Inhoud 50 ml
Aanbevolen kuur
Niet tevreden, geld terug
GRATIS verzending vanaf € 30.00
BTW Incl.
Geloof jij dat er bepaalde dingen zijn die je moet bereiken om gelukkig te zijn? De maatschappij leert ons dat rijkdom, gezondheid, romantische liefde en familie essentieel zijn voor geluk. Maar zijn deze uiterlijkheden echt de belangrijkste dingen in het leven?
Psychologen zeggen dat een salarisverhoging, afvallen, een mooie nieuwe auto, of een opwindende romance ons in het begin misschien wel gelukkiger maken, maar dat het plezier vaak in de loop der tijd weer verdwijnt. Mensen zijn geëvolueerd om zich snel aan te passen aan veranderingen in de omgeving, wat helpt om risico's en gevaren te overleven. Maar dit betekent dat we veranderingen die ons gelukkiger doen voelen al snel als ons "nieuwe normaal" gaan accepteren, en dat ons geluksniveau terugvalt naar zijn vroegere basislijn. Toch zijn er manieren waarop je je geluk kunt stimuleren en je tevredenheid met het leven kunt vergroten. En daar hoef je helemaal de loterij niet voor te winnen! Het geheim is om je innerlijke houding en perspectief te veranderen. Het goede nieuws is dat iedereen dat kan.
Er zijn veel misvattingen over wat belangrijk is in het leven. Dus laten we, voordat we kijken naar technieken om geluk te vergroten, eerst eens kijken naar de dingen die niet zo belangrijk zijn als we misschien denken.
Het is waar dat niet genoeg geld hebben erg stressvol kan zijn. Om gelukkig te zijn, moet je genoeg hebben om je basisbehoeften te betalen, zoals eten, kleding en een huis. Maar als je eenmaal in deze basisbehoeften hebt voorzien, zal rijker worden niet veel verschil maken voor je geluk. Onderzoekers die loterijwinnaars bestudeerden, ontdekten dat hun geluksniveau aanvankelijk weliswaar steeg, maar dat ze al snel weer terugvielen op hun gebruikelijke niveau van tevredenheid.
Het hebben van een liefdevolle en ondersteunende relatie kan een rol spelen bij geluk, maar ook in je eentje kan je zeer gelukkig zijn. In feite zijn alleenstaanden met levendige sociale kringen en veel interesses waarschijnlijk meer tevreden met hun leven dan mensen met een ongelukkige relatie. Het is ook waar dat zelfs goede huwelijken of partnerschappen niet zullen zorgen voor een permanente toename van geluk. Je partner kan geen sprookjesachtig "en ze leefden nog lang en gelukkig” garanderen: het is essentieel om te beseffen dat alleen jij verantwoordelijk bent voor je gevoelens.
Het is niet waar dat je schooltijd de gelukkigste tijd van je leven is en dat mensen minder gelukkig worden naarmate ze verder in het leven komen. Er is een schat aan onderzoek dat aantoont dat oudere mensen gelukkiger zijn en meer tevreden met het leven dan jonge volwassenen en volwassenen van middelbare leeftijd. Zelfs met de slechtere gezondheid die vaak met de leeftijd komt, zijn de gouden jaren voor velen de gelukkigste.
Kan je ongelukkiger geboren worden dan een ander? Onderzoek suggereert dat we geboren worden met een specifiek gelukspunt, maar dit natuurlijke optimisme is slechts goed voor ongeveer de helft van onze tevredenheid. Nog eens tien procent is het resultaat van omstandigheden. Dus blijft er ongeveer 40% van het geluk over dat je kunt bepalen door je keuzes en levensstijl.
We krijgen allemaal te maken met uitdagingen in het leven. Maar het is hoe je ermee omgaat dat telt. In plaats van je te laten tegenhouden door negatieve gedachten, moet je proberen te accepteren dat dingen gebeuren met een reden. Zie moeilijkheden als een kans om te leren en een nieuwe start te maken. Je kunt nog steeds alles bereiken wat je wilt, maar eerst moet je het verleden accepteren. Als je de situatie eenmaal hebt geaccepteerd, zul je je snel gelukkiger voelen over je leven.
