Bach bloesem advies

Wat te doen als je je verloren voelt in het leven

Verloren in het leven

Je verloren voelen in het leven kan heel pijnlijk zijn. Op welk vlak dat je je ook verloren voelt; in je relatie, op het werk, of ergens anders, je kan er zeker van zijn dat je niet de eerste bent die zich zo voelt.

Uiteindelijk is het mogelijk om het positieve in te zien van wat je voelt en verder te gaan. Gebruik het als springplank naar een verandering in je leven.
Dit is een periode van verandering, dus gebruik het in jouw voordeel.

Dingen om te onthouden wanneer je je verloren voelt

Hoera! Je bent normaal!

Op de één of andere manier voelen we ons allemaal wel eens verloren. Sommigen onder ons zullen zich ‘verloren’ voelen op belangrijke momenten uit ons leven. We kijken dan naar de anderen en denken dat ze het veel beter hebben dan ons, en gaan er ook van uit dat iedereen weet waar ze mee bezig zijn en waar ze heen willen. Dat is helemaal niet het geval. We kunnen nooit weten wat een ander moet doorstaan. Deel jouw gevoelens met je vrienden en wie weet welke ervaringen zij al hebben meegemaakt?

Jij hebt de controle

Het gebeurt vaak dat we het gevoel hebben geen controle meer te hebben over ons leven. De oorzaak hiervan kan heel variërend zijn. Wat je moet onthouden is dat jij niet het slachtoffer bent. Je kan zelf je attitude en reacties kiezen. Hoe jij je voelt, is jouw keuze. Wees geen toeschouwer in je leven. Verander. Uiteindelijk kies jij de richting waar je heen moet gaan.

Ontvang de vrijheid van ‘verloren zijn’ met open armen

Als je plots merkt dat je wegzakt in het moeras der wanhoop, en je bent onzeker over welke richting je leven uitgaat, houd de moed er in! Dit is de beste kans die je zal krijgen om een nieuwe mening en zin te geven aan je leven.

Luister naar je hart

Soms moet je de tijd nemen in je leven om na te gaan wat je geest je probeert te vertellen. Tijd alleen doorbrengen, misschien een lange wandeling, of een reis, kunnen je helpen om na te gaan wat er echt gaande is. Alleen zo kan je nagaan wat je hart verlangt. Als je je leven iets trager aan je voorbij laat gaan, dan zal je te weten komen wat je nodig hebt. Hoe jij daarop reageert, hangt dan af van jou.

Je hebt geen goedkeuring van anderen nodig

Je verloren voelen kan geworteld liggen in het feit dat anderen je geen goedkeuring lijken te geven over wat je doet of zegt. Vergeet die anderen. Jij hebt geen goedkeuring van anderen nodig om je goed te voelen. De manieren waarop anderen ons beoordelen zegt meer over hen dan over ons. Als je je leven leeft op de manier die anderen willen, dan heb je de essentie verloren van wie je bent. Je kan je leven niet maken op basis van het waardesysteem van anderen.

Erken wie je bent

Het is mogelijk dat je al eens geprobeerd hebt het ene te zijn, en uiteindelijk het andere was. Misschien houd je nog altijd vast aan een droom of ambitie die je had als je jonger was. Wees daar niet neerslachtig over, want dat is eigenlijk mooi. Er is geen betere tijd dan het hier en nu om je ervaringen en talenten te erkennen. Eens je dat gedaan hebt, kan je jouw volgende stap plannen. Misschien kan je nog altijd een boek schrijven, een bakkerij beginnen of een berg beklimmen! Het leven draait om veranderingen, en als je op een kruispunt staat dan kan je eens een andere richting uitslaan.

Wie je nu bent is niet wie je toen was

We maken allemaal fouten, leren ervan en gaan dan verder. Fouten helpen ons om te groeien als mensen. Geef jezelf geen label – erken dat wie je morgen zal zijn helemaal anders kan zijn dan wie je vandaag bent, of gisteren was.

