dus ga er nu voor! Dit zijn de top 12 redenen om nu voor je doel te gaan.
Het dieet van de sterren: een sterrendieet?
Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan? Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats.
De pandemie heeft helaas velen van ons gedwongen om bepaalde dromen in de wacht te zetten. We hebben moeten accepteren dat we sommige dromen en doelen op de lange baan moeten schuiven. Dat is logisch, maar je weet dat we ze wel weer zullen gaan oppakken in de nabije toekomst. Ben je echter bang dat je je doelen nooit zal gaan bereiken? Of dat je dromen niet zullen uitkomen? Is er iets dat je tegenhoudt om je dromen achterna te gaan, waardoor je het al opgeeft voordat je maar in de buurt komt van het bereiken van je doelen?
Er zijn veel mensen die vastzitten in een sleur van gedachten, overtuigingen en gedragingen die hen ervan weerhouden succesvol te zijn. Maar… dat is om te draaien. Wanneer je de factoren die je tegenhouden kan identificeren, kun je ze opzij zetten om je doelen te bereiken. Wij hebben enkele factoren die je kunnen tegenhouden te slagen op een rij gezet.
De angst voor wat anderen denken, heeft veel invloed op wat je uiteindelijk gaat doen. Dit zorgen maken over de veroordeling en kritiek van anderen, is een barrière die jezelf opwerpt om je dromen achterna te gaan. Die barrière is vaak zo hoog, dat je je droom maar wegstopt en er niet meer mee aan de slag gaat. Bach bloesem mix 44 kan je helpen om je zelfvertrouwen een boost te geven, waardoor je je minder aantrekt van kritieken van anderen.
Het is namelijk helemaal niet belangrijk wat anderen vinden. Het gaat erom wat jij zelf vindt. Mensen die echt om je geven en je door en door kennen, zullen je namelijk steunen in je avontuur. Het is jouw leven en je moet je plannen niet in de weg laten staan door de angst om veroordeeld te worden. Volg je dromen! En luister eens goed naar wat je tegenstanders eigenlijk zeggen, want meestal maken ze zich vooral zorgen over zichzelf en hun eigen leven in plaats van over jou plannen.
‘Wat als…’en ‘Ja, maar…’ zijn twee zinsopeningen die je tegenhouden om je doelen te bereiken. Als je jezelf steeds afvraagt of wat er allemaal zou kunnen gebeuren, dan maak je je meestal druk om dingen die helemaal niet gaan gebeuren. Dat is zonde van je tijd en energie! Bovendien is de kans dat je je dromen opgeeft dan vele malen groter. Trek jezelf niet in twijfel en benader problemen die je echt tegenkomt op weg naar je doel op een positieve manier. Stel jezelf daarom vragen die je helpen om je doelen te bereiken. Dat zal je verder brengen op je pad naar succes.
We maken allemaal fouten, maar laat je niet tegenhouden door ongelukjes. Het geheim is om na te denken over wat er fout ging en ervan te leren, zodat je dezelfde fout niet steeds herhaalt. En nee, dat is juist niet een negatieve instelling, maar een positieve houding: door je fouten te analyseren en te evalueren kom je de volgende keer sterker voor de dag. Je weet immers wat niet werkt. Blijf proberen en zoek uit wat wel werkt.
Het ‘perfecte’ moment bestaat niet. Er zal altijd wel iets op je pad komen waardoor het wellicht niet het juiste moment is om een eigen bedrijf te starten en je baan op te geven. Of juist een ander doel te gaan verwezenlijken. Stel je startpunt daarom niet uit, want juist dat uitstelgedrag weerhoudt je ervan je dromen te verwezenlijken. Verander je kijk op de dingen: je hebt maar één leven, als je het nu niet doet, wanneer dan wel? Het is nu of nooit! En wellicht kun je door verschillende zaken te combineren het perfecte moment voor jezelf wel creëren.
Een manier om uitstelgedrag te voorkomen is afleiding te vermijden en beter met je tijd om te gaan. Maak een planning en hou je daar aan. Hang het bijvoorbeeld als een grote poster op in de kamer, zodat je er altijd aan herinnert wordt. Onderneem actie, zet die eerste stap, spring in het diepe en ga ervoor. Dat zal je namelijk motiveren en je helpen je dromen waar te maken.
Het is heel belangrijk om een duidelijk beeld te hebben van wat je wilt bereiken. Dat is de sleutel tot succes. Als je weet wat je wilt bereiken, is het gemakkelijker om de routekaart naar dat succes uit te stippelen. Deel je dromen met familie en vrienden waarvan je weet dat ze je zullen steunen met goed advies. Zij kunnen je zo helpen je plannen concreet te maken en te visualiseren. Is het beeld nog niet helemaal duidelijk? Sta dan open voor zo veel mogelijk nieuwe ideeën en ervaringen. Misschien ontdek je wel mogelijkheden waarvan je niet wist dat ze bestonden.