Je zult weer in jezelf gaan geloven. Jij bent het enige wat je in de weg staat. Als je eenmaal het zelfvertrouwen hebt om uitdagingen te accepteren en er voorbij te kijken, zul je de veerkracht hebben die je nodig hebt om moeilijkheden in je leven het hoofd te bieden. Je zult rationeler kunnen denken en in staat zijn om verder te gaan na moeilijke gebeurtenissen.
Je nieuwe zelfvertrouwen zal je de kracht geven om slechte gewoonten op te geven die je hebt gebruikt om je emoties te ondersteunen. Je zult waarschijnlijk merken dat het nu veel gemakkelijker is om die sigaretten of drankjes op te geven. Jij en je dierbaren zijn de enige echt belangrijke dingen.
Het is vaak de makkelijkste optie om een nepglimlach op te zetten om de dag door te komen in plaats van onze problemen onder ogen te zien. Als je er klaar voor bent om veranderingen aan te brengen, kan Bach bloesem mix 44 je helpen meer in jezelf te geloven en je het vertrouwen geven om verder te gaan in je leven.
Als je ergens spijt van hebt, is het alleen dat je de verandering niet eerder hebt doorgevoerd. Maar je zult accepteren dat het tot nu toe niet het juiste moment was om dat te doen. Wanneer je accepteert wat het leven brengt, zul je merken dat je je minder gestrest en gelukkiger voelt.
Gecreëerd door Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch is een gecertificeerde psycholoog en Bachbloesemexpert met meer dan 30 jaar ervaring.
Hoe irrationele angsten verslaan
Irrationele angsten lijken soms overweldigend, en ze hebben impact op elk aspect uit je leven. Leer hoe je je angsten en zorgen kan verslaan en terug de controle kan overnemen.
Laten we 2021 beter maken dan 2020
Voor veel mensen is 2020 een van de slechtste jaren die ze zich kunnen herinneren. De COVID -19 pandemie en sociale onrust hebben ons leven veranderd op een manier die we een jaar geleden niet voor mogelijk hadden gehouden. En als januari 2021 komt, staan we waarschijnlijk nog steeds voor vele uitdagingen. Kan 2021 een beter jaar worden?
Al eens aan yoga gedacht? De voordelen van yoga
Al eens aan yoga gedacht? Het uitoefenen van yoga biedt veel voordelen. Het is een holistische praktijk die voordelig is op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Energiedrankjes: niet de gezondste oplossing
De populariteit van energiedrankjes stijgt met de dag. Vooral in tijden van examens merkt men dat de verkoop van deze drankjes sterk in de lift zit. Jongeren drinken deze om een aankomend dipje tegen te gaan.
Belangrijk: niet geven om wat anderen denken
Geef jij te veel om wat anderen denken? Denken mensen echt zo vaak aan anderen? Waarom? Lees hier meer!
Kun jij dingen accepteren die je niet kunt veranderen? Doe onze test!
Je relatie loopt stuk of je verliest je baan en je komt vast te zitten in een sleur van negatieve gedachten en lijden. Hoe goed ben jij in het loslaten van wrok en het accepteren dat sommige dingen buiten je macht liggen en gewoon zijn zoals ze zijn? Doe onze test en kom erachter!
Stilstaan terwijl iedereen vooruit gaat
Waarom heb je soms het gevoel dat je stilstaat, terwijl alle anderen vooruitgaan? Natuurlijk sta je niet echt stil (want het leven gaat altijd vooruit), maar waarom voelen we ons zo en wat kunnen we eraan doen? Hier zijn een paar gedachten die je zullen helpen om vooruit te komen en het beste leven te leiden dat je kunt.
Minder kritisch zijn over andere (en jezelf)
Het is heel makkelijk om altijd iedereen, ook jezelf, te bekritiseren en beoordelen. Alleen achteraf voel je je er vaak slecht over en schuldig.
6 tips om het sporten vol te houden
Er zijn wel tientallen redenen denkbaar om te stoppen met sporten. Ofwel zit het weer een poosje niet mee, ofwel heb je teveel werk ofwel ben je met teveel andere hobby’s bezig. Hier zijn enkele tips die het gemakkelijker maken om het sporten vol te houden.
Waarom is het moeilijk om terug naar school te gaan?