Kom in contact met je passies

Weet je nog wat je ogen deed fonkelen en je hart deed bonken van geluk? Het is misschien al een tijdje geleden dat je nog in contact kwam met je passies, maar misschien is het nu tijd dat je dat contact nog eens opzoekt. Stop met uitvluchten te bedenken om te kunnen zeggen dat het nu niet het juiste moment is, want het zal altijd zo zijn tot jij dat ervan maakt. Nu is het juiste moment, ga ervoor!

Ga een uitdaging aan

Als je in een sleur zit, dan is het nu tijd om iets helemaal nieuws te doen. Denk aan nieuwe ambities voor jezelf en ga ervoor. Al ben je meer dan 50 jaar oud en heb je een vaste job en is je droom om met een rugzak door Azië te rekken, wat houdt er jou tegen? Misschien is zo’n lange trip wel uitgesloten, maar je kan nog altijd ergens een weekendje weggaan waar je nog nooit bent geweest en er gaan verkennen. Om een nieuwe betekenis en zin te geven aan je leven, moet je soms risico’s nemen.

Vraag hulp als je dat nodig hebt

Soms is het gevoel verloren te zijn te zwaar voor een persoon. Als je er voordeel uit kan halen om met iemand te praten over hoe verloren je je voelt, doe dat dan. Je zou met een dokter kunnen spreken, of een levenscoach, een therapeut of gewoon een vriend. Wees open voor suggesties en advies en neem de tijd om te vinden wat er bij je past. Het zal zeker de moeite waard zijn!

Gecreëerd door Tom Vermeersch ()

Tom Vermeersch

Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.

Andere artikelen

Riltaline tijdens de examenperiode?

De examenperiode staat weer voor de deur. Voor ouders met studerende jongeren steevast een periode van gigantisch veel stress. Voor de jongere zelf een periode waarin heel wat gevraagd wordt...

5 Middeltjes tegen ziek zijn

Deze tijd van het jaar is traditioneel de periode dat de wachtzalen van artsen bomvol zitten. Ook dit jaar is het omwille van de griepepidemie niet anders...

Lente brengt ons energie!

Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap. 

Is eenzaamheid een ziekte?

Is eenzaamheid een ziekte? Eenzaamheid wordt erkend als een voorbode of oorzaak van een zwakke fysieke en mentale gezondheid en wordt zelfs omschreven als een ‘verborgen killer’ vooral onder de oudere mensen. Eenzaamheid is een complexe menselijke emotie, uniek van persoon tot persoon. Herken je dit probleem? Lees verder.

Oogjes dicht en snaveltjes toe

Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?

Gebruik medicijnen bij ADHD neemt toe

Het gebruik van medicijnen die het bestanddeel methylfenidaat bevatten, blijft angstwekkend stijgen. Methylfenidaat wordt voorgeschreven als er de stoornis ADHD bij kinderen wordt vastgesteld.

Tips om je negatieve aspecten in balans te brengen

Iedereen is uniek, zelfs in hun eigen slechte gewoontes of negatieve karaktereigenschappen. Hier zijn tips om je negatieve aspecten in balans te brengen!

Scheiden doet lijden?

Wat doet een scheiding met kinderen en wat zijn de precieze gevolgen voor kinderen? Voor een kind verandert er na een scheiding plots veel. Wat zijn de gevolgen voor de kinderen van gescheiden ouders?

Voel jij je neerslachtig?

Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.

Wat te elimineren van je leven om gelukkiger te zijn

Heb jij het doordringende vermoeden dat je alleen gelukkiger zou zijn als X waar was, of als je alleen maar Y kon doen? Wat moet je veranderen in je leven om gelukkiger te zijn?

Wat te doen als je je verloren voelt in het leven

Wat te doen als je je verloren voelt in het leven
Verloren in het leven

Je verloren voelen in het leven kan heel pijnlijk zijn. Op welk vlak dat je je ook verloren voelt; in je relatie, op het werk, of ergens anders, je kan er zeker van zijn dat je niet de eerste bent die zich zo voelt.

Uiteindelijk is het mogelijk om het positieve in te zien van wat je voelt en verder te gaan. Gebruik het als springplank naar een verandering in je leven.
Dit is een periode van verandering, dus gebruik het in jouw voordeel.

Dingen om te onthouden wanneer je je verloren voelt

Hoera! Je bent normaal!