Vastzitten in een sleur is geen goede voedingsbodem voor het bereiken van nieuwe doelen en dromen. Wanneer je vastgeroest zit in je hoofd, dan heb je geen ruimte voor nieuwe perspectieven. Verder komen in het leven is dan een ware uitdaging, waar je wellicht helemaal geen heil in ziet. Probeer dan eens naar anderen te luisteren en bekijk de dingen van een andere kant. Openstaan voor nieuwe denkwijzen gaat je helpen om verder te komen en je doelen te bereiken.
Het is iets wat we heel vaak doen; onszelf vergelijken met hoever anderen al zijn in hun leven. Stop daarmee, want het ondermijnt je zelfvertrouwen. Jouw leven ontvouwt zich op jouw tempo. Je weet niet welke worstelingen anderen hebben doorstaan en welke obstakels ze hebben moeten overwinnen om te komen waar ze zijn. Wees er maar zeker van dat ze hun deel van het leven hebben ontvangen, fouten hebben gemaakt en vaak op een tweesprong hebben gestaan, zonder te weten waar ze heen moesten gaan. Concentreer je op je eigen keuzes en wees niet afgunstig of ontmoedigd door anderen.
Een valkuil bij het najagen van onze dromen is dat je ze zo snel mogelijk in handen wilt hebben. Het liefst gisteren al. Maar, wanneer iets de moeite waard is om te hebben, is het de moeite waard om erop te wachten. Sommige doelen bereik je niet van de een op de andere dag. Laat je niet ontmoedigen door je eigen ongeduldigheid. Je gaat obstakels tegenkomen; hou dan vol. Het bereiken van je doelen is nu eenmaal een groot project. Dus als het bereiken van je doelen langer duurt dan je had gehoopt, onthoud dan dat het uiteindelijk de moeite waard zal zijn.
Bronnen
https://www.nhs.uk/mental-health/self-help/tips-and-support/raise-low-self-esteem/
https://www.princes-trust.org.uk/help-for-young-people/tools-resources/building-confidence
Is eenzaamheid een ziekte? Eenzaamheid wordt erkend als een voorbode of oorzaak van een zwakke fysieke en mentale gezondheid en wordt zelfs omschreven als een ‘verborgen killer’ vooral onder de oudere mensen. Eenzaamheid is een complexe menselijke emotie, uniek van persoon tot persoon. Herken je dit probleem? Lees verder.
Niets vermoedend ga je op een ochtend op de weegschaal staan. En dan kom je tot de onthutsende vaststelling dat er heel wat kilootjes bijgekomen zijn. Je bent er nochtans van overtuigd dat je niet meer eet dan vroeger. Waar komen die monsterlijke kilo’s dan eigenlijk wel vandaan?
Niemand voelt zich de hele tijd zelfverzekerd! Maar of het nu op het werk, als ouder of in je relatie is; zelfverzekerd overkomen is het geheim van succes. Volg onze tips en je komt zelfverzekerder over in elke situatie.
Negatief denken staat je leven meer in de weg dan je wellicht zou denken. Het kan je tegenhouden om van je leven een succes te maken, je dromen achterna te gaan en die dingen te bereiken waar jij gelukkig van wordt.
Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.
Lees het volledig artikel
Het is normaal dat je je leven vergelijkt met dat van anderen – de goede en slechte dingen bekijken in situaties helpt ons betere beslissingen te maken.
Maar er is ook een groot nadeel als je jezelf constant vergelijkt met anderen, als je ze benijdt omdat ze een schijnbaar perfect leven hebben en je je afvraagt waarom ze meer geluk hebben, welvarender zijn en er beter uitzien dan jou.
Het overkomt iedereen wel eens: twijfelen aan jezelf. Je maakt je zorgen over beslissingen en of je toekomstige uitdagingen die het leven in petto heeft, aan kan. En soms heb je het gevoel dat je gewoon niet goed genoeg bent.
De dag van vandaag lijkt het wel alsof iedereen wel psychologische - of leerproblemen heeft. Maar, zijn we te snel om een etiket te geven of is het gewoon zo dat we ons meer bewust zijn van de problemen? Deze tekst bekijkt enkele problemen rond deze gevoelige vragen.
Er zal nooit een optimaal moment komen om je doel te verwezenlijken, dus ga er nu voor! Dit zijn de top 12 redenen om nu voor je doel te gaan.
Is het komkommertijd in het wereldje van de televisiesterren of doen zij het gewoon om in de kijker te staan? Steeds meer en meer laten sterren hun gezicht linken aan bepaalde vormen van dieet. De bedoeling hiervan is natuurlijk zoveel mogelijk mensen overtuigen om ook dit dieet te gaan volgen. Maar enig wantrouwen is hier wel op zijn plaats.
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