De zomervakantie is voorbij, maar de kinderen hebben langer dan dat thuisgezeten. Terug naar school gaan tijdens deze pandemie is een heel nieuwe ervaring voor iedereen. Het is begrijpelijk dat kinderen zich daar een beetje zorgen over maken, want hoe moet het nu verder?
Geloof jij dat er bepaalde dingen zijn die je moet bereiken om gelukkig te zijn? De maatschappij leert ons dat rijkdom, gezondheid, romantische liefde en familie essentieel zijn voor geluk. Maar zijn deze uiterlijkheden echt de belangrijkste dingen in het leven?
Psychologen zeggen dat een salarisverhoging, afvallen, een mooie nieuwe auto, of een opwindende romance ons in het begin misschien wel gelukkiger maken, maar dat het plezier vaak in de loop der tijd weer verdwijnt. Mensen zijn geëvolueerd om zich snel aan te passen aan veranderingen in de omgeving, wat helpt om risico's en gevaren te overleven. Maar dit betekent dat we veranderingen die ons gelukkiger doen voelen al snel als ons "nieuwe normaal" gaan accepteren, en dat ons geluksniveau terugvalt naar zijn vroegere basislijn. Toch zijn er manieren waarop je je geluk kunt stimuleren en je tevredenheid met het leven kunt vergroten. En daar hoef je helemaal de loterij niet voor te winnen! Het geheim is om je innerlijke houding en perspectief te veranderen. Het goede nieuws is dat iedereen dat kan.
Er zijn veel misvattingen over wat belangrijk is in het leven. Dus laten we, voordat we kijken naar technieken om geluk te vergroten, eerst eens kijken naar de dingen die niet zo belangrijk zijn als we misschien denken.
Het is waar dat niet genoeg geld hebben erg stressvol kan zijn. Om gelukkig te zijn, moet je genoeg hebben om je basisbehoeften te betalen, zoals eten, kleding en een huis. Maar als je eenmaal in deze basisbehoeften hebt voorzien, zal rijker worden niet veel verschil maken voor je geluk. Onderzoekers die loterijwinnaars bestudeerden, ontdekten dat hun geluksniveau aanvankelijk weliswaar steeg, maar dat ze al snel weer terugvielen op hun gebruikelijke niveau van tevredenheid.
Het hebben van een liefdevolle en ondersteunende relatie kan een rol spelen bij geluk, maar ook in je eentje kan je zeer gelukkig zijn. In feite zijn alleenstaanden met levendige sociale kringen en veel interesses waarschijnlijk meer tevreden met hun leven dan mensen met een ongelukkige relatie. Het is ook waar dat zelfs goede huwelijken of partnerschappen niet zullen zorgen voor een permanente toename van geluk. Je partner kan geen sprookjesachtig "en ze leefden nog lang en gelukkig” garanderen: het is essentieel om te beseffen dat alleen jij verantwoordelijk bent voor je gevoelens.
Het is niet waar dat je schooltijd de gelukkigste tijd van je leven is en dat mensen minder gelukkig worden naarmate ze verder in het leven komen. Er is een schat aan onderzoek dat aantoont dat oudere mensen gelukkiger zijn en meer tevreden met het leven dan jonge volwassenen en volwassenen van middelbare leeftijd. Zelfs met de slechtere gezondheid die vaak met de leeftijd komt, zijn de gouden jaren voor velen de gelukkigste.
Kan je ongelukkiger geboren worden dan een ander? Onderzoek suggereert dat we geboren worden met een specifiek gelukspunt, maar dit natuurlijke optimisme is slechts goed voor ongeveer de helft van onze tevredenheid. Nog eens tien procent is het resultaat van omstandigheden. Dus blijft er ongeveer 40% van het geluk over dat je kunt bepalen door je keuzes en levensstijl.
We krijgen allemaal te maken met uitdagingen in het leven. Maar het is hoe je ermee omgaat dat telt. In plaats van je te laten tegenhouden door negatieve gedachten, moet je proberen te accepteren dat dingen gebeuren met een reden. Zie moeilijkheden als een kans om te leren en een nieuwe start te maken. Je kunt nog steeds alles bereiken wat je wilt, maar eerst moet je het verleden accepteren. Als je de situatie eenmaal hebt geaccepteerd, zul je je snel gelukkiger voelen over je leven.