Op de één of andere manier voelen we ons allemaal wel eens verloren. Sommigen onder ons zullen zich ‘verloren’ voelen op belangrijke momenten uit ons leven. We kijken dan naar de anderen en denken dat ze het veel beter hebben dan ons, en gaan er ook van uit dat iedereen weet waar ze mee bezig zijn en waar ze heen willen. Dat is helemaal niet het geval. We kunnen nooit weten wat een ander moet doorstaan. Deel jouw gevoelens met je vrienden en wie weet welke ervaringen zij al hebben meegemaakt?

Jij hebt de controle

Het gebeurt vaak dat we het gevoel hebben geen controle meer te hebben over ons leven. De oorzaak hiervan kan heel variërend zijn. Wat je moet onthouden is dat jij niet het slachtoffer bent. Je kan zelf je attitude en reacties kiezen. Hoe jij je voelt, is jouw keuze. Wees geen toeschouwer in je leven. Verander. Uiteindelijk kies jij de richting waar je heen moet gaan.

Ontvang de vrijheid van ‘verloren zijn’ met open armen

Als je plots merkt dat je wegzakt in het moeras der wanhoop, en je bent onzeker over welke richting je leven uitgaat, houd de moed er in! Dit is de beste kans die je zal krijgen om een nieuwe mening en zin te geven aan je leven.

Luister naar je hart

Soms moet je de tijd nemen in je leven om na te gaan wat je geest je probeert te vertellen. Tijd alleen doorbrengen, misschien een lange wandeling, of een reis, kunnen je helpen om na te gaan wat er echt gaande is. Alleen zo kan je nagaan wat je hart verlangt. Als je je leven iets trager aan je voorbij laat gaan, dan zal je te weten komen wat je nodig hebt. Hoe jij daarop reageert, hangt dan af van jou.

Je hebt geen goedkeuring van anderen nodig

Je verloren voelen kan geworteld liggen in het feit dat anderen je geen goedkeuring lijken te geven over wat je doet of zegt. Vergeet die anderen. Jij hebt geen goedkeuring van anderen nodig om je goed te voelen. De manieren waarop anderen ons beoordelen zegt meer over hen dan over ons. Als je je leven leeft op de manier die anderen willen, dan heb je de essentie verloren van wie je bent. Je kan je leven niet maken op basis van het waardesysteem van anderen.

Erken wie je bent

Het is mogelijk dat je al eens geprobeerd hebt het ene te zijn, en uiteindelijk het andere was. Misschien houd je nog altijd vast aan een droom of ambitie die je had als je jonger was. Wees daar niet neerslachtig over, want dat is eigenlijk mooi. Er is geen betere tijd dan het hier en nu om je ervaringen en talenten te erkennen. Eens je dat gedaan hebt, kan je jouw volgende stap plannen. Misschien kan je nog altijd een boek schrijven, een bakkerij beginnen of een berg beklimmen! Het leven draait om veranderingen, en als je op een kruispunt staat dan kan je eens een andere richting uitslaan.

Wie je nu bent is niet wie je toen was

We maken allemaal fouten, leren ervan en gaan dan verder. Fouten helpen ons om te groeien als mensen. Geef jezelf geen label – erken dat wie je morgen zal zijn helemaal anders kan zijn dan wie je vandaag bent, of gisteren was.

Kom in contact met je passies

Weet je nog wat je ogen deed fonkelen en je hart deed bonken van geluk? Het is misschien al een tijdje geleden dat je nog in contact kwam met je passies, maar misschien is het nu tijd dat je dat contact nog eens opzoekt. Stop met uitvluchten te bedenken om te kunnen zeggen dat het nu niet het juiste moment is, want het zal altijd zo zijn tot jij dat ervan maakt. Nu is het juiste moment, ga ervoor!

Ga een uitdaging aan

Als je in een sleur zit, dan is het nu tijd om iets helemaal nieuws te doen. Denk aan nieuwe ambities voor jezelf en ga ervoor. Al ben je meer dan 50 jaar oud en heb je een vaste job en is je droom om met een rugzak door Azië te rekken, wat houdt er jou tegen? Misschien is zo’n lange trip wel uitgesloten, maar je kan nog altijd ergens een weekendje weggaan waar je nog nooit bent geweest en er gaan verkennen. Om een nieuwe betekenis en zin te geven aan je leven, moet je soms risico’s nemen.

Vraag hulp als je dat nodig hebt

Soms is het gevoel verloren te zijn te zwaar voor een persoon. Als je er voordeel uit kan halen om met iemand te praten over hoe verloren je je voelt, doe dat dan. Je zou met een dokter kunnen spreken, of een levenscoach, een therapeut of gewoon een vriend. Wees open voor suggesties en advies en neem de tijd om te vinden wat er bij je past. Het zal zeker de moeite waard zijn!


Marie Pure

Andere artikelen


rilatine

Riltaline tijdens de examenperiode?

De examenperiode staat weer voor de deur. Voor ouders met studerende jongeren steevast een periode van gigantisch veel stress. Voor de jongere zelf een periode waarin heel wat gevraagd wordt...

Lees het volledig artikel

middeltjes-tegen-ziek-zijn

5 Middeltjes tegen ziek zijn

Deze tijd van het jaar is traditioneel de periode dat de wachtzalen van artsen bomvol zitten. Ook dit jaar is het omwille van de griepepidemie niet anders...

Lees het volledig artikel

lente-energie

Lente brengt ons energie!

Hoera! De lente staat voor de deur! De zon schijnt en geeft de eerste zalige warmte. De natuur ontwaakt eindelijk uit haar winterslaap. 

Lees het volledig artikel

Is eenzaamheid een ziekte?

Is eenzaamheid een ziekte?

Is eenzaamheid een ziekte? Eenzaamheid wordt erkend als een voorbode of oorzaak van een zwakke fysieke en mentale gezondheid en wordt zelfs omschreven als een ‘verborgen killer’ vooral onder de oudere mensen. Eenzaamheid is een complexe menselijke emotie, uniek van persoon tot persoon. Herken je dit probleem? Lees verder.

Lees het volledig artikel

slaappillen

Oogjes dicht en snaveltjes toe

Steeds meer Vlamingen gaan slaappillen gaan gebruiken. Maar ook steeds op een jongere leeftijd. Welke gevaren hangen hier aan vast?

Lees het volledig artikel

rilatine

Gebruik medicijnen bij ADHD neemt toe

Het gebruik van medicijnen die het bestanddeel methylfenidaat bevatten, blijft angstwekkend stijgen. Methylfenidaat wordt voorgeschreven als er de stoornis ADHD bij kinderen wordt vastgesteld.

Lees het volledig artikel

Tips om je negatieve aspecten in balans te brengen

Tips om je negatieve aspecten in balans te brengen

Iedereen is uniek, zelfs in hun eigen slechte gewoontes of negatieve karaktereigenschappen. Hier zijn tips om je negatieve aspecten in balans te brengen!

Lees het volledig artikel

shutterstock_90897806

Scheiden doet lijden?

Wat doet een scheiding met kinderen en wat zijn de precieze gevolgen voor kinderen? Voor een kind verandert er na een scheiding plots veel. Wat zijn de gevolgen voor de kinderen van gescheiden ouders?

Lees het volledig artikel

Voel jij je neerslachtig

Voel jij je neerslachtig?

Voel jij je neerslachtig en een beetje verdrietig? Je bent zeker niet alleen! We voelen ons allemaal wel eens verdrietig. Het is een normale menselijke emotie. Soms is het duidelijk wat onze depressie heeft veroorzaakt. Veel voorkomende redenen om je verdrietig te voelen zijn onder andere het overlijden van een dierbare, het einde van een relatie, verliezen van je baan of geldproblemen. Maar het is niet altijd overduidelijk waarom je niet lekker in je vel zit.

Lees het volledig artikel

Wat te elimineren van je leven om gelukkiger te zijn

Wat te elimineren van je leven om gelukkiger te zijn

Heb jij het doordringende vermoeden dat je alleen gelukkiger zou zijn als X waar was, of als je alleen maar Y kon doen? Wat moet je veranderen in je leven om gelukkiger te zijn?

Lees het volledig artikel

Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.

© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u

Krijg gratis advies voor jouw probleem

Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Ja, ik wil gratis advies

Nee, dank je. Ik zoek het zelf wel uit....