Je zult weer in jezelf gaan geloven. Jij bent het enige wat je in de weg staat. Als je eenmaal het zelfvertrouwen hebt om uitdagingen te accepteren en er voorbij te kijken, zul je de veerkracht hebben die je nodig hebt om moeilijkheden in je leven het hoofd te bieden. Je zult rationeler kunnen denken en in staat zijn om verder te gaan na moeilijke gebeurtenissen.
Je nieuwe zelfvertrouwen zal je de kracht geven om slechte gewoonten op te geven die je hebt gebruikt om je emoties te ondersteunen. Je zult waarschijnlijk merken dat het nu veel gemakkelijker is om die sigaretten of drankjes op te geven. Jij en je dierbaren zijn de enige echt belangrijke dingen.
Het is vaak de makkelijkste optie om een nepglimlach op te zetten om de dag door te komen in plaats van onze problemen onder ogen te zien. Als je er klaar voor bent om veranderingen aan te brengen, kan Bach bloesem mix 44 je helpen meer in jezelf te geloven en je het vertrouwen geven om verder te gaan in je leven.
Als je ergens spijt van hebt, is het alleen dat je de verandering niet eerder hebt doorgevoerd. Maar je zult accepteren dat het tot nu toe niet het juiste moment was om dat te doen. Wanneer je accepteert wat het leven brengt, zul je merken dat je je minder gestrest en gelukkiger voelt.
Irrationele angsten lijken soms overweldigend, en ze hebben impact op elk aspect uit je leven. Leer hoe je je angsten en zorgen kan verslaan en terug de controle kan overnemen.
Voor veel mensen is 2020 een van de slechtste jaren die ze zich kunnen herinneren. De COVID -19 pandemie en sociale onrust hebben ons leven veranderd op een manier die we een jaar geleden niet voor mogelijk hadden gehouden. En als januari 2021 komt, staan we waarschijnlijk nog steeds voor vele uitdagingen. Kan 2021 een beter jaar worden?
Al eens aan yoga gedacht? Het uitoefenen van yoga biedt veel voordelen. Het is een holistische praktijk die voordelig is op fysiek, emotioneel en mentaal vlak.
Lees het volledig artikel
De populariteit van energiedrankjes stijgt met de dag. Vooral in tijden van examens merkt men dat de verkoop van deze drankjes sterk in de lift zit. Jongeren drinken deze om een aankomend dipje tegen te gaan.
Geef jij te veel om wat anderen denken? Denken mensen echt zo vaak aan anderen? Waarom? Lees hier meer!
Je relatie loopt stuk of je verliest je baan en je komt vast te zitten in een sleur van negatieve gedachten en lijden. Hoe goed ben jij in het loslaten van wrok en het accepteren dat sommige dingen buiten je macht liggen en gewoon zijn zoals ze zijn? Doe onze test en kom erachter!
Lees het volledig artikel
Waarom heb je soms het gevoel dat je stilstaat, terwijl alle anderen vooruitgaan? Natuurlijk sta je niet echt stil (want het leven gaat altijd vooruit), maar waarom voelen we ons zo en wat kunnen we eraan doen? Hier zijn een paar gedachten die je zullen helpen om vooruit te komen en het beste leven te leiden dat je kunt.
Het is heel makkelijk om altijd iedereen, ook jezelf, te bekritiseren en beoordelen. Alleen achteraf voel je je er vaak slecht over en schuldig.
Er zijn wel tientallen redenen denkbaar om te stoppen met sporten. Ofwel zit het weer een poosje niet mee, ofwel heb je teveel werk ofwel ben je met teveel andere hobby’s bezig. Hier zijn enkele tips die het gemakkelijker maken om het sporten vol te houden.
Lees het volledig artikel
De zomervakantie is voorbij, maar de kinderen hebben langer dan dat thuisgezeten. Terug naar school gaan tijdens deze pandemie is een heel nieuwe ervaring voor iedereen. Het is begrijpelijk dat kinderen zich daar een beetje zorgen over maken, want hoe moet het nu verder?
Bachbloesems zijn geen geneesmiddelen maar onschadelijke plantaardige extracten die gebruikt worden ter ondersteuning van de gezondheid.
© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u
Ben je niet zeker welke Bachbloesems jou kunnen helpen? Neem vrijblijvend contact op met Tom en krijg gratis persoonlijk advies. 
